日曜から、四十肩になってしまった母ですが、
毎日ホリーに「引っ張るなよ~、引っ張るなよ~」と
言いながら散歩に出ています。
ダランとしていても痛いので、左肘を曲げて、
ヒップバッグを前にしてそれに乗せています。
ホリーがトイレをしたあとの処理の時は、
どうしても左手でリードを持っているので
万が一、ワンコがやって来た、とか
猫が横切った、などなど、緊急の時がとてもコワイ~~。
ぽかぽか暖かい時間帯だと、他のワンコも少なく、
ホリーものんびり歩くので、安心ではあるのですが。
さすがに昨日の痛みは最高潮。
なるべく左手を動かすようにしていたのですが、
家事は手仕事、弾みで激痛が走るのでちょっとイライラします。
こりゃやっぱりプロにかからないとダメか、と
10年前に通っていた近所の中国整体医院に予約。
なおかつバンテリン液を塗って寝たら、
これが効いたのか、今朝はかなりラクでした。腕も上がります。
痛くなるトコ行くなんて、ワカラン。
久しぶりの整体です。10年前は確か
息子たちが幼稚園へ揃って行くようになった頃。
ひどい腰痛で通っていました。
屋号にある通り、施術するのは若い中国の先生です。
以前は何人かいたはずなんですが、今日は一人です。
担当の先生によって違うのか、今日は痛っいいい~~~!!
ククーーと耐えます。笑
(先生によると、普通かちょっと弱めの力だそうです)
全身やってもらったのですが、肩こりがひどい、と言われました。
腰も痛いんですけどね。
昨晩ラクになった分、左肩を押してもらうのは安心。笑
これで痛みがあったらたまりません。
どこが一番痛かったか、というと…脚!…四十肩で来たのに。
冷え症だからかもしれませんが、膝下からのツボが痛い痛い。
足裏なんて激痛でした!
今まで耐えていましたが、「イタタタタ~~!」思わず口にすると
内臓が弱ってます、とのこと。胃だそうですよ~。
右足裏になって、「お?今度はあまり痛くないですねえ」なんて言うと
「力弱くしてるから。…強くしてみましょうか?(ニカッ)ここ、甲状腺」
先生!せんでいい!! ギエ~~!
最後は腕をブンブン揺すっておしまい~。お、おそろしい。笑
好転反応がおこるかもしれませんが、数日様子見です。
もう一ヶ所あるそうですが、ここの医院は
残念ながら今月一杯で閉めるそうです。
回数券もあと2枚で、ちょうど良かったけど、
他の医院に変えると、ちょっと自宅から遠くなる。
「疲れが溜まる前にマッサージ通えばいいのに」と言われましたが、
これがなかなかね~、痛くない間は気が付かないもんです。
カイロや整体に来るお客さんは少ないですからねー。保健ききませんしね。
私は通っていませんが、保健のきく整体院もありますよ、家の奥様や職場の人も通っています、保健(30分)後 延長すると自費ですが。
四十肩(?)は固まると腕が上がらない(バンザイ出来ない)なくなります・・・書き始めると延々と書いてしまいそうなので、固まらない要に腕を回す運動を地道に続けて下さい(回すのですよ、立って振るのではありません)。
固まったら・・・ホリーに突然 あらぬ方向に引っ張ってもらう事です、パッキといって鋭い激痛がはしります、するとそこまでは腕が上がるようになります。
「ホリー頑張ってやってごらん、お母さんの方が良くなるかも知れないから」
経験者のkinoでした。
おお、すごい!一度きりではないんですね。気をつけなければ。
ぶるぶる~~!なんていうことを~!ホリーの耳はふさいでますからねー。笑
肩は今日も快調です。あの激痛はどこへ行ったのか、というくらいです。笑 整体かバンテリンか。効いたのはどちらでしょうね。こっていた肩のマッサージはかなりきつかったので、もみ返しはありますが、大丈夫、回ってます♪
やっぱり痛くなったら早めに対処するのがいいようですね。やっぱり、ホリーよりプロに頼みます。