意外な”お年玉”

最近、寒さもあって、とんとゴルフはごぶさたですが・・・。

土曜日、行きつけのゴルフ中古ショップに行ってみたら、１月末
までの期間限定で、年賀ハガキの番号の下３桁が当っていたら、
このお店で使える３，０００円分の商品券をもらえるというチラシ
をもらい、早速、自宅に帰ってチェックしてみると・・・、

何と、２枚も当たりが！
（本チャンでも、切手シート２セットしか当らなかったのに・・・）

早速、日曜日にお店に持ち込んで、
６，０００円分の商品券をゲット！
商品券の期限も３１日（月）までという事なので・・・、

早速、↓↓↓ コレをお安く購入できました。


テーラーメイド TP XFT ウェッジ

フェース面の交換ができるという噂のモデルです。
フェースは角溝規制不適合モデルなので、新品なのですが
最終処分価格になっていて、結局、殆どお金払ってません（笑）。
まあ、フェース交換が魅力というわけでもないのですが、何となく
一度テーラーのウェッジを使ってみたかったので。
プロでもないし、競技会にでも出ない限り、このまま使おうっと。

意外なお年玉に感謝ですな。

今、使っているスリクソン WG706 と、しばらくは併用
してみようかと思ってます。


でも、もう少し温かくなってからね・・・（笑）

２号の作品展

２号が、２月に一ヶ月間、某所で油絵の作品展（というほど大層な
ものでもないのですが・・・）をするそうです。



本格的な案内状も作成して、着々と準備を進めております。
はてさて、どうなる事ですやら。

播磨町ロードレース

今年初めての市民マラソン大会、『播磨町ロードレース』に参加。
毎年参加している大会ですが、今回は足の故障が完治していない
ため、今年から新設された 「ペア一般・５キロの部」 に、２号と
ともにエントリー。


また今回、モックン弟も１０キロの部にエントリー。


モックン＆２号は、ゆっくり無理しないペースで、２８分ちょっとで
５キロを手をつないで無事完走。モックン弟も１０キロを４７分
ちょっとで完走。モックン弟も段々レベルアップしてきています。

アフターはモックン弟と、噂の 『ポプラ』 にてランチ。
案の定、モックンもモックン弟も、胸焼けでした・・・。


（おまけ）
そう言えば、今回のペアの部の参加賞は、ぺアのマグカップ。

ちゃんと、腕を組んでいるところが、カワイイです（笑）

『風の森』へ

かねてより、２号が一緒に行きたいと言っていた、
加古川沿いにある、小野市の 『風の森』 へ
ランチに行ってきました。




正午過ぎに現地着、玄関前に来ると、「予約にて満席」の文字が・・・。


中に入って確認すると、時間がかかっても良ければ、との事で、
休日だし、ゆっくりスローランチする事に。どうやらこのお店は、
ご夫婦お二人でやっておられるようで、その辺りの事情の説明
がテーブルにも。


月曜にはお昼のコース料理（３，５００円）や、アフタヌーンサービス
もやっているらしい。


二人とも、気まぐれランチ（１，０５０円）をオーダー。


お店の雑誌や本を読みながら、約３０分弱待つと、お料理が。

どれもこれも、素材から丁寧に手作りされた美味しいお料理です。
特に、粕汁が絶品でした。

美味しくいただいた後は、珈琲＆デザート。

器もこってます。

たまには、こんなスローランチもいいですね。
オススメのお店が、また一つ！

久しぶりに高御位山登山

昨日届いた脈拍計（パルスコーチ）のデビューをと、今朝は
ジョギングの予定でしたが、ゆったり脈拍を上げるトレーニング
は登山の方がベターかなと考え、急遽予定を変更して２号と
高御位山（たかみくらやま）へ朝登山へ。

自宅から車を飛ばして約20分ほどで、高御位山の成井登山口
に到着。



9:30amから登山開始。
高御位山の登山口にある高御位神社。


パルスコーチ、初デビュー。
人差し指のセンサーのカバーは、先代セイコーパルスグラフ
の指サックを使用、この方がしっくり使えそう。


登りの途中でのスナップショット。



登りは、ちょうど２４分で山頂到着。


到着時の山頂は、気温4℃、気圧1020hpでした。


山頂の神社でお参りして、


２号は早速、お絵描き。


山頂からの眺め。


山頂で３０分ほど滞在して、下山。


下りは、２０分弱で駐車場に到着。
寒過ぎず、風も弱かったので、快適な登山トレでした。

パルスコーチの方も、運動終了後の脈拍の回復記録機能
など、まだ慣れない操作法もありますが、使い方は何とか
理解できました。今度は、ジョギングに投入だ！

新しいジョギング・ギア

昨年秋の足首と踵の故障以来、ほとんど走れておらず、今年も
新年３日に初詣を兼ねて２号と８キロ弱をゆっくりとジョギングを
した以外は、まだ走っていない状態ですが・・・。

先日、とあるＴＶ番組を見ていて、体脂肪をより効率良く燃やす
には、心拍数を上げ過ぎない運動が効くということを思い出し、
心拍計付きのストップウォッチを探す事に。

実は以前、走る事を始めた頃、程なくして心拍数のコントロール
の重要性を知って、当時モックンが購入して愛用していた心拍計
付きストップウォッチが、セイコーのパルスグラフでした。心拍数
だけでなく、一分間のピッチ数とかも計測できて、とっても優れモノ
でした。

でも既に、かなり前に生産中止となり、2009年末で修理等のアフター
サービスも終了となって、今ではもう使えない状態なのです。

という事で、新しい心拍計を、ということになると、最近のアスリート用
の心拍計は、ポラール、ガーミン、ＦＲＵＮなど、胸にセンサーを巻く
タイプが主流。




もう少し手軽に使える方が・・・、という事で目に止まったのが、
日本精密測器の 『パルスコーチneoHR-40』 。


正確には腕時計というよりは、手の甲に付けるタイプのようです。


値段もネットで見ると、最安値で送料等込みで１万円しないので、
早速、ネットでポチッと購入！週末に投入を予定。

しかし、今週末は西日本の太平洋側でも雪が降って風もきつい
天候だそうな・・・。２３日日曜は、播磨町ロードレースもあるので、
走っておかないとね。

風にも雪にも負けずにジョギングできるかな？？？（笑）

初釜茶会

茶道の先生のご自宅で開かれる、社中の初釜茶会へ。
この日は、年男のモックンが正客、２号は薄茶点前を行うことに。

２号は朝から着物に着替えて、準備着々・・・。


お昼前に先生のご自宅へ。
初釜茶会でのお道具の数々。



まず、初炭点前から。



次に、濃茶・薄茶の前に、ご飯、汁物、向付から
始まる懐石膳をいただく。


その後、お約束の「花びら餅」をいただいた後に、


濃茶手前で、濃茶をいただき、濃茶のお道具拝見。



さらに続いて、２号の薄茶点前。


薄茶の時に出していただいた干菓子は、おみくじ付き。


モックンのは、見事「大吉」でした。
やはり、年男だからか？？？（笑）


今年は、ハナから縁起が良い事で (^^)v

神戸にお出かけ

モックン母が古稀の誕生日を迎えたので、
一家でお祝い会を。

場所は、神戸・垂水区の 『神楽』 にて。



前菜・サラダからスタートして、

鉄板にてシェフがパフォーマンスを交え、野菜、シーフード、
そしてビーフと、手際良く焼いていってくれます。



ビーフはお誕生日ということで炎のパフォーマンス添えで。


最後に、仮装した集合写真をお店が撮影してくれました。


その後は、近くのゴルフ練習場で、打放しをエンジョイ。
楽しい時間を過ごした一日でした！

あっという間に・・・帰国

現地一日ちょっとの滞在の後、深夜便で一泊三日の
シンガポール出張から先程帰国しました。

余りに短い出張にて、今回は携帯でのシンガポールの
様々なスナップショットにてご勘弁を・・・。








しかし、いつもながら弾丸出張は疲れますワ・・・。

またまた海外出張デス！

昨日が仕事始めで、今年は二日目にして海外出張・・・。

これから関空からシンガポールへ飛びます。
な～んて言いながら、今回もまた、今日と明日仕事して、
明日の夜中にはシンガポールを発って、関空に戻るという
”弾丸出張”なんですが・・・。

関空はまだお正月気分。


今回もまた、シンガポール航空で飛びます。


そいじゃあ、行ってきます！

新年会、全開！

今日から仕事始めデス。

しかし、いきなり新年会でレッドゾーンでございます(^^ゞ

あの私、明日朝から、また海外出張なんですけど…、まっいいか(^_^)/~~

おせち料理 (^^)v

実家で新年のおせちをいただいています。





日本人にとっては、やはり、おせちはいいですね (^^)v

２０１１年・あけましておめでとうございます m(- -)m

新年、明けましておめでとうございます！

モックンは今年、年男。
さらに一歩、成長できる年になるようにしたいです。

今年、関西では初日の出を見るのは難しいとの予報でしたが、
何とかモックン家でも、少し雲に隠れてましたが、初日の出を
拝むことができました！


という事で・・・、

本年も、『モックンが行く！』 をご愛顧の程、お願い申し上げます。