この本の中で、今の私にぴったりくるページがあった。
「私の心を開放し、自由にしてくれる言葉」
＊嫌なことは断ってもいい
＊甘えてもいい
＊人から嫌われてもいい
＊人と比べなくていい
＊弱い自分を見せてもいい、ダメ な自分でもいい
＊人に助けをもとめてもいい
＊前に進もうとしなくていい
＊完璧にならなくてもいい
＊楽しいことを優先していい
＊今の瞬間、幸せになっていい
＊もっと自分を好きになっていい
＊ありのままに、生きたいよう 生きていい
＊私はただいるだけで、愛される 価値がある
＊何をしなくても、私は変わら ず、すばらしい
＊大丈夫！結局すべては、うまく いく！
どの言葉も、今の私にはしっくり来ていて、「モーニングメソッド」
のアファメーションの時間、これを何度も言ってます。どれもホントに
すばらしくて、感動しています。
私は、今は前半の言葉より後半の「楽しいことを優先していい」
「今の瞬間、しあわせになっていい」という言葉を発すると、今では
とてもワクワクしてきます。この通りに生きられたら、どんなにラクで楽しいことでしょうね。私の人生これから・・・はじけます！！
