MFでモズは珍しい！
今朝も起床は７時半。
最近 寝る時間も遅く 寝つきが悪くなった。
探鳥で走りまわって居ると１０時までに眠れたが 最近は探鳥もままならず運動不足。
家事で手を動かすことばかりで 足が・・・
しかも睡眠薬に頼るようになり 困ったものだ。
ついつい 手が出て・・・知り合いに注意された。
探鳥は体にも良いと言うことを夫に判って欲しいい！
健康が一番なら・・・
年末はお掃除に渋々ながら 頑張ろうと思う。
来年になったら 又頑張るぞ～～と思うが 家の状況がその時どうなるのやら？
今日は３時から１時間 太閤園 F邸付近で探したが カワセミは居なかった。
モズだけ 珍しく来てくれただけで・・・
だんだんとよくなる日にち薬でしょうね
お大事になさってください
モズ君よいなーー 今季まだ見ていません＠＠＠＠
見事な桜にめじーちゃん すてき 春らしいこと
シジュウちゃん最後の画像は 実を咥えてますね
私は 眠れないより 早く寝たいほうで
時間で起きなければならないときは 導眠剤のんじゃいます 夫は薬嫌いで 早くに目が覚めるタイプ
朝食の後 テレビ見ながらソファーに座ったまま
目をつぶって寝ているみたい＠＠
こればかりは 我が家は本人に任せるしかないようで 私は自分の３倍も寝ているなんていわれてます＠＠ははは
今日は美術館だったのと腰にきているので コンパクトしか持参しませんでした
電車写すにはやっぱりいつものカメラが手元に欲しかったです
今日から包帯も取り 赤チンだけで乾燥させています。
出かけるときは患部だけガーゼをしようかと思っています。抑えなければ痛まないらしく良かったです。
あんなに１０時までにこてんと寝られ 昼寝までしていた私が導眠剤に頼るとは 信じられない変わりようです。
辛いね。なって見て不眠の辛さ良く判りました。
得意の電車撮影 BBSに貼ってください。