栃木県小山市の「自転車出張修理 星野輪業 enjoy bicycle life」です。
昨日の宣言、せめて三日はもたせないと、と思いましたがいかんせん昨日が寒かった。そして今日も寒かった。
腰と背中に違和感を感じたので無理せず工房内でローラー練にしました。
無理のない心拍を維持しながら、片足回しや高回転を交えて40分ほど。
本日の走行距離 12km(少な!)
累積 41.31km
さて、朝練の後は営業活動をせっせとね。
12時近くなったので帰ろうとしたら、仕事の電話だぜ!
やっぱり営業は必要ですね頑張らねば。
帰ってきたところで、今年からブラウなO君来店。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/3c/bbe3cf89e07f344fda64ca7ddd9409c1.jpg)
今度ショップ主催のTTに参戦するとのことで、ポジションやら何やらいろんな話をさせていただきました。
頑張れ!O君!できる限りの応援するぜ!
昨日の宣言、せめて三日はもたせないと、と思いましたがいかんせん昨日が寒かった。そして今日も寒かった。
腰と背中に違和感を感じたので無理せず工房内でローラー練にしました。
無理のない心拍を維持しながら、片足回しや高回転を交えて40分ほど。
本日の走行距離 12km(少な!)
累積 41.31km
さて、朝練の後は営業活動をせっせとね。
12時近くなったので帰ろうとしたら、仕事の電話だぜ!
やっぱり営業は必要ですね頑張らねば。
帰ってきたところで、今年からブラウなO君来店。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/3c/bbe3cf89e07f344fda64ca7ddd9409c1.jpg)
今度ショップ主催のTTに参戦するとのことで、ポジションやら何やらいろんな話をさせていただきました。
頑張れ!O君!できる限りの応援するぜ!