お疲れ様！

帰ってまいりました、冬季合宿から。
は～ちゃん楽しそうに帰ってくるっと思ったら、

かなりヘトヘト状態！おまけに全身筋肉痛だとか・・・。　
笑っても、せきをしてもお腹が痛い・・・と言っております。

かなりハードな合宿だったようであります。
朝、６時からの朝練に始まり、１日どっぷりと練習づけ・・・というのは、

は～ちゃん始めてだったのではないでしょうか？
２日目に行われた、新田神社の階段登りは、どっひゃ～だったそうですが・・・！

でも、は～ちゃん、いい経験になりましたね。
ホテルでもとても楽しかったようで、何よりです。　　　

Ｊ中学校の１年生と、Ｍステのスペシャルや、エンタの神様を見た話、
１番楽しそうでした。（一体何をしに行ったのでしょう！？）

コーチがおっしゃったそうです。
「今回のトレーニングは特別なものではありません。

これからも毎日続けてやってください。半年後にいい結果が出ますよ。
この１月・２月のトレーニングを大事にしてください。」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
と・・・。半年後と言えば、そうか、市の総体がある頃ですね。
今のこの時期のトレーニング、大切にしていきましょう！

まずは、学校の部活、がんばりましょう。
合宿で学んだことを学校の部員にしっかり伝えるのも、

選抜された選手の大切な役割だと思いますよ。
学んだことを伝えることによって、よりいっそう、

確かなものにしていきましょう！
Ｓ　Ｃ　Ｃ　の練習納めに参加できなかったのは残念だったようですが、

部活で、いい練習納めをしてきてね！！