やっと梅雨らしくなってきたところに台風までやってきて、ジメジメした日が続いていますね。
こんな日が続くと洗濯物も部屋の中も何となく湿っぽい臭いが気になってきます。
気分もどんより憂鬱になったりする季節ですね。
この時期、部屋で芳香浴をするとお天気のいい日よりも香りの心地よさをすごく感じるというか、臭いに敏感になっているのがわかります。
アロマのパワーを借りて爽やかな気分で梅雨の時期を過ごしましょう。
気分転換におすすめの精油 ラベンダー・ローズマリー・ペパーミント・サイプレス等
抗菌作用のある精油 ティートリー・ユーカリ・レモン・グレープフルーツ・レモングラス等
芳香浴やルームスプレーで香りを楽しむだけでもいいですが、
お掃除やお洗濯に活用すると臭いだけでなく、カビや雑菌の繁殖を防いでくれます。
トイレやキッチンのお掃除に使う時はバケツ一杯の水に抗菌作用のある精油、3滴を目安に。
お洗濯に使う時はすすぎの最後に精油2～3滴を洗濯槽の中に垂らします。
洗濯物の嫌な臭いが緩和されます。
（ラベンダー・ティートリーがおすすめです）
生活のいろいろな場面でアロマセラピーは大活躍！
ぜひお試し下さい。
