行きたかったけど、行きたくない

　今日は、主人の大学の同期の飲み会があります。奥さんも来れる人は、参加できます。

　その話を聞いた時、私は人生最大のデブ更新していて、そのことを気にして行きたくないなと思っていました。でもみなさん(奥さん含む)にお久しぶりに会いたい気持ちがありました^ ^

　主人に「私、太ってるから、遠慮した方がいいよね？」聞いたら、「うん。」と言いました。

主人は、私の太ってる姿を本当は見せたくなかったのです。

　そのことで、「いいよ。いいよ。太っててもいいよ。一緒に行こう。」言って欲しかったです。

　ケンカして、主人は訂正してくれたけど？？？一緒に行くことにはなったけど、洋服着ても、鏡見ても、太った自分醜いなとつくづく思います。

　飲み会行きたかったけど、行きたくなくなりました💦トホホ！

　歳をとるとか、体型とか、見栄えとか外見とか、やっぱりあるのでね。

　43歳から45キロから一気に太ってしまったのは、薬害や薬副作用もあって、ストレス溜まっていたのもあったり、夢遊過食もあり、どうしようもないことでした。

　私も現実太った自分が嫌だったけど、直視出来なかったできませんでした。現実の自分から目を背けていました。蓋をしていました。

　私は、太った現実の自分を受け入れてつもりだけど、本当の意味で受け入れられなかったのです。

　還暦迎えたのだから、そりゃ老けるは、そりゃ太ったりもしますよね⁉️

　もうすぐ、出かける時間です^ ^今は行きたくないけれど、私は現実の自分でありのままでいられることに集中します。外見のことで嫌な思いしても、それを受け入れます^ ^

　せっかくだから、楽しい飲み会になりますように！！

断捨離・やましたひでこさん

　私は、家事の中でも、片付けと整理整頓が苦手です^ ^もっと言うと、モノを捨てられなくて、断捨離が最も苦手です💦

　断捨離と第一人者といえば、やましたひでこさんが有名ですね。

　私は、以前断捨離を学んで、実践しようと「断捨離塾」入会していました。その頃は、病気がひどくて、次から次へと届く動画を見なくてはならないのが、苦痛でプレッャーでストレスが溜まり、退会しました。

　最近、本の整理整頓して、少しずつキレイになってきて、また「断捨離塾」再入会しました。

　以前は、やましたひでこさんの言葉がぐっさりきて、耳が痛かったのでが、今はそれが心地よく聞けるようになり、内容も理解できるようになりました♪進歩ですね！

　毎日、少しずつ聴いて、モチベーション上げています。でも決して無理はしてないです^ ^

　30年間溜めたガラクタを、断捨離するのは、時間かかりそうです💦

　ちなみに、「断捨離塾」は、一ヶ月1,980円ですね！面白いです！

久しぶりに雑誌買いました！

　すごく久しぶりに、雑誌を買いました♪「素敵なあの人」は、年を重ねて似合うもの・60代からの大人の装い。

　私も還暦なので、60代からの雑誌があると知り、購入しました。内容もいい感じなので、定期購入するつもりです^ ^

　特別付録は、大人の上品マナーバックで結婚式、法事、葬儀から普段使いまで、使えます^ ^こんなの欲しかったです^ ^

　

　これは、リンネルです^ ^

　ミッフィー柄のかわいい刺しゅうがま口ポーチとソーイングセットが、特別付録で持っていないので、欲しかったです^ ^

　どちらも、とても薄い雑誌ですが必要な情報が載っています。本当に久しぶりに雑誌買って、なんか心の余裕が感じます♪

　私は、オシャレとか美容とか、全く関心なかったので、これらの雑誌で、60代に相応しいオシャレや素敵な生き方も自分磨きもしていきたいです^ ^

逗子・葉山

　今日は、逗子・葉山にあるゆるりはに行って来ました。自然療法家の貴子さんからレイキ3時間の施術受けました。とても癒されて、身体が軽くなりました。

　逗子・葉山は本当に癒されます^ ^私の住んでいた社宅が逗子にあったので、とても親しみがあり、ホッとします。

　貴子さんとどうしたら痩せるか、色々考えて、調べたりしたのですか、断食がいいと盛り上がり、伊豆高原にやすらぎの里があることを知りました。

　2月4日から10日まで、6伯7日断食を予約しました。貴子さんも予定が空けば、一緒に行く予定です^ ^

　貴子さんと一緒に行けることを願っています。

　日常を離れて、ココロとカラダをリトリート！すごい楽しみにしています♪

本の片付けと整理③

　本の片付けと整理に取り組んで、三日目です。本は、私のいのちだなぁと感じています。改めてよく見ると、私はどの本も好きです♪

　上段はホ・オポノポノやフラワーエッセンスの関係の本、下段は大好きなリズ・ブルボーさんの本が15冊あります。リズ・ブラボーさんの講座オンラインで受講しましたが、8万円もしました。でも、よかったです♪

　右が、テッイクナットハンの本が何冊がありますが、まだ読めていませんが、瞑想🧘‍♀️は目指しています。

　今日は、時間術の本読みました。私は行き当たりばったりなので、もう少し計画、行動化したいなと思いました。