玄米菜食 はじめました

　鈴木ミチ　@michi_suzuki　20:15

JACの整体ストレッチのレッスン終了～(=゜ω゜)ノ
今日は腰が痛いからミチ先生のレッスンにでようかしら～なんてお言葉を聞くと、なんか嬉しいです！
昨日在庫処分で残って返品間近のトップスを1000円でゲット！
紫に青い薔薇とは♪ pic.twitter.com/aZ9RrdpRGv

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　鈴木ミチ　@michi_suzuki　23:14

玄米菜食 はじめました(=゜ω゜)ノ
婦人科系の病気に効くと言われてる食生活に切り替え10日！
最低でも一日一食は、玄米、海藻、根菜、味噌汁で献立をつくるようにしています。
自分の体は、大事にしないと…改めて感じてます。 pic.twitter.com/G2fFhAvM98

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