横浜 東戸塚 はくば整骨院ブログ

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マタニティー整体

産後は美しくなれるチャンスです!

高気圧酸素ルーム

7月の休診のお知らせ

2022-07-05 13:08:46 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

はくば整骨院は7月11日で開院より15年!となります。
色んな方々にお会い出来、支えて頂き感謝の気持ちで一杯です。
これからも地域の皆様の心と身体の健康の為に、精進して参りたいと思っております。
どうぞよろしくお願い致します。

7月の休診のお知らせ
7月23日から26日まで休診となります。
休診前後のご予約はお早めに!

▲本日、ママと来てくれた見事なちぎりパンをお持ちの可愛い2ヶ月の赤ちゃん!

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横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL&FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。
>>お問合せはこちらへ
>>東戸塚駅から「はくば整骨院」までの道順を表示


はくば整骨院の身体の持つ治癒力を最大限に引き出す施術でしっかりとお身体を整えて行きましょう!

2022-07-04 08:57:09 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

金曜日くらいまでお天気がぐずつきそうですね。
これからは暑い日、台風と気圧の上下が激しい季節季節になります。気圧変化に伴う不調でお悩みの方は我慢せずにはくば整骨院にご相談ください。
自律神経のバランスを整え、気圧変化に伴う不調を伴う部位を気持ち良く緩め整えますので身体が楽になりますよ!

▲自然の力、身体の持つ治癒力を最大限に引き出す施術でしっかりとお身体を整えて参ります!

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お身体をメンテナンスして暑い夏を乗り越えましょう!

2022-07-02 10:27:38 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。
本日7月2日土曜日も元気に診療しております。

今日7月2日から9日まで東戸塚西武7Fフードコート奥の連絡通路で、参議員選の事前投票が行われております。
東戸塚は駅直結の百貨店の中と便利な場所での投票ができるのでいいですよね。
選挙権年齢満18歳と引き下げられた初の選挙。
貴重な1票を投じに皆さん選挙に行きましょう!

暑くなってきますと胃腸の働きが悪くなる方が増えます。また、冷房と外気温の差も体にはストレスです。
しっかりお身体をメンテナンスして暑い夏を乗り越えましょう!

▲筋力低下も不調の一因に・・・はくば整骨院でお身体を整え、身体作りもしっかりと!心と身体を元気に!

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明日7月2日土曜日のご予約状況

2022-07-01 09:12:49 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今朝は次女と音楽教室で歌っている楽譜のない楽曲の曲の始めと題名がなんだったけ?なんて二人で考えて歩いていると・・・閃いた次女!!
「ロバロバロシシ~シソシソシラ~だよ!」
「ロバロバ・・・・・???ろば?」と母混乱・・・ちっとも思い出せません(笑)
次女は
「「かっこうとロバ」だよ!」と得意顔。
凄い覚えているのねと感心しつつも・・・
「ロバロバロシシ~」と歌う次女に・・・
ようやく思い出した母ですが・・・いやいや「ドラドラドシシ~」ですよ~と・・・楽しそうに歌う彼女に可愛い間違いを突っ込めなかった母なのでした。

明日土曜日のご予約ですが、15時30分からの回に空きが出ております。
施術ご希望の方はお早めにお問い合わせください。

▲はくば整骨院で心も体も元気に!

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はくば整骨院は施術もトレーニングも個々のお身体に合わせオーダーメイド!

2022-06-30 09:53:49 | パーソナルトレーニング

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

こう暑い日が続きますと運動も控えたりと、身体を動かす機会が減ってしまい、筋力の低下やスタイルを気にする方も多いのではないでしょうか。
はくば整骨院では施術と伴に簡単なトレーニングも合わせてご希望の方に指導させて頂いております。
皆さまのご要望、個人のお身体の状態により施術と伴にオーダーメードですので、無理なく、簡単に効果的に、楽しく!!
ご要望は明確にお伝え頂けますとより効果的です!
お気軽にご相談ください。
暑い季節を楽しく元気に!過ごしましょう。

▲はくば整骨院は施術もトレーニングも個々のお身体に合わせオーダーメイドです!


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はくば整骨院内全体はオゾンで常時除菌をしております

2022-06-29 09:45:57 | 東戸塚はくば整骨院の日記

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今日は院内の大きな植栽たちを外に出してたっぷり水やり。
緑が生き生きして、部屋の中にも生命力が満ちました。

はくば整骨院内全体はオゾンで常時除菌消臭をしております。
効果と安全性を両立した救急車にも搭載されている濃度制御付きの機器で、オゾン濃度を環境基準濃度に制御していますので有人下での高い除菌力と無人の夜間は無人モードでしっかりオゾンで集中的に院内全体をまるごと除菌と、感染症対策を強化しております。
小さなお子様も妊婦さんも産後の方も安心してお過ごし頂けるよう院内環境も整備しております。安心してご来院くださいませ。

▲はくば整骨院内全体はオゾンで常時除菌をしております。

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はくば整骨院は帝王切開ご出産の方も安心してご利用頂けます

2022-06-28 10:12:54 | 産後の骨盤矯正

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

朝、末っ子を園に送ると園内放送が・・・
「只今の園庭の気温35.8度です。園外活動を中止して下さい」とのアナウンス・・・。
いやはや・・・暑いですね。
皆様、体調管理を万全にお過ごしください。

今日は患者様と帝王切開での出産のお話になったので、帝王切開の後の身体のケアについてお話したいと思います。

①帝王切開でも産後の骨盤矯正は必要?いつから出来るの?
帝王切開での出産でも骨盤は赤ちゃんが居たので開いています。
また術後は動きが制限される時期がありますので、筋力の低下が大きく筋力を復活させないと、お腹のたるみが上手く戻らず体型にお悩みを抱えてしまったり、尿漏れや、内臓の下がっているような感覚や、腰痛が残り日常の不快な要素や不自由さとなりますので、はくば整骨院では産後の骨盤矯正と身体の回復を促す事が出来ますのでオススメしています。
産後1ヶ月検診後から可能です。傷口の治りに個人差がありますので様子をみつつ1ヶ月から2ヶ月の間にお越し頂きます事をオススメしております。

合わせオススメしたいのが酸素ルームです。
受付係も3回の帝王切開を経験しております。
三番目の末っ子の出産後に集中利用したのですが、本来ならば第1子の時より年齢を重ねているので、身体の回復も傷口の痛みや治りも一番遅いはずなのですが、一番早く復活し傷口も一番綺麗な状態になりました。酸素と気圧の素晴らしさを実感しております。

帝王切開後は退院してすぐから酸素ルームがご利用出来ます。
定期的に集中してご利用頂きますと、痛みも傷口の治りも早く綺麗に治ります。
理想としては3日に1度1時間がオススメです。
お得な高気圧酸素ルーム集中利用回数券もございますので是非ご利用ください。
回数券1クール(60分6回)の後から産後の骨盤矯正に入られるのが帝王切開ご出産のかたにオススメです。
是非ご利用ください。

▲はくば整骨院は帝王切開ご出産の方も安心してご利用頂けます

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睡眠を改善して心も身体も元気に!

2022-06-27 10:10:41 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

まだ6月だというのにこの気温・・・暑いですね~。
どうか熱中症に気を付けお過ごしください。
こんな季節は・・・眠ったのに疲れている・・・とお困りの方も多いのではないでしょうか。
そんな時ははくば整骨院でしっかり身体をリセット!
副交感神経と交感神経のバランスを整え、身体の緊張をほぐし、内臓機能を整え、脳も疲れをリセット!ぐっすり眠れますよ。
睡眠を改善して心も身体も元気に!お気軽にご相談ください。

▲はくば整骨院で心も身体も元気に!

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お身体整え暑い季節を楽しく元気に!

2022-06-25 13:12:41 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今日は暑いですね~。
はくば整骨院から見える通りを外を歩く人も今日は少ない位です。
皆さん熱中症に気を付けてお過ごしください。

本日のご予約はいっぱいになっております。
暑い中ご来院ありがとうございます。

お問い合わせのお電話は17時まで、メールやLINEは24時間受け付けております。

▲お身体整え暑い季節を楽しく元気に!

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明日6月25日土曜日のご予約状況

2022-06-22 09:44:30 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今日は長男の学校の当番で朝の交差点で旗振り。
子どもさん達がみんな元気に笑顔で挨拶をしてくれるので、元気を沢山もらいました。
とても気になったのですが大人の自転車のマナー・・・今日はお急ぎの方が多かったのでしょうか・・・・。
朝で急ぐ状況なのは分かるのですが、あまりに周りに注意を払うことなく乗られている方が多く、車と自転車、人と自転車のヒヤリとする危ない場面にあさの20分ほどの間に3度も遭遇し冷や汗でました・・・。自分も自転車の時はしっかり気を付けようと思った朝でした。
皆さん通勤通学、お子様の送迎と怪我の無いよう事故の無いよう気を付けてくださいね。

明日25日土曜日のご予約は朝9時の回の1時間枠のみ空きがございます。
お早めにお問い合わせください。

▲はくば整骨院の整体で心も身体も元気に!

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心身に負担の大きい季節をはくば整骨院でお身体ケアしてを乗り越えましょう!

2022-06-22 09:44:30 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

はっきりしないお天気が続き気が滅入ってしまっている方も多いのではないでしょうか。
気圧変化は心や身体の不調にに大きな影響を与えていて、必然的に梅雨時期は心も身体も沈みがちになってしまいます。
こんな時は、はくば整骨院の整体でお身体をケアして乗り越えましょう!
気圧変化の影響を受けている自律神経のバランスや内臓機能低下と不調の原因をしっかりケア。心身に負担の大きい時期を乗り越えましょう!

▲心身に負担の大きい季節をはくば整骨院でお身体ケアしてを乗り越えましょう!

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暑熱順化を促す施術と簡単で効果的なトレーニングにより身体の季節への順応を促します!

2022-06-22 09:44:30 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

先週あたりから子ども達が学校から夏休み関連のプリントを持ち帰って来る時期になり、子どもの夏休みまであと1ヶ月かあ・・・と実感の今日この頃です。
夏はもうすぐ!ですね。

夏本番前、お身体が夏に向けて暑さに慣れるための大切な時期です。
暑熱順化といいますが、ここ数年のライフスタイルの変化に伴い筋肉量の低下が気になる方は特に気を付けてお過ごし下さい。
筋肉量の低下は身体に蓄える水分量がそもそも減ってしまうため、汗をかきずらい状態で熱を身体から逃がす事が上手く出来なくなって居る状況です。
熱中症にかかりやすので注意してお過ごしくださいね。
はくば整骨院では季節の変わり目の不調はこういった暑熱順化を促すホルモンや自律神経を整え、内臓機能を活性化させる事と、簡単で効果的なトレーニングにより身体の季節への順応を促す施術を行っております。
お気軽にご相談ください。

▲簡単で効果的なトレーニングにより施術と伴にはくば整骨院でお身体作りを!

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はくば整骨院の産後の骨盤矯正は産後のお身体全体を整える総合ケアです!

2022-06-21 09:45:37 | マタニティー整体・産後の骨盤矯正

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

はくば整骨院の産後の骨盤矯正は産後のお身体全体を整える総合ケアとなっております。
はくば整骨院でご好評いただいております産後の骨盤矯正回数券は5回1クール、スタートが産後2ヶ月以内、利用期限1ヶ月以内となっております。
回数券に制限があるのには理由がございます。
まずは産後1ヶ月から2ヶ月以内が産後の骨盤矯正に最適な時期であること、ママにとってはとても大変な時期ですが、週に1回から2回とぎゅっと集中して施術を受ける事でお身体の戻りが早く、身体全体を整える事で大変な時期をしっかりサポート。かつ時間もコストも抑えられる良い事ずくめなんです。
患者様の重症度により1クール、2クール、3クールと初回にご購入頂いた方のみ続けて回数券をご購入頂けます。

また骨盤矯正の開始時期が産後3ヶ月以上の方に関しましては産後からの時間経過、お身体の状態によって施術内用が変わって参ります。
通常の産後の骨盤矯正の60分では基本お受け出来ませんので90分~120分コースでの骨盤矯正の施術となります。
料金は90分¥10,000、120分¥13,000となります。
産後を過ぎてしまってもお身体はしっかり整えられます!お気軽にご相談ください。

▲産前産後のお身体のケアははくば整骨院にお任せください!

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はくば整骨院で日々の緊張を緩め心も身体も元気に!

2022-06-20 09:28:30 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

昨日は海大好き長男のリクエストの久しぶりに海へ。
子ども達も成長し、前回はやらなかった事、出来なかったことにチャレンジしてみたりと頼もしくなってきました。
砂が足につくのが嫌、波が怖いとちょっと前まで大騒ぎだった末っ子が、今年は突如海での遊びに目覚め・・・
昨日は、お兄ちゃんとパパが楽しそうに乗っているSUPボードに乗りたい!と自分から突如意思表示。
パパやお兄ちゃんと目をキラキラさせてながら初SUPしていました。
母は砂浜から必死に撮影。
なぜか靄がかって映り・・・母のドキドキの手汗のせいか・・・(笑)
探検隊が海を漂流し、陸に上陸する・・・意図せず名作が誕生です。

子育て中はいろんな場面に遭遇しドキドキするため、交感神経優位の生活に・・・時々身体をはくば整骨院の整体でしっかりリセットして自律神経を整えましょう!

▲はくば整骨院で子育て中の日々の緊張を緩め心も身体も元気に!

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はくば整骨院はプライベート整体サロンです

2022-06-18 09:55:34 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

本日6月18日土曜日も診療しております。
本日のご予約はいっぱいです。
来週のご予約の空きもわずかとなっております。
お時間のご指定や希望の曜日のある方は3週間以上前にご連絡頂けますとご予約がスムーズです。
当院はプライベートサロンで、院長のみが施術をしておりますので、1日のご予約に限りがございます。お早めのご予約をお勧め致します。

▲はくば整骨院の整体で心も身体も元気に!

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