ジムを再開したのが７月１４日
その時の体脂肪率25.9%、筋肉率31.9%
そして昨日の体脂肪率24.6%、筋肉率32.1%
まぁ～若干だけど体脂肪は減少傾向にあるかも？
しかし・・
体重の変化といえば・・・殆どゼロに近い
まぁ～もともと減らないタチなんだけど・・
出来れば減らしたいんだよねぇ～～
あと１ヶ月と少しでネンキーズ総会だけど・・
それまでに、どれくらい減らせてるだろうか？？
殆ど変化なしのまま上京する事になるんだろうか？？
ま・・裸体を披露するわけちゃうし・・いいか
その時の体脂肪率25.9%、筋肉率31.9%
そして昨日の体脂肪率24.6%、筋肉率32.1%
まぁ～若干だけど体脂肪は減少傾向にあるかも？
しかし・・
体重の変化といえば・・・殆どゼロに近い
まぁ～もともと減らないタチなんだけど・・
出来れば減らしたいんだよねぇ～～
あと１ヶ月と少しでネンキーズ総会だけど・・
それまでに、どれくらい減らせてるだろうか？？
殆ど変化なしのまま上京する事になるんだろうか？？
ま・・裸体を披露するわけちゃうし・・いいか
うんうん～秋めいてきたね♪
ラウンドには、良い季節です♪
でも、月2の男…f^_^;
良い季節に毎週行きたいよ～～～(爆)
筋肉がアップしていますね！
基礎代謝がアップしますから、きっとダイエットへの道は、成功するでしょう♪
カッコ良く変身したひめさん☆彡を期待してます。
でも、飛距離は、反比例して落ちると思いますよ！
どっちを選びます？
あんまり体脂肪が減っちゃうと、女性はよくない！
って前にドクターに言われましたよ♪
体重が落ちると、飛距離も落ちちゃうのですか？
どっちを取るか…悩めますね。
ん～ どっちにしよう…
（痩せてから考えよっと(^^ゞ）
なのに・・どんどん肥大化するのが不思議＾＾；
食生活を改善しなきゃ駄目なようです・・
飛距離は・・実際悲しいかな落ちてます・・
まぁ～これはスイングに問題があるんだと思うけど
唯一の私の魅力が失われるのは淋しいです＾＾；＞ふみまるさん
女性でもアスリートなら10台もいますよね
一般的には20を切ると良くないらしいけど・・
体重が落ちると飛距離が落ちるって説はあるみたいですね
私の場合、体重は落ちてないのに飛距離が落ちてます・・
どうしましょう・・・~(=；^- -^) =3 フゥ＞えっぴょん
まったく練習してませんが
最近
ショットが
また
インチキ
これ以上横に広がったら大変じゃんｗ
あなたのショットはインチキが定番かとｗ＞手配師