鈴木ミチの『ベコぶろ』

会津若松市観光大使・シンガーソングライター・赤べこ評論家の鈴木ミチが、音楽の事や日々の出来事を綴ります。

『作曲家協会ソングコンテストの作品制作』7月30日(火)のつぶやき

2013-07-31 02:40:20 | ☆★ミチのつぶやき★☆
　鈴木ミチ　@michi_suzuki　01:15

やっと終わった～(´・Д・)
日本作曲家協会音楽祭オリジナルソング！
大月みやこさんに歌って頂く曲のコンテスト。
イメージが浮かばなくて、悩み、先週の火曜に降りてきたのです(=゜ω゜)ノ
締め切りギリギリ(*_*)今朝提出だ！ pic.twitter.com/4g684hBLd1

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　鈴木ミチ　@michi_suzuki　03:05

@Haikuria やったね～( ´ ▽ ` )ノ

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　鈴木ミチ　@michi_suzuki　11:29

印西にもつくばにもコストコがオープンしたので、買い物へ行かれてる方が多いですね～
印西のコストコは、オープン当日1時間待ちだったとか…
私は2005年から会員でしたが、震災後行ってないので、つくばに行って作り直し！ pic.twitter.com/PgkOxK7H94

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　鈴木ミチ　@michi_suzuki　15:27

コストコ千葉ニュータウンなう(=゜ω゜)ノ
ちょっと狭いけどおなじみな、いつも使うものはやっぱり安い！
ダウニーだけでも500円以上安いから、年会費はすぐ元が取れそう( ´ ▽ ` )
ソフトクリーム買って帰ろう～ pic.twitter.com/OqkOd1BahI

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　鈴木ミチ　@michi_suzuki　15:39

@Danger_Z もう8年前から使ってますよ（笑）

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　鈴木ミチ　@michi_suzuki　22:55

やっと帰宅～＆夕飯なーう。
塩野菜つけ麺(=゜ω゜)ノ
野菜が麺より多いのはいつもの仕様！
ゆで卵はゆですぎちゃった(*_*)
つけ汁はこの前より濃いめにしたけど、このほうが美味しいかな(´Д` ) pic.twitter.com/JvIeUOpXQ0

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フェイスブック更新のお知らせ

2013-07-30 02:36:47 | ☆フェイスブック更新のお知らせ☆
　鈴木ミチ　@michi_suzuki　23:56

昨日は、亀有リリオホールで開催されました『吉川たくと祭』にゲスト出演させていただきました！
吉川たくと作品コーナーで、『夢でもいいから…』を歌わせていただきました。... fb.me/6oSzChAB0

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亀有リリオホール　吉川たくと祭　ゲスト出演♪

2013-07-29 02:36:12 | ☆Halca-Do MUSIC☆鈴木ミチ
　鈴木ミチ　@michi_suzuki　14:37

今日は、亀有リリオホールで開催されております、『吉川たくと祭』のゲストで来ていまーす！
もうすぐゲストコーナー、トップバッター頑張ります(=゜ω゜)ノ pic.twitter.com/RzKrOi4qng

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　鈴木ミチ　@michi_suzuki　20:57

吉川たくと祭、終了しました(=゜ω゜)ノ
ステージカラオケ教室の生徒さんは、吉川たくと賞、小泉裕一賞を見事受賞されました！
皆様ありがとうございました( ´ ▽ ` )ノ pic.twitter.com/LuFB8QAoyd

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西千葉　黒猫屋ライブ出演＆ベコらじOAの日

2013-07-28 02:38:36 | ☆Halca-Do MUSIC☆鈴木ミチ
　鈴木ミチ　@michi_suzuki　11:08

@Haikuria OMシリーズ最高だね( ´ ▽ ` )ノ
5は一番いいよね～(´Д` ) pic.twitter.com/g05WQALpyI

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　鈴木ミチ　@michi_suzuki　14:10

色々なパスタソースで試すオムライス第二弾！
鮭ときのこのクリームオムライス(=゜ω゜)ノ
まろやかな口当たりで、濃厚クリーミーな感じ～(´Д` )
見えないけど、中のライスは18穀米！ pic.twitter.com/DXGZFR3Ss0

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　鈴木ミチ　@michi_suzuki　18:30

もうすぐ始まります！エフエム会津『ベコらじ』
今週は鈴木ミチの歌って踊る整体師をお送りしまーす♪
今月のリクエスト曲『題名に夏のつく曲』も一挙OA(=゜ω゜)ノ

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　鈴木ミチ　@michi_suzuki　22:52

今日は、西千葉の『黒猫屋』で、黒猫屋ライブへ出演しました♪
おなじみ堀カズアキくんも登場！
堀カズアキ＆杉本バッハのコラボは初(=゜ω゜)ノ pic.twitter.com/vnHthDQhJ0

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　鈴木ミチ　@michi_suzuki　23:10

私鈴木ミチは黒猫屋出演2回目です(=゜ω゜)ノ
今日はカバー曲、弟よ・いい日旅立ち
オリジナル、夢でもいいから…
会津の歌シリーズ、会津の酒よ・会津魂～八重～を歌いました(=゜ω゜)ノ pic.twitter.com/W72yN3Ioxp

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キューサイ　Saiby　お試しセット＆坦々うどん

2013-07-27 02:38:15 | ☆ミチの目指せ！健康マニア☆
　鈴木ミチ　@michi_suzuki　09:18

キューサイのSaibyのお試しパックが届きました(=゜ω゜)ノ
赤を食べてみたけど食べやすい！
野菜がいっぱいとれるので続けたいけど、お値段がネックかな～(*_*) pic.twitter.com/QaKn38uViX

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　鈴木ミチ　@michi_suzuki　13:38

取手グリスポ整体ストレッチ夏期教室スタート(=゜ω゜)ノ
全5回で、肩、背と腰、骨盤とお尻、脚、全身と、内容を変えてお送りします！
ちなみにボール入れネットも紫(´Д` ) pic.twitter.com/U8y4bPuS7n

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　鈴木ミチ　@michi_suzuki　13:48

お中元に頂いた新潟のうどんで、坦々うどんにしてみました！
うどんより野菜が多いのはいつもの仕様です(´Д` )
青木製麺のうどんに似てて、美味しいです( ´ ▽ ` )ノ pic.twitter.com/7xdPQZnthu

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　鈴木ミチ　@michi_suzuki　19:25

八重の桜、28話と29話を見ました。
涙が止まらなかった…
会津の誇りってなんだろう。
自分の生き方に誇りを持って、胸を張って生きていける自分になろう。
会津藩の先人たちは皆、信念を貫いてきた。... fb.me/YQUQyNGx

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高根台カルチャー　整体ストレッチ教室

2013-07-26 02:38:30 | ★Halca-do FITNESS　整体ストレッチ★
　鈴木ミチ　@michi_suzuki　08:58

朝ごはんなう～。
最近の定番は、チーズトースト、水素水コーヒー、キウイフルーツ(=゜ω゜)ノ
朝には必ずフルーツを食べるようにしてます☆ pic.twitter.com/0gdT02p19K

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　鈴木ミチ　@michi_suzuki　15:50

木曜日はエポカ高根台での整体ストレッチ教室～(=゜ω゜)ノ
カルチャー教室なので2人1組でやる整体が長めで、皆さん楽しみにされてます( ´ ▽ ` )ノ
今日は私も整体をやってもらい、気持ちよかった～(´Д` )皆さんお上手！ pic.twitter.com/KbMWZSIe3L

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『美容院とメヒコ』7月24日(水)のつぶやき

2013-07-25 02:37:21 | ☆★ミチのつぶやき★☆
　鈴木ミチ　@michi_suzuki　15:28

今日はもともと会津ツアーの予定だったこともあり、オフで～す( ´ ▽ ` )ノ
新松戸の美容室アロマに行って来ました！
店長の賀沢さんにはもう7年近くカットやカラーをしていただいてます(=゜ω゜)ノ
いつもありがとうございます♪ pic.twitter.com/y1CPGM5OEx

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　鈴木ミチ　@michi_suzuki　20:25

守谷のメヒコなーう(=゜ω゜)ノ pic.twitter.com/R6F8WNaIKQ

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　鈴木ミチ　@michi_suzuki　21:12

メヒコ名物カニピラフ～！
実に30年ぶりくらいに食べた～( ´ ▽ ` )ノ pic.twitter.com/pzxKGqoDBn

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　鈴木ミチ　@michi_suzuki　21:26

フラミンゴ親、子供に餌付け中～。小さいの、かわいい！ pic.twitter.com/56lAlCD9Dv

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『ポセイドンランチ　シーフードカレ～♪』7月23日(火)のつぶやき

2013-07-24 02:57:08 | ☆★ミチのつぶやき★☆
　鈴木ミチ　@michi_suzuki　12:01

火曜恒例！ポセイドンでランチなう～(=゜ω゜)ノ
今日はシーフードカレー(´Д` )
具材が超豪華、しかもルーは大好きなグリーンカレー( ´ ▽ ` )ノ pic.twitter.com/dT11enYoOX

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『土用の丑の日なんですね～』7月22日(月)のつぶやき

2013-07-23 02:41:46 | ☆★ミチのつぶやき★☆
　鈴木ミチ　@michi_suzuki　16:26

最近太った感じなので久しぶりにInBody測定！
体重が、3kgも増えているΣ（゜д゜lll）
けど、骨格筋量が大幅アップ、体脂肪量は変わってない。
特に上半身の筋肉量が、標準比130％とか、過去最高(´Д` )いいのか悪いのか… pic.twitter.com/mrteAAMo5Y

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　鈴木ミチ　@michi_suzuki　18:46

今日は土用の丑の日なんですね～。
鰻は高騰してて高いので、うなぎまぶし飯(=゜ω゜)ノ
スライスうなぎだけど美味しかった～(´Д` ) pic.twitter.com/KgL4m3K7Yg

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　鈴木ミチ　@michi_suzuki　19:11

DAM★とも動画で歌ってみました！コラボしてまーす！カメラが変な位置にあったのでアングルが変・・・ #damtomo
明日がくるなら JUJU with JAY'ED-original version-/JUJU
clubdam.com/app/damtomo/ka…

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　鈴木ミチ　@michi_suzuki　19:13

DAM★とも動画で歌ってみました！久しぶりに歌ったMISIAのEverythingもアップ～ #damtomo
Everything(生音)/Misia
clubdam.com/app/damtomo/ka…

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　鈴木ミチ　@michi_suzuki　19:29

DAM★とも動画で歌ってみました！Youtubeでもおなじみ #damtomo
木蘭の涙～acoustic～/スターダスト・レビュー
clubdam.com/app/damtomo/ka…
ちなみに絶賛低評価Youtubeでの模様はこちら・・・youtube.com/watch?v=0Moarn…

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ベコらじ３週目はバッハさんのコーナー！

2013-07-21 02:41:04 | ☆鈴木ミチの『ベコらじ』☆
　鈴木ミチ　@michi_suzuki　15:39

庭のカエルの置物に、アマガエルが乗っていました！
なんたる偶然(´Д` ) pic.twitter.com/zCiKr1qVGl

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　鈴木ミチ　@michi_suzuki　18:18

土曜日ですが、代行レッスンで、ジョイフルアスレチッククラブなう～(=゜ω゜)ノ
レッスン後はついついポセイドンへ…
疲れた時はジェラートがサイコー！
7種盛りです(´Д` ) pic.twitter.com/4LWcizWlpl

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　鈴木ミチ　@michi_suzuki　22:20

今日はエフエム会津『ベコらじ』OAの日(=゜ω゜)ノ
第3週目は杉本バッハの電車でGOGOをお送りしました！
皆さんも、バッハさんに、弾いて欲しい駅名の発車音がありましたら、鈴木ミチ宛にツイートして下さいね( ´ ▽ ` )ノ

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