夜にスポーツクラブでエアロをやりました。
体重が落ちたから体は軽いんだけど、
大腿四頭筋の筋肉も落ちたため思うように動けません(涙)
今日の晩ごはんは、冷しゃぶサラダです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/5d/096c2c477452260ffb6538a61b22dca0.jpg)
ニコニコ動画のパンツマンさんの動画を見ていたら
またまた刺激を受けてしまいマネしました。
大根おろしとヤマサの梅しそポン酢を混ぜてドレッシングにしました。
体調もよくなったので発泡酒も350ml缶を1本飲みました。
あんまりおいしく感じなかったけど。
そうそう、最近は万能ねぎを頻繁に使うので
今日の買い物の際に買おうと思ったらなんと1束278円でした。
いつもなら198円ぐらいなのに・・・・。
とりあえず買うのはやめました。
早く安くなってほしいです。
体重が落ちたから体は軽いんだけど、
大腿四頭筋の筋肉も落ちたため思うように動けません(涙)
今日の晩ごはんは、冷しゃぶサラダです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/5d/096c2c477452260ffb6538a61b22dca0.jpg)
ニコニコ動画のパンツマンさんの動画を見ていたら
またまた刺激を受けてしまいマネしました。
大根おろしとヤマサの梅しそポン酢を混ぜてドレッシングにしました。
体調もよくなったので発泡酒も350ml缶を1本飲みました。
あんまりおいしく感じなかったけど。
そうそう、最近は万能ねぎを頻繁に使うので
今日の買い物の際に買おうと思ったらなんと1束278円でした。
いつもなら198円ぐらいなのに・・・・。
とりあえず買うのはやめました。
早く安くなってほしいです。