今日は7時20分に起床。
昨夜12時15分まで寝付けず 睡眠薬を半錠飲んだ。
苦労せず休め起きたら7時を回っていて・・・
夫も残りの半錠を飲み 良く休んでいた。
以前に1錠飲んで効かなかったので この睡眠薬はづっと没にしてほっておいた。ほかに睡
眠薬もなく仕方なく使うことにしたが半分にしたら良く眠れ つくづく薬の飲み方は大事だなと思った。
そんなことで家事も10時になってやっと終わり そこからF邸に入った。
期待した鳥は待てどいなくって1時間無駄に。
帰りにもう一度未練たらしく昨日の場所に行くと何かが動いた!!
良く見たらアオジ。がっくり。
それでも坊主よりましだと気を取り直し帰ろうとしたら ツグミに出会った。
今日はウグイスを何度も見たがすべて藪の中。撮ることは出来なかった。
午後夫について眼科に行く。
終わったらぶらぶら散歩でもし 美味しいお店を見つけ食事に行こうと段取りを。
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