禁煙？1ヶ月

禁煙とゆか減煙に成功してるわたし。あれ？

大きな目標のない無理な禁煙は精神的に良くないという
結論に達したわけですが。

『1日3本だけ許してあげよう。家の中限定で！！』

こんな勝手な約束事を作り，お試し期間を設けてみましたが。

結果，不思議と1日3本いらない日もあったりするわけです。
あ，先週は体調不良で3日間は喫煙欲じたいなかったのですが
ある意味タイミング良かったのか？
完治した今もですね，とりあえず帰宅時の至福の一服は捨てきれないけど
朝の一服は特に必要なくなってるのです。
今まで無駄吸いしてたのは，もうすっかり排除。

この，「吸っていい」とか「あとで吸える」いう感覚が
安心感をもたらすのか・・

しかも今までより軽いタバコにかえたのに本数が増える現象はない。
ニコチン摂取量を控え，また絶対禁煙したくなった時対策なんかを
してみたりして。

それで，ひと箱が一週間持っちゃうんです。これはウケる(笑)
とりあえず，上等ではないでしょうか

今を維持していきたいと思う

と・ところでMちゃんはどうしてるんだろ
きっと同じようなことになってるに違いない

健康な私としたことが・・

なんと。

夜中にぞくぞく寒気がして目覚め，どうにも温まらない。
震えが止まらず，相方の掛け布団を一枚拝借しようとしたが
良心がとがめ，相方の布団に潜り込む。
それでも寒い寒い・・
朝方まで寒さと戦っていたのでした。

朝起きると，この寒気はただの寒さではない。
体中がビキビキする。吐き気もする。
は？もしや病気？


この日は12時～22時まで仕事。
う～ん・・　じっとしてても症状は変わらず。
吐きはしないもののムカムカが続く。
病院に行ってみよう。

かかりつけの病院に行き，症状を伝える。
「あぁ，ウイルス性の胃腸炎ですねぇ。
今すごく流行ってるんですよ。ノロウイルスの可能性もありますので
嘔吐した時なんかも手洗いしっかりお願いしますね。」

まじっすかーーーーーーーーーー
ノロって・・ノロって・・今流行りのあれかー
でも牡蠣とか食べてないし。
確か確かノロウイルスの潜伏期間は12～24時間。
寒気で目覚めた時から24時間以内に食べたもの・・
パン，サラダ，カップ麺，おにぎり，牛乳，水・・・
い，いやこの日はたまたま仕事の都合でね，粗食な日もあってね
きっと人混みでもらっちゃったんだろうなぁ。

とりあえず薬をもらい，坐薬ももらい，1日寝てました。
苦しいのは，腹痛と吐気があるのに下痢も嘔吐もしないこと。
だからお腹の中がグルグルボコボコ
なんか生き物がいるのでは？しかもそこそこデカいのが
みたいな感じで苦しい。
とりあえず薬飲むためになにか食べなくちゃ。
でも食欲なんかあるわけない。たまたまあったりんごでしのぐ。

実は翌日，休日のため，☆付きランチの約束が。
夜はイルミネーション＆ディナーの約束も。
その翌日（今日）は別の☆付きランチの約束が。
これらすべてドタキャンとなり
昨日も1日おとなしく寝てました
あいかわらずりんごで過ごし，このままりんごダイエットなんて

12月はね，忙しいんです。なんだかんだとおつきあいも多く。
クリスマスまでにクリスマスの街を存分に堪能しなきゃいけないしぃ
ギューギューに予定を詰めまくってたのですが。

残念。極まりない。健康な私としたことが
今日は少し体調良いのでPCに向かうことが出来ました。
1日引きこもってお仕事日になっちゃいました
今日いっぱいで完治しますように～

みなさん体にはくれぐれもお気をつけ下さいませ

牛久観音

牛久沼にうなぎを食べに行ったあと
ドライブしながら牛久観音の方へ行った。
大きな観音像があるとかで。
知らずに夜中に通ると心臓ぶっ飛ぶほど驚くらしい（ほんとか？）
少なくともNさんは若かりし頃にその経験あり



　　

うぉ～これかぁ
確かに暗闇に突如現れると・・びっくりするかも～

牛久沼

**鶴舞家**

デジカメ片手においしーものを探しに出かけるのが好きな私と
三度のメシより運転が好きなNさんの一挙両得作戦。
それはドライブ
こういうイベントは雨が降ろうと関係ない（ある程度は）

ってことで，
「ドライブ行こう♪」
「牛久にうなぎを食べに行こう♪」が円満に成立

なんでも牛久沼あたりに「うなぎ街道」があるとか？
全国走りまわってた元運ちゃん兼元走り屋くん
「えー道が変わってるー！！これどこに繋がってんの？
やっべ～全然わかんねーよぉー」なんて言いつつ
あえてナビに頼らず探検を楽しんでる様子。
まぁドライブですからぁ　特に時間制限もないし。


お目当ての店ではないけど，ここなんかいーんじゃない？ってことで
入ってみたのが　↓龍ヶ崎市の<元祖>鶴舞家。

　　



中に入ると，牛久沼超ギリに建っていたようで
席の窓から見える景色は一面沼ではないですかぁ

　　
なんと心地良い　こういうの大好きです。
正面に見える島はなに？と店員さんに聞くと
「あぁ・・よく聞かれるんですけど・・」と　う～ん
ま，とりあえず人は住んでないらしく。人が立ち入ることも不明らしく。
謎の島ということで。

うな丼


　　

塗りの器が素敵でした。
「元祖」と謳ううなぎは備長炭を使った炭火焼。
はぁ～　うなぎは美味しいし景色には癒されるし
ほっこり良いランチタイムだったぁ
また行きたいなぁ・・

禁煙その後・・

禁煙始めて三週間経ったぞ。

最初の二週間はまったく口にせず，ニコレット貼って頑張った。

肌がかぶれたのでニコレットは中止しての一週間は・・

いろいろ考えた結果，やっぱり必要以上に我慢するのは
やめようと思った。
なぜなら，そこまで苦痛をともなってでも我慢をしなければならない
理由がないからだ。
願掛けとか目標とか身体の危機とか・・
そういう自分にカツを入れる材料がないのだ。
ただ，「やめられたらいろんな意味で楽になるからやめたい。」
程度では，完全禁煙するのは不可能に近いと悟った。
いやそれでもちゃんとやめられる人は五万といるだろうけど。
それだけの忍耐力や根性や意志がない，「ヘタレっこ」だということがわかった

ただ完全復帰してしまうのは，あの怒涛の二週間が水の泡
楽にやめられるのなら是非ともやめたいという思いは変わらないから。

そしてまた考える。

目的はなんなのか 　
外出先で我慢したり喫煙所を探すのがめんどい。
吸わない人と一緒の時に我慢するのがつらい。

・・・・・こんな程度だ

でも，禁煙前から外出先では吸わなくてもイケる体になってる。

ということは　
無理やり完全禁煙するよりも，めんどいことを我慢する方が
はるかに楽なのではないか？

1日のうちに絶対吸いたい三原則。
　
　1）朝
　2）帰宅時
　3）就寝前

とりあえず，これだけは許してあげてもいいんじゃない？
実際家の中だし

禁煙中の人いわく，
「1日3本とか絶対無理だから，やめるなら完全やめる」と。
そういう理由なら私の場合，
「1日3本吸っていいなら，あとは禁煙する。」
が成立しそうな気がするのです。



そーやって3本に慣れたら他の時間も苦痛になってくるのかなぁ
どうなることやら。ちょっとお試し期間。
3本で足りなくなるようならまたニコレット使って仕切り直そう。
間あければかぶれも引くだろうし
貼ってることにより「今は吸えない」戒めになるのでね。
そゆ意味では，効果あり


お試し禁煙の三原則。

1）外には持ち歩かない。
2）外では「私禁煙してるの。」の体制を崩さない。
3）3本も！吸えることに感謝する。


完全禁煙まで，相当な長期戦になりそうだ。

大門

**やさい家DAICHI**

元職場の同期達と大門店を予約の上利用。

こちらは野菜が美味しいという，野菜がウリのお店らしい。
また，土曜は2時間飲み放題が半額になるという特典が。
そんなわけで，3000円のコース+1500円（半額で750円）の飲み放題で
3750円なりの同期会を開催






空間

シックでBGMも大人の雰囲気



先付けはほうれん草の白和えが。




ベーコンと旬野菜のサラダ

クッション性のあるベーコンと鮮度の良さそうな野菜。
さっぱりしたドレッシングで。



サツマイモスティック

熱々ホクホク。なにもつけなくても味の良いサツマイモでしたが
はちみつとバターの相性も抜群
家で飲む時やパーティーなどにこうして出すのも良いかも。




柔らか豚の角煮

ほんとに柔らかいお肉でした。温泉卵を混ぜ混ぜして
よりコクを出していただくと食べ応えたっぷり。




トリモモの柚子胡椒

こちらも柔らか
柚子胡椒味の大根おろし？がさっぱりピリっと美味




串揚げ3点盛り合わせ

なんとボリュームのある豚肉串。うずら串にしし唐串。
後半でこのボリュームはお値打ち感が増しますね(笑)



〆の食事

麦とろご飯。こちらもスルスルと入ってしまいます。

（↑ここまで4人分盛り）



デザート

サツマイモのアイス。サツマイモの味香り濃厚



飲み放題のドリンクは，生ビール，サワー，ソフトドリンク各種
ありました。2時間ちょうどいいですね。
こちらのコースは「野菜がウリ」という印象はありませんが
落ち着いた空間でおしゃべりに華が咲き，楽しい時間を過ごせました。




野菜のディスプレイも目を引きます。






貿易センタービルのイルミネーション

東京タワー

東京タワーは昭和33年創業。
映画「三丁目の夕日」で，作りかけのタワーが背景にありました。
今年は50周年です


実は私，元社員だったりしますので
50周年パーティーに出かけてきました。
と言っても，数年に一度開催される「OG会」というものなんですけどね。

いやいや凄い人でした。
創業当時の社員は当然面識ないですが，超大先輩にあたります。
知らない人いっぱーい。なんて思っても，全員元社員。
自分と関わってた世代の先輩後輩なんてごく一部に過ぎません。


そして自分と関わってた先輩後輩に久しぶりに会い，
きゃー元気ですかぁなんて絶叫合戦があちこちで繰り広げられ。

同期は毎年会ってる人，10年ぶりに会った人など様々で。

いいもんだなぁこういうのって。しみじみ。
それにしても，ほんっとすごい人いっぱいだった～

50周年を記念して新たなライトアップ，
またクリスマス時期ということもあり正面にはツリーや
イルミネーション広場も


OG会参加のみなさま，現役社員のみなさま，
今日はお疲れ様でした。
懐かしく，楽しいひと時を過ごさせていただき感謝です
また数年後に開催される時を楽しみにぃしてますぅ

ますますの繁栄を

恵比寿

**ガストロノミー ジョエル・ロブション**

今年も三ッ星獲得
思う日になかなか予約が取れなかったのですが
ミシュラン2009年版が出る前になんとか都合をつけて，
ようやく伺うことが出来ました。



恵比寿ガーデンプレイス内のひときわ目を引く外観



エントランスから螺旋階段で2Fへ

吹き抜けを活かした背の高いツリー



内装

ゴールドと黒でまとめられ，華美でありながら落ち着きのある内装


こちらのパンはスペシャリテだそう

天然酵母とライ麦のパン。とても美味




アミューズ

上にコーヒーがかかっていてほんのり心地良い香り。
使われている素材の原型が添えられているのは素敵な演出。



前菜

ズワイ蟹をたっぷり使い，トマトとラディッシュとほおずきのスライスが。
コクのあるアボガドのムース，オレンジのソースが味を引き締める。



キュっとした歯ごたえの香りのよいクラッカー状のパン？
前菜とともに。



パンワゴン

運ばれて来た瞬間，絶叫したい口を押さえ(笑)
ルックがとても素晴らしいです。
好きなだけどうぞと言われても，食べきれる分だけ選ぶのが困難
アンチョビのクロワッサン，栗のパン，ミルクロール，
そして最初にいただいたスペシャリテがとても美味しかったので
またいただきました。アンチョビのクロワッサン最高でした。


スープ

季節の茸と帆立貝に生姜と茸のブイヨンを注ぐ一品。
「今から私が注ぎますので，よろしかったらその前にお写真をどうぞ。」
と，嬉しい提案をいただきました。

こちらが注いだあと。

茸と生姜の香りが漂い，帆立貝の火の通り具合が絶妙。
食感良く，後味がものすごく甘い帆立貝でした。
かなり和風仕立てな印象。




魚料理

じっくりゆっくりと火を通したサーモンの上に水草のフィルム
下にはスモークしたポテトが隠れ，とても香り豊かな一品。
サーモン好き，スモーク好きな私ですが，今まで口にしてきたものの中で
相当上位に来るほど，常識を覆す美味しさでした。




肉料理

仔羊のフィレ肉。癖はなくとても柔らかい仕上がり。
ラベンダーの香りが心地良い。





お口直し

アーモンド風味の濃厚クリーミーなソルベとアプリコットのジュレ。
一番下の透明部分にはバニラビーンズが。




デザート

洋梨とカシスのコンポート。ピンクの部分は輝いていました
泡状で，手の込んだ見せる演出がオシャレ。



紅茶＆小菓子

コーヒー，紅茶，エスプレッソ等の中から私が選んだのは紅茶。
ブリュレのような生菓子が添えられていました。
紅茶を飲んでおしゃべりしていると，二杯目を注いでくれました。



そして・・

MERCI　と書かれたミントキャンディが。




内装はとっても素敵。
サービスはホスピタリティの域。
とてもフレンドリーに話しかけてくれるので初めてでも居心地が良い。
見張られ感はないのに思いが通じる，一歩先を行く気遣い。
料理はどれも斬新で，パンのワゴンとともに目でも楽しめ
味は言うまでもなく美味。
ここまでで相当満足していましたが，最後のMERCI ロゴのキャンディで
完全に心を捕まれました






最初にテーブルに置いて下さったメニューを，最後はリボンかけて
渡していただきました。
そして，お土産付きで玄関までお見送り


ランチコースとサービス料で，約1万円。
高いですよね，ランチで1万なんて。
でも，全然高いと思わなかったです。
特別ゆっくりしていたわけではありませんが，たっぷり3時間近く
過ごしていました。
この3時間を1万で買えるのなら，何度でも買いたいと思いました。


あまりリピーターではないけど，ここは絶対リピートします。

三ッ星はやっぱり三ッ星でした






13時になるとライトアップされるガーデンプレイス中央の広場の
シャンデリア。　もうすぐクリスマス

カステラ工房

鴨川市にあるカステラ工房 LUA CHELA に行った。



工房というだけに，店内からはガラスの向こうで作ってるのがちゃんと見える。

たくさんの種類のカステラが。
それぞれ試食も出来るので，「これが美味しそうかもしれない」ではなく
「これ美味しい！」と思ったものを買うことが出来る。
私も試食し，購入したのはこちら↓






個人的にはね，どれも美味しくて，特別これが絶品！！って
わけではなかったのですが。
いちごチョコが乗ってるんですよ。
そしていちごマーブルのカステラ。
もうとってもいちごのいい香りがするんですね。お菓子系の。
他で見ないものに惹かれちゃうじゃないですか私(笑)
お土産ウケも良かったので正解でした。

でもやっぱ蜂蜜たっぷりのノーマルも買えば良かったなぁ。


他に焼き菓子各種，またカステラはカットされてるもの（バラ売り）も
ありました。バラでいろいろというのも楽しいですね。

びわ餅

そいえばこの間 「富浦の道の駅」で購入したびわ餅です。





バラ買いできる。1つ150円位。
白餡がずっしり入っててとっても美味しい。
ただ，やはりビワ感は・・・
見た目は完璧びわだけどね～(笑)