何の為に生かされている?生きたくても生きられない人がいるから自死しない

足が痛い

今[ゴゴスマ]を見ているんやけど、
足がつったり、
筋肉痛のように足が痛くなるのは熱中症のサインなんだって。

私、
足が痛くて痛くて。球場の上り下りをここ最近しているから、筋肉痛かなあ~って思っていた。
特に左足。
熱中症のサインなのかも。

昨夜から、湿布貼りまくってるー。





コメント一覧

haruharuno
@chi-norwegianwood さん、腕の日焼けの所、皮がむけてきたよーぅ💦
いつもシャワー終わりに♪50の恵み~♪を塗るか、ボディー用化粧水(ハウスオブローゼのレモンの)とどっち塗ったらいいんだろう…って考えてるよー。結局ボディー用化粧水を薄めに塗ってる♪たっぷり塗った方がいいのかな?…恐る恐る塗ってるー。
明日も暑そうだし、長Tきて、その上からこの間買ったアームカバーするかも。
心配してくれてありがとうね。
chi-norwegianwood
はるちゃんこんばんは❤️

熱中症の症状で、筋肉痛なんてあるんだね。
必死に球場の階段登り降りしたせいかも知れないし、熱中症かもしれないし、心配だね。

どちらちしてもお大事に、だよ。
はるちゃん、今、皮膚から発熱しちゃってて、水分必要だもんね。
お肌に優しそうな、保湿剤持ってるかな?

日焼けには保湿剤がだいぶいいよー!
haruharuno
@mirapapa さんこんにちは。
ミネラル、塩分入りのスポーツドリンクだけでは、何本飲んでも不足なんですかねー。
私足をつったのは、3人目の妊娠中毎晩のように足つってました(^_^;)
夜中に「つったつった!!」って元旦那を叩き起こしてました(^o^;)
mirapapa
同じ筋肉を使い続けても攣りますよ。
熱中症の可能性もありますね。
いずれにせよ、攣ったときは塩分と水分を摂ることが大事だと思います。
私、若いころから、一度足が攣ると、癖のようになって、攣るのを繰り返すんです。
若いころに「塩分を摂るように」と言われて、今もそれを守ってます。
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