☆会津ツアーへ出発です！

みなさまこんんばんは！

いよいよ明日から会津ツアーです☆

今回は4日間、会津のいろいろなところで演奏しますので、会津の皆様、県内の皆様、是非遊びに来てくださいね♪
お会いできるのを楽しみにしています。

2010年9月３０日(木)
柳津町　九月堂おこもり
柳津・福満虚空蔵尊圓蔵寺の行事のひとつ

夜9時からはお寺の一番上の駐車場そばの圓蔵寺会館内で
舞踊、民謡、歌謡等のステージが盛大にスタートします。
こちらのステージに出演いたします！

2010年10月1日(金)
ラジオ出演決定！！！

ラジオ福島　かっとびワイド
１４：２０～
会津の話題として、鈴木ミチが出演します。
詳細はまたアップいたします♪

2010年10月2日(土)
TSUTAYAインストアライブ　IN　AIZU　その①
坂下店インストアライブ　13：00～と15：00～
赤ベコの唄の販売会＆サイン会もありますよ☆

2010年10月3日(日)
TSUTAYAインストアライブ　IN　AIZU　その②
会津アピオ店インストアライブ　13：00～と15：00～
赤ベコの唄の販売会＆サイン会もありますよ☆

と、今回は盛りだくさんなツアーとなりそうです。

PV撮影も行うので、今から楽しみ～。
では、いってきます！

先日開催されました全日本カラオケグランプリの模様は、後日アップいたします。

☆今週のライブレポート その２ 松戸駅前 E-JAM 出演！！！

みなさまこんにちは！

今日も雨、ずいぶん寒いですね～。

先日までの猛暑はどこへやら・・・
急いで衣替えです。

さて、先日大盛況のうちに終了いたしました松戸E-JAM。

私は今年初めて出演させて頂きました。



今年は11回目ということで、代表のはぁと島田さんの偉大さには頭が下がるばかりです。

今回は原点にもどって、ストリートからリスタート、というテーマ。

あいにくの雨でしたが、松戸駅前西口広場から自由通路内へ移動してのイベント。

駅の改札口のまん前でもあるので、駅からのお客様も立ち止まって下さって、終始盛り上がっておりました☆



自由通路にできたステージ。この開放感がたまりません☆

私達【鈴木ミチ＆杉本バッハ】は16：00～16：30までの出演でした！

この日は高根台カルチャーの整体ストレッチ教室があり、15時に終了→新京成で直行→松戸駅到着15時56分

という、なんともぎりぎりのスケジュールでした＾＾；

多くの方にご観覧頂き、そしてCDもお買い上げ頂き、本当にありがとうございました♪



この日の衣装は割りと普通です(笑)
バッハさんもメイクしてないですし・・・
私はこれで電車に乗ってきました＾＾；

セットリスト

ラブ・イズ・オーバー

木蘭の涙

もののけ姫

扉の向こう

赤ベコの唄

スタッフの皆様、出演者の皆様、本当にありがとうございました＆お疲れ様でした。
また来年の開催、楽しみにしております。

ストリートライブ、開放感がたまりません！
10月から、またやりたいなぁ、と思います。



さて今日はカラオケグランプリ関東甲信越大会の1日目です。
私は観覧＆応援に行ってきます！

そして2日目の明日は、いよいよ本番。
今までのすべてを出し切れますように・・・

☆今週のライブレポート その１☆川口ファミリー温泉歌謡ショー♪

みなさんこんにちは。

ブログ更新に少し間が空いてしまいましたm(＿＿)m

その間、私の誕生日９月２０日を迎えたわけでございますが・・・

たくさんのお祝いメッセージ・メール、本当にありがとうございました☆

今年も飛躍の一年になるよう、頑張って行きたいと思いますのでどうぞよろしくお願い致します。


昨日からめっきり寒くなりましたね…

こんな時期には風邪を引かないように…私は外出の際はマスク生活を送っています。のどを大切に♪


さて、今週は、１９日、２３日とライブがありました。

まずは、１９日のライブレポートからお送りします～。

川口にあります【ふれあいの街　ファミリー温泉　峯店】



こんな看板が通り沿いに出ているので分かりやすいです。

今回は２回目。館内にもポスターが！ありがとうございます。



さて、この日は１３時～と１６時～の２ステージです。

こちらの温泉のお客様は、演歌好きな方が多いのですが、専門外なものですから、歌謡曲中心のセットリストでお送りしています。

前回は、初めてということもあり、ちょっとアウェイ感もありましたが、今回は皆様覚えていてくださっていたので、とても嬉しかったです！

お客様と一緒に写真を撮ったり、前回のショーの写真を持ってきてくださったお客様もいらっしゃいまして、和気藹々としたショーができました☆



１stステージではこんな衣装↑

新撰組の上着なしバージョンです。

私、なんだかくの一みたいですね(笑)
お銀さん風☆

２ndステージは、ちょっと暑かったけど上着も…フルバージョン。



幕末風です。

デュエットコーナーでは、今回は９名のみなさまのリクエストがあり、当初の予定を大幅に超えました。たくさんのリクエストいただけて、嬉しい限りです。



セットリスト

…カバーコーナー…

ラブ・イズ・オーバー

木蘭の涙

空に刺さった三日月

もののけ姫(２nd)

…デュエットコーナー…

麦畑

居酒屋 (１st)

北空港

銀座の恋の物語

三年目の浮気(２nd)

ロンリーチャップリン(１st)

…オリジナル…

会津の酒よ(２nd)

扉の向こう(２nd)

赤ベコの歌

以上、お送りいたしました！

CDお買いあげ、おひねりと、本当にありがとうございました☆





少し涼しくなってきたのでこの幕末衣装も登場回数が増えそうです。



おまけ

昼ご飯、いつも豪華で嬉しいです♪
また半分はバッハさんにあげました(笑)

昨日２３日のE-JAMについては、また明日ご報告します～
お楽しみに☆

☆イメチェン＆全日本カラオケグランプリ☆関東甲信越大会出場しますよ～

皆様こんにちは。

ちょっとイメチェンで髪の毛の色チェンジ！

というのも、もうすぐ、念願のカラグラの舞台がやってきたのです。

カラグラとは、第一興商主催の全日本カラオケグランプリ。

数万通の応募から、各地区１００名程度選出され、まずは地区大会で競います。

まだメジャーデビューしていないので、今年もこの大会に応募。

そして四年目にして初通過しました。

私は関東甲信越大会二日目、２６日の出場です。



今までの思い

自分がメジャーのフィールドを目指す目標として、まず根本である『歌唱力』

これはあって当然だと思っています。

もちろんそれだけではないのも分かっています。

でも、自分としては、歌唱力と表現力を高めたい一心で、RUSHの門を叩き、今でも鈴木康志先生のもと、レッスンに励んでいるわけです。

ライブにたくさんの人が来て欲しい、メディアに取り上げて欲しい、そんな気持ちももちろんありますが…

まだまだ表現していく上で、突き詰めるべきもの、自分では全然納得できる域じゃないなぁ。

でも、今の私ができる範囲の、最高のステージを、このカラグラにぶつけてみようと思っています。

例えその上にいけなくても、二次審査まで進めなくても、歌人生の中で、ここまでやってみたんだ、と、自分で納得できるまで、今後の大きな糧になるように…

２６日、よみうりホール、精一杯の表現をしてきたいです。

一次審査→木蘭の涙～acoustic～

二次審査（もし通過したら）→空に刺さった三日月

もし会場で見かけたら、よろしくお願いしますね☆

その前にライブ・ショーも控えてますのでそちらも頑張ります☆

９月１９日（日）
川口ふれあいの街ファミリー温泉峯店

鈴木ミチ＆杉本バッハ歌謡ショー

１３時～と１６時～

９月２３日（木・祝）
松戸駅前ステージ

E－JAM
１２時～１８時まで

松戸界隈のミュージシャン大集合の音楽の祭典！
鈴木ミチ＆杉本バッハの出演は１６時１０分～です！

☆身体も財布もダイエット その１０

みなさまこんばんは。

昨日はずいぶん涼しかったですね！

今年は今までにない猛暑でした…

暑いからクーラーの部屋から出たくない！身体がだるいから動きたくない！

私も例外なくその一人…



先日、半期に一度のインボディ提出がありまして、２月ぶりに体組織計りました。

体重は変わらないと安心していたら…

２月に１９％だった体脂肪が２１％に。

２０％超えは実に三年振り…

これはまずい！ということで、ダイエットレシピをまた実践していこうと思いま～す。


今年の夏は、家庭菜園でゴーヤとミニトマトを作ってみました☆

余った野菜で最後の夏カレー♪

☆みっちー風★夏カレー


今回の材料
ゴーヤ適量、ミニトマト適量、ナスと玉ねぎ（近くの無人販売でゲット）、牛挽き肉、ジャワカレープライム

★ゴーヤは切ったら塩もみして、洗っておく

★油を使わず挽き肉を炒めて、脂が染み出たところに、ミニトマトを除く野菜を入れ炒める

★柔らかくなったら水、カレールーを入れる

★ぐつぐつしてきたらミニトマトをいれ、形が崩れる前に火を止め出来上がり


所要時間約１０分。早！

スピード＆節約＆ダイエットなお気に入りメニューです♪

カレールーは、この組み合わせには『ジャワカレープライム辛口』が一番合うみたいですよ☆

余った夏野菜があれば是非お試し下さい！ゴーヤの苦みとトマトの酸味がたまらない。食べ過ぎ注意(笑)

☆レストランポセイドンディナーライブ決定＆本日メルマガ発行☆

みなさまこんにちは。

はるか堂付近は昨日の夜、ものすごい雷と大雨！
停電するほどの雷は久々でした・・・
皆さんのお家の近くは大丈夫でしたか？？

本日メルマガ発行！お昼頃に配信されますので、お楽しみに☆
登録がまだの皆様は、こちらから登録してくださいね。
鈴木ミチ＆はるか堂のお得情報満載☆薔薇らら～通信
http://merumo.ne.jp/00560729.html

さて、私の整体ストレッチ教室をやっている『ジョイフルアスレティッククラブ千葉NT店』には、
『レストランポセイドン』が併設されています。

こちらはお食事も美味しいし、雰囲気も落ち着くので、良く仕事帰りにランチで利用しております。

兼ねてからこのレストランで、ライブをやりたいなーと思っていたのですが、この度、正式に決定！
本日より館内でも告知、チケット発売は20日から開始です～♪

☆レストランポセイドン　鈴木ミチ＆杉本バッハ　ディナーライブ☆



2010年11月6日(土)
開場　17：00～　開演・1部　18：00～　開食　18：30～　2部　19：00～

会場　レストランポセイドン　千葉NT店
http://www.joyful-athleticclub.co.jp/restaurant/index.html


お食事と音楽を楽しみながら、秋の夜長をお過ごし下さい☆
フルコースディナーと2ドリンク付！

皆様のお越しを、心よりお待ちしております☆

☆茨城初登場！イオン土浦でのインストアライブ、ありがとうございました♪

皆様こんにちは！

昨日は、鈴木ミチ＆杉本バッハ、茨城初登場、イオン土浦でのインストアライブでした。



私は毎週、つくば市にあります洞峰公園スポーツ教室で講師をしておりますが、
ライブで茨城に行くのははじめて。

いやー、イオン土浦、大きいです。

http://www.aeon.jp/sc/tsuchiura/event.html

そして今日のイベントは、よしもとライブイベントとの間での出演なので、いつもよりどきどきです。 

 

本日は、歌仲間である、唯野奈津美さんが、7月に本を出版した記念としまして、ゲストで登場！



唯野奈津実さんの本

カラオケ上達１００の裏技　リットーミュージック

http://enjoysing.com/



分かりやすくて、まさにバイブル！
こんなすばらしい本を書いちゃう唯野さんと歌仲間でいられることは、とっても嬉しいです☆

ベースには、Shining Star Recordsの若菜清志さんをお迎えしまして、
いつもよりバラエティにとんだイベントとなりました☆

セットリスト

ラブ・イズ・オーバー(1st)

会津の酒よ(2nd)

木蘭の涙

唯野奈津実ゲストコーナー
(かあちゃん)

扉の向こう

赤ベコの唄



1stステージではほぼ満席になるお客様にご観覧いただきまして、何よりでした☆

会場では、会津出身の方、そして丑年だから、とお声をかけてくださった皆様も！
洞峰公園スポーツ教室の会員様も！ 
たくさんCDお買い上げいただきまして、お花なども頂きまして、嬉しかったです！



ご観覧いただいた皆様、本当にありがとうございました。 


今後とも、こうして色々な場所で音楽を聴いていただけるよう、各地へ広めていければいいなーと思います。
頑張って行きたいと思います。

出演の皆様、イオン土浦でのスタッフの皆様方も、本当にありがとうございました。

☆会津のTSUTAYAで発売中＆インストアライブ決定！

みなさまこんにちは！

会津のみなさま、大変お待たせしました☆

赤ベコの唄と扉の向こうの入った両A面シングル、会津のTSUTAYAで発売開始しました～♪

初回入荷分には…

オリジナル缶バッチ（赤丸）がついております！

このバッチ、次回入荷分はまたデザインが変わりますので、ゲットして下さい。

これで５００円です。
お得ですよ～

バックにつけたらこんな感じです＾＾




そして、TSUTAYAさんでのインストアライブも決まりました☆

２０１０年１０月２日

TSUTAYA坂下店

２０１０年１０月３日

TSUTAYA会津アピオ店

２daysですので、たくさんの方にお会いできるのを楽しみにしています！

☆ミチのラーメン日記 その６ 中華料理 なかむら

みなさんこんばんは。

昨日は台風により大雨でした…

今日は少し涼しくて良かった！


さて久しぶりにラーメン日記です

私の住んでいる千葉県白井市、１６号沿いにある中華料理『なかむら』

以前からずーっと気になっていました

５月に来迎寺さんで行われた菖蒲祭りで、社長さんにお目にかかってからもずっと行きたいと思っていたので、ランチタイムにゴー。

メニューで一番気になった『なかどら麺』

どきどきしながら待つと、タンタン麺風のスープに焼き肉が！

このスープ、やみつきになりそう…

お値段も５８０円とお財布に優しく、しかもコーヒー飲み放題♪

・・・

これですっかりお気に入りとなったこのお店、2回目にはこれ！



ミックスフライ定食　500円

ここにコーヒー飲み放題
ご飯はおかわり無料
スープもおかわり無料

さくさく揚げたてで美味しかったです★

そして店内にはポスターも貼っていただいてます。



ありがとうございますm(＿＿)m

消火器のところにもありました！目立ってます(笑)



お食事の際、見かけたら思い出してくださいね～

☆会津の酒よ 動画初公開！！！

みなさまこんにちは！

今日は久々の雨ですね。
少し涼しいので、お庭の薔薇たちもほっと一息のようです。

台風が近づいているとのことなので、ちょっと心配ですが・・・

さて、先日、成田山宗吾霊堂で行われたショーの模様を、Youtubeにアップいたしました。

かねてよりたくさんの方からリクエストございました
【会津の酒よ】　動画初公開です！

時間の関係上、1コーラス半の構成になっているので、本来の曲とは違っていますが、
雰囲気だけでも聴いて見て下さいね♪

この曲、ガラスの器で、冷かロックで会津の酒を楽しんでいるイメージで作りました。




新曲なのでまだまだ未完成な部分も多いですが、これからたくさん歌ってちょっとずつ育てていこうと思います。
フルバージョンのPVは10月に撮影予定、レコーディングも年内に完成予定です☆

もちろん、この衣装　土方歳三に扮する鈴木ミチと、斉藤一に扮する杉本バッハが会津各所に登場予定(笑)
お楽しみに～！

会津の酒！のイメージって

着物・演歌・熱燗・徳利！

な感じですが…

幕末なビジュアル系・ボサノバ・ロックか冷酒・ガラスの器！

これが私の考える『会津の酒！！！！』

2010年は赤ベコの唄！

そして2011年は会津の酒よ！で会津をアピールして参りたいと思います☆