こんなに、ほとんど休みのない生活してて、
心療内科の先生には、本当は本当は1か月くらい
静養が必要なんだけどね・・・と言いながら
お薬を出してもらって。
最初の2年間くらい、後ろ首が痛くて痛くて
だんだん、朝起きた時から、登山から帰ってきたみたいに
疲れて、まだ、あの頃はお弟子さんが少なかったから
ド根性で布団から這い出て・・・
ひどい時には、寝返りうつのもめんどくさい。
おトイレ行くのも面倒、なにもかも面倒。
生きることすら面倒になってくる。
何時からこんなにナマケモノになったのか
あんなに働き者だったのに
自分を責めて・・・
五十肩か?更年期障害????夜眠れない
自分でわからなかった。自分に何が起きているか。
仲の良い友だちの誘いや、メールの返事すら、「勘弁して!」って
感じだった。
でもお弟子さんに良い心療内科をすすめられて
良い先生に出会って、症状が薬で3日で元の自分に
近い状態になった。
今でも、お薬とずっと一緒。毎日無理しているけれど
睡眠時間だけは、たっぷりとっている。
やりたいこと、いっぱいあるけれど、こんな体が
もどかしいけれど、体力がないから仕方がないね。
先生から、なるべくお薬を減らす方向にもっていきたいけれど
「一生飲んでいてもいいんだよ」といわれたときほっとした。
鬱と薬と共存。そんな毎日です。
鬱で、苦しんでいる方、がんばって!って応援したい。
お弟子さんの中にも、精神疾患を抱えながら、あるいは、病気と闘いながら
家族の介護にかかわりながら![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/d0/f2acfb0994f2f29350636b4bde466d60.png)
お稽古に来てくれるお弟子さんもいるけれど、抱きしめてあげたいくらい。
大事にしたい。
心療内科の先生には、本当は本当は1か月くらい
静養が必要なんだけどね・・・と言いながら
お薬を出してもらって。
最初の2年間くらい、後ろ首が痛くて痛くて
だんだん、朝起きた時から、登山から帰ってきたみたいに
疲れて、まだ、あの頃はお弟子さんが少なかったから
ド根性で布団から這い出て・・・
ひどい時には、寝返りうつのもめんどくさい。
おトイレ行くのも面倒、なにもかも面倒。
生きることすら面倒になってくる。
何時からこんなにナマケモノになったのか
あんなに働き者だったのに
自分を責めて・・・
五十肩か?更年期障害????夜眠れない
自分でわからなかった。自分に何が起きているか。
仲の良い友だちの誘いや、メールの返事すら、「勘弁して!」って
感じだった。
でもお弟子さんに良い心療内科をすすめられて
良い先生に出会って、症状が薬で3日で元の自分に
近い状態になった。
今でも、お薬とずっと一緒。毎日無理しているけれど
睡眠時間だけは、たっぷりとっている。
やりたいこと、いっぱいあるけれど、こんな体が
もどかしいけれど、体力がないから仕方がないね。
先生から、なるべくお薬を減らす方向にもっていきたいけれど
「一生飲んでいてもいいんだよ」といわれたときほっとした。
鬱と薬と共存。そんな毎日です。
鬱で、苦しんでいる方、がんばって!って応援したい。
お弟子さんの中にも、精神疾患を抱えながら、あるいは、病気と闘いながら
家族の介護にかかわりながら
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/d0/f2acfb0994f2f29350636b4bde466d60.png)
お稽古に来てくれるお弟子さんもいるけれど、抱きしめてあげたいくらい。
大事にしたい。