やっと…
勤務訓練開始の決定をいただきました 今月の半ばぐらいから、勤務訓練を開始します 今回も長...
太い線を引け…
リワークで習ったことの一つ 自分と意見が合わなかったり 嫌なことを言われたり うっとしい...
快眠アプリ…
を、今週頭から使い始めました。 これ https://itunes.apple.com/jp/app/sleep-cycle-alarm-c...
月曜日…
起きたくない、行きたくないという気持ちがかなり小さくなりました。 昨晩は 睡眠時間:6時間...
おはようございます…
今朝も比較的楽に起きることができました。 快眠アプリ、いいですね。 今日のリワークは、運...
少し疲れている…
気がします。 心なしか、体が重く感じます。 足取りも重たい感じがします。 こういう変化に気...
水曜日…
快眠アプリのおかげで、寝起きは良くなりましたが、 それでも、起きたあと眠気が残っています...
今日は雨…
の予報です。 雨の日は嫌ですね、家を出るのが億劫で。 最近、空気が乾燥しているので、お湿...
ちょっと断捨離…
をしてみました。 明日廃品回収に来るというので、いらなくなった機器をいくつか部屋から運び...
外は霧…
が、出ていました。 先ほど、廃品を玄関口に出すために出たら、視界が真っ白でした。 朝の気...