2月15日（水）
月曜日はクラブマネジャーの研修会に出席。
午前中はSょうすけコーチによる「幅広い年代に対応できるトレーニング」（だったと思う・・・）。
私にとっては気づかされることが多い内容でした。しかし、クラブマネジャーや行政の担当者が集まる研修会なので、ちょっと難しかったかもしれません。
午後は保険の説明を挟んで、理事長の講演。SCC三昧の研修会でした。
夜は呑み方。離島の方々とご一緒しました。久しぶりの与論献奉から始まり、2次会でもすさまじい飲み方でした。でも記憶はなくすことなく帰宅できました。
月曜日はクラブマネジャーの研修会に出席。
午前中はSょうすけコーチによる「幅広い年代に対応できるトレーニング」（だったと思う・・・）。
私にとっては気づかされることが多い内容でした。しかし、クラブマネジャーや行政の担当者が集まる研修会なので、ちょっと難しかったかもしれません。
午後は保険の説明を挟んで、理事長の講演。SCC三昧の研修会でした。
夜は呑み方。離島の方々とご一緒しました。久しぶりの与論献奉から始まり、2次会でもすさまじい飲み方でした。でも記憶はなくすことなく帰宅できました。
コメント (0) |
2月14日（火）
先週金曜・土曜日は屋久島で陸上教室。
1月の視察の際は、トッピーに乗って撃沈でしたが、今回は行き帰りともに快適な船旅でした。
1日目は中高一般の参加者に対するクリニック。
20名ほどの参加者。プログラムとしては短・長・跳躍・障害を準備していましたが、全員短距離を選択。でも最後の方でちょこっとだけ長距離の指導もしました。
2日目は小学生が対象。
快晴の下実施することができました。小学生は今までSCCの教室ではやったことのない演出でやりました。まずはアスリート3人の登場。
登場前のアスリート。
一人ずつ挨拶。Sゅうじ初日は屋久島のことを奄美大島と間違えていましたが、さすがに2日目は大丈夫。でもこの3日間で何回奄美大島に来たことになっていたか・・・
その後はデモンストレーション。小学生対アスリート。Mゆは辛勝。Sゅうじは完敗。Dいすけは跳躍。浮いていました。
クリニックはばっちり。最後はリレーをして終了。日曜日の午後に鹿児島に戻ってきました。
先週金曜・土曜日は屋久島で陸上教室。
1月の視察の際は、トッピーに乗って撃沈でしたが、今回は行き帰りともに快適な船旅でした。
1日目は中高一般の参加者に対するクリニック。
20名ほどの参加者。プログラムとしては短・長・跳躍・障害を準備していましたが、全員短距離を選択。でも最後の方でちょこっとだけ長距離の指導もしました。
2日目は小学生が対象。
快晴の下実施することができました。小学生は今までSCCの教室ではやったことのない演出でやりました。まずはアスリート3人の登場。
登場前のアスリート。
一人ずつ挨拶。Sゅうじ初日は屋久島のことを奄美大島と間違えていましたが、さすがに2日目は大丈夫。でもこの3日間で何回奄美大島に来たことになっていたか・・・
その後はデモンストレーション。小学生対アスリート。Mゆは辛勝。Sゅうじは完敗。Dいすけは跳躍。浮いていました。
クリニックはばっちり。最後はリレーをして終了。日曜日の午後に鹿児島に戻ってきました。
コメント (0) |
速報？です。
2月12日（日）に行われた千葉クロスカントリーでMゆきがジュニア女子5ｋｍ3位入賞。インターハイ上位入賞者を破りました。世界ジュニアクロカン代表も近づいたかと思いましたが、今年はアジアジュニアだけのようです。でも5枚ある切符に近づきました。今月25日（土）開催の福岡クロスカントリーの結果次第です。時間がある方は応援に行きましょう！
2月12日（日）に行われた千葉クロスカントリーでMゆきがジュニア女子5ｋｍ3位入賞。インターハイ上位入賞者を破りました。世界ジュニアクロカン代表も近づいたかと思いましたが、今年はアジアジュニアだけのようです。でも5枚ある切符に近づきました。今月25日（土）開催の福岡クロスカントリーの結果次第です。時間がある方は応援に行きましょう！
コメント (0) |
2月10日（金）
昨日は午前中からデスクワーク。
夕方は中山地区ジュニアスクール。ボールレクレーションで、キックベースボールをしました。ルール知ってる人と問いかけるとほとんど手が挙がりません。いろんなスポーツに触れる機会も増やしていきます。
その後は中山ランニング倶楽部。懐かしい人が体験にくれました。
中学生からSCCに在籍していて、高校生の時に一度会ったかな？5年か6年ぶりに会ったら一瞬わかりませんでした。一度は離れましたが、また戻ってきてくれる。うれしい限りです。昨日は入会もあり、賑やかな感じとなりました。
昨日は午前中からデスクワーク。
夕方は中山地区ジュニアスクール。ボールレクレーションで、キックベースボールをしました。ルール知ってる人と問いかけるとほとんど手が挙がりません。いろんなスポーツに触れる機会も増やしていきます。
その後は中山ランニング倶楽部。懐かしい人が体験にくれました。
中学生からSCCに在籍していて、高校生の時に一度会ったかな？5年か6年ぶりに会ったら一瞬わかりませんでした。一度は離れましたが、また戻ってきてくれる。うれしい限りです。昨日は入会もあり、賑やかな感じとなりました。
コメント (0) |
2月9日（木）
昨日朝起きたら背中にぴきっと痛みが走りました。火曜日の夜に頑張って走ったからか？背中痛です。
昨日は午前中からだリフレッシュ教室。強風と寒さのため野球場の軒下に移動して実施。
この教室、ノルディックウォーキングが流行りつつあります。自分でもポール購入しようかな。
いったん事務局に戻り、デスクワーク。
夕方からは総合型陸上競技クラブ。クラブＡのトレーニングはSゅうじも加わり、いい雰囲気の中出来ていました。
昨日朝起きたら背中にぴきっと痛みが走りました。火曜日の夜に頑張って走ったからか？背中痛です。
昨日は午前中からだリフレッシュ教室。強風と寒さのため野球場の軒下に移動して実施。
この教室、ノルディックウォーキングが流行りつつあります。自分でもポール購入しようかな。
いったん事務局に戻り、デスクワーク。
夕方からは総合型陸上競技クラブ。クラブＡのトレーニングはSゅうじも加わり、いい雰囲気の中出来ていました。
コメント (0) |
2月8日（水）
今週末は屋久島で陸上教室を予定しています。Dいすけコーチ、Sゅーじコーチ、Mゆこーちの豪華メンバーです。今週はその準備が中心です。
昨日は午前中スロートレーニング＆リラックスストレッチ教室。午後はデスクワークを挟み、伊敷地区ジュニアスクール。午後から気温が下がってきて風も強く寒い状況の中でした。でも子ども達は元気です。そんな子ども達にマケズ、鬼ごっこでは追いかけまわしました。
その後や移動して甲突川ランニング倶楽部。終了後ちょっと走りました。先月の職域駅伝で痛めた脚も順調に回復？今月末のランニング桜島にエントリーしています。どうか4か月連続脚を痛めませんように・・・
今週末は屋久島で陸上教室を予定しています。Dいすけコーチ、Sゅーじコーチ、Mゆこーちの豪華メンバーです。今週はその準備が中心です。
昨日は午前中スロートレーニング＆リラックスストレッチ教室。午後はデスクワークを挟み、伊敷地区ジュニアスクール。午後から気温が下がってきて風も強く寒い状況の中でした。でも子ども達は元気です。そんな子ども達にマケズ、鬼ごっこでは追いかけまわしました。
その後や移動して甲突川ランニング倶楽部。終了後ちょっと走りました。先月の職域駅伝で痛めた脚も順調に回復？今月末のランニング桜島にエントリーしています。どうか4か月連続脚を痛めませんように・・・
コメント (0) |
2月7日（火）
約1週間ぶりの更新となります。
先週はかごしま市マスターズＥＫＩＤＥＮ大会の準備。前週のマラソン教室、駅伝大会、今週末予定している陸上教室。天気が気になります。先週真ん中の予報では雨。しかし徐々にずれてくれて、夕方から雨の予報に変わりました。
そして当日。今年で6回目。かごしま市マスターズＥＫＩＤＥＮ大会。申込は過去最高の58チーム、232名になりました。たくさんのお申込みありがとうございました。
朝起きて天気を確認。雨は降っていません。7時30分過ぎには健康の森公園について準備。設営でトラブルもありましたが、ほぼ定刻通りスタート。
ファーストステージは年代別、セカンドステージはタイム順で組み分けしました。1ｋｍ2本ですから結構きついです。今回からいろんな方に参加してもらいたいということでマイペース賞を作りました。高校生チームを含む3チームが2本のタイム差が1秒！でした。セカンドステージの途中から小雨が降ってきましたが、無事終了。お手伝い頂いたみなさんありがとうございました！
約1週間ぶりの更新となります。
先週はかごしま市マスターズＥＫＩＤＥＮ大会の準備。前週のマラソン教室、駅伝大会、今週末予定している陸上教室。天気が気になります。先週真ん中の予報では雨。しかし徐々にずれてくれて、夕方から雨の予報に変わりました。
そして当日。今年で6回目。かごしま市マスターズＥＫＩＤＥＮ大会。申込は過去最高の58チーム、232名になりました。たくさんのお申込みありがとうございました。
朝起きて天気を確認。雨は降っていません。7時30分過ぎには健康の森公園について準備。設営でトラブルもありましたが、ほぼ定刻通りスタート。
ファーストステージは年代別、セカンドステージはタイム順で組み分けしました。1ｋｍ2本ですから結構きついです。今回からいろんな方に参加してもらいたいということでマイペース賞を作りました。高校生チームを含む3チームが2本のタイム差が1秒！でした。セカンドステージの途中から小雨が降ってきましたが、無事終了。お手伝い頂いたみなさんありがとうございました！
コメント (0) |
2月1日（水）
毎週末の天気が気になります。今週末は駅伝大会。少し雲行きが怪しくなってきました。こればっかりは祈るしかありません。
先週日曜日は、小学生限定！冬のマラソン教室。定員を超える約40名の参加がありました。昨年ある場所で、泣きながら走っている小学生の姿を見てこれをやらねばと感じました。いままでSCCで積み重ねたノウハウを生かしました。また、これをきっかけに長距離走って楽しい、SCCで中学生以降、中長距離をしたいと思う子が増えてくれればとの思いもあります。
終了後理事長のワンセグで地区対抗女子駅伝の模様をちらっと見ました。みなさんご存知の通りMゆきが快走していました。後でじっくり見ましたが、素晴らしい走りでした。全国トップレベルの走りではないでしょうか。鹿児島地区も勢いに乗り悲願の優勝を達成。おめでとうございます。
毎週末の天気が気になります。今週末は駅伝大会。少し雲行きが怪しくなってきました。こればっかりは祈るしかありません。
先週日曜日は、小学生限定！冬のマラソン教室。定員を超える約40名の参加がありました。昨年ある場所で、泣きながら走っている小学生の姿を見てこれをやらねばと感じました。いままでSCCで積み重ねたノウハウを生かしました。また、これをきっかけに長距離走って楽しい、SCCで中学生以降、中長距離をしたいと思う子が増えてくれればとの思いもあります。
終了後理事長のワンセグで地区対抗女子駅伝の模様をちらっと見ました。みなさんご存知の通りMゆきが快走していました。後でじっくり見ましたが、素晴らしい走りでした。全国トップレベルの走りではないでしょうか。鹿児島地区も勢いに乗り悲願の優勝を達成。おめでとうございます。
コメント (0) |
1月27日（金）
今週末は、小学生限定！冬のマラソン教室、そして翌週は、かごしま市マスターズＥＫＩＤＥＮ大会。両イベントとも定員を超える申込みがありました。小学生向けのマラソン教室は、ニーズがあるんだなと感じました。このイベントをきっかけに、長距離走を好きになってもらえるように指導します。駅伝大会は年々クラブ内の参加者は減少傾向にありますが、外部の申込は新規も含めて増えています。やはり再度出てもらえるのはうれしい事です。
昨日は午前中からデスクワーク。スタッフシフトの作成など。
夕方からは中山地区ジュニアスクール。途中今週末のマラソン教室の予行演習を少しだけしました。もう少し運動量を確保したいところです。
途中で中山ランニング倶楽部へ。さすがに昨日の寒さの影響か、ランニングコースを利用している人も少なめ。終了後50分ほど走りましたが、20分ぐらいまで、足の指先の感覚ありません。今週末走れるように調整します。
今週末は、小学生限定！冬のマラソン教室、そして翌週は、かごしま市マスターズＥＫＩＤＥＮ大会。両イベントとも定員を超える申込みがありました。小学生向けのマラソン教室は、ニーズがあるんだなと感じました。このイベントをきっかけに、長距離走を好きになってもらえるように指導します。駅伝大会は年々クラブ内の参加者は減少傾向にありますが、外部の申込は新規も含めて増えています。やはり再度出てもらえるのはうれしい事です。
昨日は午前中からデスクワーク。スタッフシフトの作成など。
夕方からは中山地区ジュニアスクール。途中今週末のマラソン教室の予行演習を少しだけしました。もう少し運動量を確保したいところです。
途中で中山ランニング倶楽部へ。さすがに昨日の寒さの影響か、ランニングコースを利用している人も少なめ。終了後50分ほど走りましたが、20分ぐらいまで、足の指先の感覚ありません。今週末走れるように調整します。
コメント (0) |
1月26日（木）
昨日の夜、残念なニュースが流れてきました。
野口みずき選手の大阪国際女子マラソン欠場のニュースです。オリンピックイヤーの今年。復活なればメダル候補です。でも復活なればの話ですが。
ここ数年女子マラソンの隆盛も少し限りが見えてきているように感じます。これは男子の箱根駅伝と同じように、女子の全国高校駅伝の過剰な盛り上がりが原因のような気がします。高校がピークで、その後の伸びしろが少なくなっているのでは？偉そうなことを言える立場ではありませんが。自分は自分のやるべきことをするだけ、です。
昨日は午前中からだリフレッシュ教室。午後はデスクワーク。夕方は総合型陸上競技クラブのトレーニング。最近好調のTもひろが高校の練習で来ていたので、久しぶりに動きを見ることができました。でもウォーキングアップの時からギクシャクした動きをします。メインの練習の同じ感じです。どうしても駅伝やロードが長い距離になるために、それに向けたトレーニングがメインになります。先日、大学の先輩が鹿児島のロードレースで高校生の10ｋｍの強さに驚いていました。反して中距離の弱さは際立っています。中距離選手も10ｋｍやハーフマラソンが走れると、記録の向上に繋がると思いますが、そのトレーニングがメインになってしまうと良くないのでは？？目先の事ばかりではく、もう4月からのシーズンを見据える必要があります。
昨日の夜、残念なニュースが流れてきました。
野口みずき選手の大阪国際女子マラソン欠場のニュースです。オリンピックイヤーの今年。復活なればメダル候補です。でも復活なればの話ですが。
ここ数年女子マラソンの隆盛も少し限りが見えてきているように感じます。これは男子の箱根駅伝と同じように、女子の全国高校駅伝の過剰な盛り上がりが原因のような気がします。高校がピークで、その後の伸びしろが少なくなっているのでは？偉そうなことを言える立場ではありませんが。自分は自分のやるべきことをするだけ、です。
昨日は午前中からだリフレッシュ教室。午後はデスクワーク。夕方は総合型陸上競技クラブのトレーニング。最近好調のTもひろが高校の練習で来ていたので、久しぶりに動きを見ることができました。でもウォーキングアップの時からギクシャクした動きをします。メインの練習の同じ感じです。どうしても駅伝やロードが長い距離になるために、それに向けたトレーニングがメインになります。先日、大学の先輩が鹿児島のロードレースで高校生の10ｋｍの強さに驚いていました。反して中距離の弱さは際立っています。中距離選手も10ｋｍやハーフマラソンが走れると、記録の向上に繋がると思いますが、そのトレーニングがメインになってしまうと良くないのでは？？目先の事ばかりではく、もう4月からのシーズンを見据える必要があります。
コメント (0) |
