今日は心療内科の日だった。
先生に、味がわからなくなる。味がしない。先日もそうなった。と話した。
そんな事が、年に、２～３回なる。と。
ドラッグストアー内の、処方箋薬局の、顔なじみの薬剤師さんにも話した。
味覚障がいは、［亜鉛不足］でなりやすい。と。
手先指先が、不足によってしびれる事もある。
あーーーーん。
ここ最近はないけど、
指先よーーく、異常なくらい毎日、痺れてたわ。
何もしてなくても、
自転車乗ってるだけでも、
テレビ観てても、何でもないのに、痺れてた。
ホント毎日毎日、痺れに悩んでいた。
(調理で切りものしていて、左手猫の手してるだけでも、痺れてくるの。)
亜鉛が一番多く含まれるのは［牡蠣］
これも
あーーーーん。
学校給食してた頃、ノロウィルス予防の為に、
私の会社は、［牡蠣禁止令］が出ていた。
生は勿論、火が通っていても食べないで下さい。
菌が一旦入ると怖いからね。
ノロウィルスにかかった従業員は、
出勤停止は勿論だし、
家族全員、検査受ける事。って。
そういうのだったから、
牡蠣なんて、未だにずーっと避けてるし(*￣∇￣*)
食べたいけど、オナカ痛くなったらどうしよう。って不安になるから、なかなか手が出せない。
薬剤師さんは、
牡蠣は、時期的に取りにくかったりすりるから、亜鉛のサプリをとってもいいと思う。って。
それは…継続的に毎日亜鉛とった方がいい？
はい。いいです。
あっそー( ￣▽￣)
じゃあドラッグストアーポイント３倍の時に、買うわ(^^)って。
薬剤師さんが次来た時に、亜鉛の食品の一覧、出しときますね。って言ってくれた。
あと、
私、朝晩のおクスリの中に、ザンタック(胃酸を抑えるクスリ)を飲んでいる。
不安になったりすると、人って、胃酸が出やすくなるんだって。
だから、私ザンタックはもう…10年以上飲んでる。
たまに夜中に胃が痛くなって、
その時、内科にかかってムコスタをもらたんやけど、
ちっとも効かない気がする。
ムコスタといつものザンタック、どっちがいい？
と薬剤師さんに聞いたら、
断然ザンタックです！( ・ε・)！と。
でしょーでしょー？ムコスタ、胃痛にはカスやよね？
と言ってしまった。
ムコスタは主に、胃荒れを予防する物だから。と。
でも眠前に飲んでいて、夜中に痛くなるのは…別の要因…か…も…。と薬剤師さんと話した(-_-;)
牡蠣。生牡蠣ぽん酢で食べたーーーい！
ちょっとおクスリの批判も書いてしまったけど、
おクスリは人それぞれ、合ったり合わなかったりだからね。
私の場合は、って事ね(^_-)
牡蠣、食べるぞー！
まだあるかなあ。
