膝の筋肉無くなって居るのが解る

朝126-46-64夕方117-43-６９今七時135-46-７０昨夜母屋の方で変な音がするので母屋に行き部屋の中見て帰る、十一時頃布団に入る、十二時過ぎには寝たと思う、目さますと六時薄暗いから布団被り寝て七時過ぎに起きて母屋に行く、お茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、目薬注して、薬飲み、新聞見て八時に此方に来て血圧計る、パソコン開き天気予報、ニュース、など見て九時に止めて横に成る、横に成ると腰膝足痛くて堪らない、寝返りばかりして十一時前に起きて母屋に行き、お茶飲みハローズに弁当買いに行く、車降りると膝裏痛くて歩けない、杖突いて前屈みに成り店内に手押し車押して買い物して十二時前に帰る、昼飯食べだす、十二時二十分に終わる、薬飲み、此方に来てパソコン開き天気予報、ニュース、競艇など見て二時半に止める、母屋に行き、お茶飲み、三時十分に風呂に湯入れる、三時二十分に入る、四時に出る、体重七十三キロ、晩飯食べだす、四時半に終わる、湿布薬貼り、薬飲み、五時前に此方に移る、血圧計る、パソコン開き天気予報、ニュース、競艇など見て七時に今日の日記書き出す。明日はゴミ出す日少ししたら車に積んで置いてくる、昨晩誰か風呂に入って居た感じする。