モックンが行く!(続・モックンの日記)

前作「モックンの日記」の続編です。
ランニング、ゴルフ、旅行 etc...、徒然なるままの随想ですm(^^)m

青山GCにてコンペ

2009-10-31 23:46:07 | ゴルフ&練習
青山GCで、10月最終日は仕事関係のコンペでした。
この日は暑いぐらいの絶好のゴルフ日和でした。

このコンペは前回優勝したこともあり、今回はモックンが幹事役を努めて参りました。HCも「9」となったので、もうこのコンペで優勝しないだろうと思ってましたが…。


(写真は16番ロングホール)

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さて今回のラウンドですが…、

前半(アウト)は、出だしはややショットが不安定ながら、4番ロングで3打目を約1m にオンしてバーディーを奪うと、その後もまずまず安定したゴルフで、結局、1バーディー、4パー、4ボギーで、3オーバーの39と、ネットでアンダーパーペースで前半を終える。

これでは、前回のコンペ同様、また幹事が優勝するという顰蹙をかってはいけない、と思ったわけでもないのですが…。

後半(アウト)は、バンカーにつかまったり、アプローチが寄らなかったり、ドライバー引っ掛けたりと、微妙にショットがブレて、結局2パー、5ボギー、2ダボで、9オーバーの45と、いつものペースに逆戻りでした。

結局、トータルは、12オーバーの84(パターは17-17-34、3パットは1回)でした。コンペの方は、HC 9、ネット 75で4位(参加16人中)。賞品は、静岡・三和酒造臥龍梅という純米吟醸酒でした。



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次回ラウンド予定は、11/15、何故か再び青山GCの予定です。


ナイキ+(プラス)対応シューズを購入

2009-10-28 20:15:57 | ランニング・登山・エクササイズ

<↑↑↑ ルナトレーナー+>

今月中頃にスポーツバンドを購入して以来、ナイキ+のセンサー
を靴底に装着できるナイキ+対応のジョギングシューズの購入を
模索してました。

ネットで調べたり、ランニングショップに行って現物を確かめる等々
の研究の末、

最後は上記 『ルナトレーナー+』『エアペガサス+26』
2つが残りました。

<↑↑↑ エアペガサス+26>

検討に検討を重ねた結果、某○ート・スポーツのオリジナル限定
カラーというのに惹かれて、最終的にルナトレーナー+を選択して
オーダー。

今夜、届きました。
早速、シューレースロック仕様にして、センサーも靴底に装着。



明日朝はこれを履いて、初試走してきます!

今日は…

2009-10-28 07:25:40 | ランニング・登山・エクササイズ


スポーツバンドの距離補正をデフォルト状態に戻して、昨日と同じ6キロコースを走ってきましたが、結果は上記の通り、5.84キロの表示。差異は△0.16キロ(差異率△2.67%)。一応、データ登録時に6キロ丁度に補正して設定し直しておきました。

これで、どないなものやら…。

色んなサイトで調べると、長い直線コースと曲がり角の多いコースでは同じ距離でも差異が出るのだとか。まぁ、そんなに高価な機械でもないですから、多少の誤差は甘受しなければね。あくまで走行距離の目安ですから…。


ナイキ・スポーツバンド、こうして使ってます

2009-10-27 12:17:37 | ランニング・登山・エクササイズ
今月半ばから使い始めた、ナイキ・スポーツバンド2ですが、
「あなた好みのガジェットね」と、2号に言われる通り、
なかなか重宝しております。


購入以来、ほぼ毎日使用して、総走行距離も60キロを
超えました


ナイキ+対応のシューズだと、スポーツバンドと連動するセンサー
を靴底に装着できるのですが、対応シューズを持っていないため、


現状は、小銭・鍵などを入れて走る時に使用するマジックテープ式
のコインポケットに入れて靴に装着して使ってます。


今日もこれで6キロコースを走ったのですが…、走り終えて本日の
走行距離を見ると、


何でやねん!、たった4.83キロ!
ここ数日は、走った距離とほぼ上下数%の精度だったの
ですが、今日は約20%少ない(いや、少な過ぎる!!!)

再度、ナイキ+のソフトで補正しておかなければ…。
まだまだ、こうした修正を含め、遊べそうなガジェットです


PS.
先週、ナイキ+対応のシューズをネットで購入しました。
間もなく届くと思うので、また到着したらアップします!



じゃがポックル!

2009-10-23 19:38:59 | グルメ・うまいもん


今日は、2号がモリリンさんらとお絵描きツァーでお出かけ。

2号がモリリンさんから、北海道土産の 『じゃがポックル』 をいただいてきました。4月に北海道に行った時、モックンが買い忘れたものの一つで、とってもうれしいです。

早速、いただいてます!
モリリンさん、有難うございましたm(__)m

淡路・国生みマラソン

2009-10-18 21:54:00 | ランニング・登山・エクササイズ
土曜夜に淡路の実家に前泊して、国生みマラソンに参加してきました。今年は25回目の記念大会でした。



この大会は、モックン&2号がランニングを始めて以来、8年連続で夫婦での参加です。今回も昨年・一昨年に続き、二人揃って5キロの部で参加しました。



ここ二年は連続で2号に僅差で敗退(昨年は二人とも25分台のゴール)、他の大会も含めて一緒に参加した大会では四連敗中のモックンでしたが、今回は久々にモックンが約23分半でゴール、2号は少し遅れて約24分半でのゴールで、久々にモックンが連敗を止めることができました。

そして、2号は5キロ・40歳以上の部で5位入賞!
久々のマラソン大会での入賞でした。



次回のマラソン参加予定は、11/8の丹波・青垣ハーフマラソンに二人揃って参加の予定です。昨年も二人、ハーフを走りましたが、2号の圧勝!、さて今回はリベンジできるか… 

スポーツバンドを使ってみました

2009-10-17 08:45:26 | ランニング・登山・エクササイズ
本当は18日日曜の淡路・国生みマラソンに備えて、金・土は走らない予定でしたが、折角買ったスポーツバンドをちょっと使ってみたくなって、朝、ゆっくり3キロだけジョギングしてきました。

ナイキプラス対応の靴を持っていないので、センサーはいつも使っているカギ入れをシューズに装着してスタート。

走っている途中でも走行距離、ペース(キロ何分何秒)、カロリー等が表示され便利ですが、少し距離が実測よりも短め。一周ジャスト1キロのコースを三周しましたが、一周目の距離は0.82キロ、二周目0.95キロ、三周目ようやく1.00キロで、三周では計2.77キロの表示なので、3キロに達するまで走って終了しました。距離表示は補正する手段があるみたいなので、今後の研究課題です。

ウェブ上での登録結果のイメージは、こんな感じです。



ナイキ・スポーツバンド2

2009-10-16 22:05:27 | ランニング・登山・エクササイズ
実は先日、某スポーツ道具のネット通販サイトを見ていたら、ランニンググッズの所で 『ナイキ・スポーツバンド2』 なるものを発見。

価格が7,000円ちょっとで、お手頃だった事もあって、いきなりポチッと…、衝動買いしてしまいました。


早速、金曜に現物が届きました。


↑↑↑のセンサー(ナイキプラス対応の靴なら、靴底にこのセンサーを入れるスペースあり)とともに、スポーツバンド2を使うと、ランニングした距離、ペース、時間などが測定できる優れモノです。普段は腕時計として使えます。



スポーツバンド2をセンサーとともに使用したランニング後、事前にNike Plus ウェブサイトへユーザー登録しておいた上で、時計部分を外してUSBポートに接続すると、同サイトに自動的にインターネットの接続し、走行データをアップロードして、ウェブ上でデータを集計・閲覧ができるとのことで、なかなか良さげです。

既に昨年、初代モデルが発売されたらしいのですが、不具合・故障多発で発売中止され、それを修正した後継モデルのようです。

これで、ランニングに新しい楽しみができそうです。

既にスポーツバンドではなく、iPod nano を購入して Nike Plus を使用しているセバス君、その後、使い心地は如何ですか?

もちろん、ランニングのみならず、ウォーキングにも使えます。
モリリンさんもどうですか?


東京マラソン…

2009-10-14 07:13:22 | ランニング・登山・エクササイズ
昨日、来年2月末開催の東京マラソンの抽選結果のお知らせメールが来ました。

結果は…、

今回もモックンは落選、2年ぶりの参加を目指していた2号も落選で、夫婦揃っての落選となりました。これでモックンは東京マラソンが始まって以来、4回連続での落選。一体、いつになったらあの東京のコースを走れるのやら…。

東京マラソンに当選したら地元・加古川マラソンで練習兼ねてフルマラソンを走る予定でしたが、落選したので加古川マラソンサンタの仮装ファンランで10キロの部を走ろうかと検討してます。


(写真は、昨年の加古川マラソン ~ スタート・ゴール地点)


但馬方面へドライブ

2009-10-12 22:48:00 | お出かけ・旅行・出張
三連休最終日は、朝4:30am起きで車を飛ばして但馬方面へ。

まず最初は、播但道を北上して和田山ICまで走り、夜明けの雲海を見に竹田城跡へ。和田山ICを降りてから竹田城跡へ向かう途中、ナビの不調でOBしかけましたが、6am過ぎに竹田城跡下の駐車場に到着。そこから山道を登って、無事6:30am頃に竹田城跡山頂に到着。丁度、日の出とともに幻想的な雲海の風景を拝むことができました。





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竹田城跡を後にして、さらに北西へ車を飛ばして、モリリンさんお勧め『但馬高原植物園』 へ。

↓↓↓ 県の指定天然記念物にもなっている和池の大カツラ


和池の大カツラの近くには、「千年水」と呼ばれる湧き水が。
↓↓↓ ミネラル豊富な水です!


時期的に丁度お花のシーズンは終わったようで咲いている花は少なかったですが、マイナスイオンたっぷりの緑の中での散策は気持ち良かったです。


ハンモックでの転寝もいい気分でした!


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植物園の次は、植物園の程近くにある、安藤忠雄設計の 『木の殿堂』 へ。姫路文学館や淡路夢舞台とは少し趣が異なるも、安藤忠雄の設計はいつもながら圧倒されるものがあります。


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そして、その後は以前、浜坂マラソンや神鍋マラソンの帰りに寄っていた村岡町の村岡温泉に久し振りに浸かって、


和田山町のうどん屋さん・一心で遅めの昼食。

この日は、モックンは鴨せいろうどん定食2号は親子うどん定食をオーダー。ここは人気のお店らしく、この日も時間をズラして2pm前に行きましたが、満席で少し待ちました。


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昼食後、和田山町の「海鮮せんべい但馬」(モックン地元の淡路島「たこせんぺい里」の和田山版のようなお店?)に寄ってせんべいを買ってから、一路南下。

最後の目的地は先月の観月会に行った砥峰高原へ再訪。先月に比べてススキの穂が綺麗になびいていました。



朝、早起きして出たので、6pm過ぎには帰宅する事ができました。
一日が長く感じた日でしたが、色々と動き回れて、初秋を満喫できた楽しい一日でした 


フォレスト市川GCでラウンド

2009-10-10 23:15:39 | ゴルフ&練習
少しご無沙汰の更新です m(--)m

三連休の初日は、お馴染み 『森乃石松』 メンバーでの月例ラウンドで、フォレスト市川GCでのラウンドでした。ここも、よくお邪魔するゴルフ場で、今年は3回目のラウンドです。


(↑↑↑ 右ドッグレッグ、二打目以降は打ち下ろしの3番ロング、この日はボギーでした)

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さて今回のラウンドですが…、

前半(イン)は、前回ラウンドに続き、10番ミドルのティーショットをいきなりOBでトリスタートとなりましたが、11番ロング・12番ミドルをパー、13番ショート(実測150ヤード)を7Iで約1m に乗せてバーディー、16~18番も三連続パーで切り抜けて、結局、1バーディー、5パー、2ボギー、1トリで、4オーバーの40

しかし、後半(アウト)は一転、4番ミドルでアイアンのティーショットをミスしてトリを叩き、5番ショートもバンカーでトラブってダボと、ドタバタし、パーも2つしか拾えず、結局2パー、5ボギー、1ダボ、1トリで、10オーバーの46

トータルは、14オーバーの86でした(パターは14-19-33、3パットは2回)。


前半安定したのが、後半突然4番でのOBから崩れて、前半とは異なり、そこから取りかえす事ができず、反省すべきラウンドとなりました。まだまだ未熟ですね…。

ちなみに2号は白ティから、51-52-103 (パターは16-19-35)と、あと一歩という感じのラウンドでした。

次回は10/31青山GCでラウンド予定。
コンペなので(しかも今回も幹事)、気楽にやります。

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今回はおまけで、
モックンの練習場でのドライバー・スイングを公開 ⇒ ココ


城山ゴルフ倶楽部にてコンペ

2009-10-03 22:59:36 | ゴルフ&練習
3日土曜は職場関係のコンペで、城山ゴルフ倶楽部へ。
先月のラウンドに続き、城山ゴルフ倶楽部では今年5回目のラウンドになります。天気予報は、当初前回に続き雨の予報でしたが、当日は蒸し暑いぐらいの好天となりました。

今回は、ネットで衝動買いして週明けに届く予定だった、SRIXON58度のウェッジが金曜夕方、自宅に届いていたので、無謀とは思いながら、いきなり今回のコンペに実戦投入することに (ただ、この日はアプローチで一回使ったのみで、バンカーで使用する機会はありませんでした)。


(↑↑↑ なかなか顔のいい、扱い易そうなウェッジです)

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さて今回のラウンドですが…、

前半(イン)は、14番ショート(実測161ヤード)を6Iで約3mに乗せ、これを決めてバーディー、16番ミドルで2打目をオーバー返しのアプローチをオーバーした上に3パットでダボを打ちましたが、最終18番ロングは1打目、2打目を慎重にユーティリティで刻んで3打目を3mにオンし、これをねじ込んで2つ目のバーディー、結局、2バーディー、2パー、4ボギー、1ダボで、4オーバーの40

後半(アウト)は、苦手の3番ミドルの2打目を1m強にオンして本日3つ目のバーディー、その後も7番ミドルはダボとするも、パーを4つ拾って、結局1バーディー、4パー、3ボギー、1ダボで、4オーバーの40

トータルは、8オーバーの80で、前週のラウンドを上回って今シーズンベストを更新しました!(パターは18-12-30、3パットは2回でした)。

とは言え、まだまだゴルフの内容は安定しませんが、一応、練習で矯正したドライバーでOBを打たなくなったのがスコアアップの一番大きい要因でしょうか。次回は、70台を…、な~んて偉そうな事は言えませんが(笑)


(↑↑↑ 6番ショート、この日は実測175Y、ここはパーをゲットしました)

そして、肝心のコンペですが、ダブルペリアHC 8.4、ネット 71.6で、見事に優勝!!!(参加12人中)。見事に賞金と、ゴルフ場から協賛いただいた副賞の神戸牛をゲットしました。



ゲットした神戸牛は、早速優勝を祝って、2号とすき焼きで乾杯しました! 美味しかったッス (^^)v

次回ラウンド予定は、10/10フォレスト市川GCの予定です。