葉ボタン

けさは-6度、この冬一番の厳しい冷え込みでした。

忙しく過ごした年末年始、年明け早々に体調を崩してしまい回復に時間がかかってしまいました。
ブログもずいぶんお休みしてしまいましたね。

体力が低下しているときは気力もダウン、免疫力も下がってしまうことを実感しました。

あまりの寒さに葉ボタンも凍りついています。
それでも日が差すと融けてしっかりと生きています。

今年は私も健康第一にゆとりをもった日々を過ごしたいと思います。