筋金入りのパニック障害。
同じ所をグルグルして
生きてます。
朝起きる
あれ・・?何年ぶりだろうか、
夜中に一度も目が覚めなかった。
5時間は継続して眠れたよ。
昨日は出勤から
ソルフェジオ周波数396ヘルツを
車の中で流していた。
イヤホンより全身浴びるように
聴いた方が効果があるらしい。
罪・トラウマ
恐怖からの解放されたのかな?
少しは。
ホント、
アタマが単純で良かった。
・・何回も言っちゃってますが。
昨日の会社帰り、
ゲッ!何じゃこれは?と
立ち止まって写真撮った。
綺麗というか
不気味というか
夕日に染まっている側は
土星の輪のようにも見えて
隙間はカッシーニの間隙みたいだ。
この帯状というか
放射状の雲が
低空に広がっていた。
前に
似てる雲ネットで見た事あるな。
地震雲・・
地震雲!?
まさかね・・・・・。