土曜日に躁転しました。
ずっと寝つきが悪く
午前中はずっと眠っていました。
昨日、多めに睡眠薬を飲んだら
午後11:00に寝て、午前06:00に目が覚めました。
これで社会復帰できそうです。
前回のような、突き上げるような躁状態ではないので
気分の波が穏やかになり、
精神的に安定してきたことに期待しています。
相変わらず、躁状態になると
ブログを書いてばかりいるので、低血糖には気をつけたいです。
日本もだいぶ暖かくなり
宇都宮では今日、ソメイヨシノ桜が開花したようです。
満開になるのは4月12日(火曜日)なので
来週の週末に花見に行こうと思っています。
ゴールデンウィークに上海旅行をする予定でした。
海外旅行に行く時は、
いつも会社の旅行代理店を利用していたのですが
システムを変更したためか、とても対応が悪く
航空券をまだ取得していませんでした。
昨日、インターネットで少し調べたら
帰りの航空便が、どの航空会社でも満席でした。
今日、電話で問い合わせしてみますが
上海がダメなら、台湾か韓国に行くかもしれません。
韓国は５月初旬は、そんなに寒くないですよね？
日本の大型連休であるゴールデンウィークを
利用するのがベストだと思っています。
HISで羽田発上海行きの航空券をゲットできました。
ピーク時を少しずらすだけで、ゴールデンウィークの繁盛期でも
燃料サーチャージ、航空使用料込みで77050円でした。
成田発上海行きだと13000円位、安いです。
どちらを選ぶか迷いました。
東北大震災の福島原発事故の影響で、
まだ都心の公共機関が計画停電などの影響があるため
羽田発にしました。
東北新幹線もまだ１時間に２本しか走っていないので
状況を見極め、場合によっては東京に前泊するかもしれません。
今日からは中国語を勉強することに決めました。
韓国行きはまだ、2-3年後になりそうです。
韓国語も面白そうだと思っています。
文法的には日本語に近いみたいだし。
20年位前に、韓国語の初級本を買ったことがありますが
全然、勉強しませんでした。
韓国に行く直前には一生懸命勉強して
kara、東方神起のようなアイドル歌手の
韓国語バージョンをカラオケで歌えるようになりたいです。
ソウル、仁川(りんさん?)、釜山、大邱広域市(?)を
10日間くらいで制覇したいと考えています。
まだFacebookで韓国人友達が全然いないので
これから人脈を広げて行きたいです。
あとは鬱状態がいつ訪れるのかが課題です。
今年の上海旅行がダメなら、
来年、上海旅行立てればいいと思っています。
年１回は海外旅行に行きたいのです。
ゴールデンウィークに鬱状態で上海へ行けなかったら
正月休みにタイ、シンガポール、ベトナムなどに
行こうと思っています。
躁鬱病のため、スケジュールが立てにくい状況が続きていますが
鬱状態だったら、キャンセルすればいいという軽い気持ちで
色々な計画を立てていきたいと思います。
でも今回の上海旅行はキャンセル料がピーク時のために
30000円とすでにとても高いです。
でも今回の上海旅行一人旅をキャンセルしても、
他人にあまり迷惑をかける事はでは無いのです。
５月と６月（梅雨の前）は
活動するにはいい季節ですね～＾＾
たぶん良いところではあちこち
享楽しようとしてる人が多いはずですけどね～