横浜 東戸塚 はくば整骨院ブログ

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産後は美しくなれるチャンスです!

高気圧酸素ルーム

産後の骨盤矯正と酸素ルームでもっと健康に!もっと美しく!

2020-01-16 09:47:24 | 産後の骨盤矯正

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

産後、3ヶ月までは授乳時間も短く睡眠が十分にとれず、本当に大変な時期。
そんな大変な時期に方が多くいらっしゃる産後の骨盤矯正。
私自身3人育てていますが、3人とも生後三ヶ月くらいのまでの時期は眠すぎて半分記憶喪失です。
お悩みは皆さん色々ですが、成長と共にお子さんは代わっていきます!どうかお身体に気をつけて、頑張りすぎず行きましょう!
産後の骨盤矯正と共にご利用していただきたいのが酸素ルーム。
産後の骨盤矯正を受けた方でご希望の方は45分まで利用できますので是非ご利用ください。
寝不足続きで崩れた自律神経のバランスを整え、疲労回復、むくみや冷えの解消、そしてお肌の周期を整え美肌を導きます。便秘にお悩みの方にもおススメです。

▲東戸塚はくば整骨院の酸素ルームには冷暖房、テレビ完備快適に過ごせます

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横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL&FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。
>>お問合せはこちらへ
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高気圧酸素ルーム 整体と合わせてのご利用がおススメです

2020-01-15 09:53:43 | 高気圧酸素ルーム

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

はくば整骨院にあります高気圧酸素ルーム。この高気圧酸素ルーム、疲労回復から美容(アンチエイジング)、怪我の早期回復、視力回復、冷え性改善、不眠の改善など様々な効果がございます。中でも皆さんご存知なのは、スポーツ選手が日々のケアに使っている事。高気圧酸素ルームに入るだけで、乳酸を分解してくれるため、ハードなトレーニングをするスポーツ選手には最適なんです。
プロスポーツ選手の身体作りの一環に取り入れられ、効果実証済みの機械ですが、スポーツ選手だけではなく、色んな方のお身体のお悩みに沿って改善してくれる素晴らしいおススメの機械です。
またはくば整骨院では酸素ルーム内での施術も行っております。施術と酸素、圧力の効果でより効果的に!
整体を受けた方、また整体を酸素ルーム内でご利用の方は45分まで整体の料金のみでご利用できます!
是非一度体感してみてください。

▲東戸塚はくば整骨院は高気圧酸素ルームのあるプライベート整体サロンです

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お休みのお疲れは早めに解消しましょう!

2020-01-06 09:14:20 | 疲労回復

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

本日より通常診療になります。
お正月のお疲れ、仕事始めに、お身体の調整にいらしてくださいね。

久々に長いお休みをのんびりと子ども達と過ごしました。
普段バタバタしてしまう分、長いお休みは子ども達の成長を感じることが出来、本当に貴重だなと改めて実感です。

お子様と一緒の時間は楽しく充実しますが、大変な事も沢山・・・。
疲れや冷えは痛みや不調を招きますので、お疲れは溜め込まず無理せずお過ごしください。
託児もございますのでお子様と一緒に安心してメンテナンスにいらしてくださいね。

▲東戸塚はくば整骨院で心も身体も元気に!

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今年の診療は28日土曜日までです!

2019-12-25 16:05:41 | 高気圧酸素ルーム

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今日はなんだか寒いですね。
冷えは痛みや不調を呼びますので、お身体冷やさないようお過ごしください。

昨日我が家の6歳長男が初めてお手紙を書いてくれました。
「まま いつもありがとう」「ぱぱ いつもありがとう」と可愛い字で書いてありました。それを見て泣きそうになってしまった母です。二人で感動しました。いやいやいつもありがとうは父や母の方です。君に教えられる事ばかりです。思いがけない素敵なクリスマスプレゼントをもらいました。

今年の診療も土曜日28日までです。
今年のお疲れや不調は今年の内にスッキリしましょう!

▲東戸塚はくば整骨院は高気圧酸素ルームのあるプライベート整体サロンです
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東戸塚はくば整骨院で心も身体も元気に!

2019-12-16 09:48:43 | 疲労回復

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

店舗の入るマンション一帯の大規模改修に伴い、現在、隣の建物の足場を外す作業をしており、ご迷惑をお掛けしております。十分気をつけてご通行ください。

年内の営業も後2週間となりました。
心も身体もスッキリ元気に新しい年を迎えるためにお身体を整えませんか?
お仕事も忙しく大変な時期かと思いますが、大切な身体です。しっかりメンテナンスしましょう!
高気圧酸素ルームはお疲れや自律神経のバランスが崩れてしまっている方にとても最適ですので是非ご利用ください!

▲東戸塚はくば整骨院で心も身体も元気に!

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本日、明日12月13日のご予約状況

2019-12-13 09:19:29 | 疲労回復

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

いつも皆を毎日笑わせてくれる2番目長男。かつおおかかふりかけのパッケージを見ながら・・・
「サザエさんにかつおって出てきたね」と話始めたのをきっかけに。
サザエさんクイズへ突入・・・。

「サザエさんの子どもの名前は?」「たらちゃん!!」
「かつおくんの妹の名前は?」
「う~ん・・・う~ん」
・・・考えて考えて・・・
「こんぶ!!!!」

「おっ惜しい!!似てるけどね(笑)わ・か・め」
「そっかあ。へへへっまちがえちゃんたよ~(笑)」
家族で朝から爆笑です。今日も彼はいい味、出しています!
ありがとう今日も幸せもらいました。

今日、明日のご予約可能なお時間は15時以降となっております。
お気軽にお問合せ下さいませ。

▲東戸塚はくば整骨院でお疲れ癒しませんか?
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高気圧酸素ルーム 整体と合わせてのご利用がおススメです

2019-11-20 09:55:34 | 高気圧酸素ルーム

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

イルミネーションがあちらこちらで点灯され、色々なお店もクリスマス一色。
我が家の子ども達はそんな雰囲気に大喜び。我が家のクリスマスツリーも出して子ども達が飾り付け、眺めてはクリスマスプレゼントに何貰おうかな~と浮かれる子ども達。無邪気な笑顔に癒されています。
さてさてそろそろ準備をしなくてはですね・・・サンタさん(笑)。

年末は色々と忙しいですが、無理をせずお過ごしくださいね。

高気圧酸素ルームは忙しい時こそ是非入って頂きたいおススメの機械です!
疲労回復、怪我の早期回復、自律神経調整効果、美容、等様々な効果がございます。お仕事の関係でお酒を飲む機会の多い方にもおススメです。二日酔いの防止と回復する効果もございますので、飲みの席があるけれど、明日は大事な仕事もある、そんな時は前後でご利用頂くとスッキリバッチリ仕事ができますよ。
是非ご利用してみてください!
整体と合わせてですとお得にご利用できます!

▲東戸塚はくば整骨院は高気圧酸素ルーム完備のプライベート整体サロンです。
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はくば整骨院で心も身体も元気になりませんか?

2019-11-13 09:43:36 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

我が家の2歳児パワフルガールは今日も朝からマイワールド全開です。
朝からモリモリご飯を食べて、3~4キロある重い荷物も持ち上げ満面の笑み・・・そして歌を歌いながらニコニコおままごとでご機嫌。歌に耳を澄ますと「それを猟師が鉄砲で撃ってさ、煮てさ、焼いてさ、食ってさ~」いやいや朝からなかなかなセレクトで歌をリピート。今日のお料理は野鳥ですかね・・・。

本日のご予約可能なお時間は16時~となっております。
お気軽にお問合せください。

▲東戸塚はくば整骨院で心も身体も元気に!

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日々忙しく心も身体も疲れてしまっていませんか?

2019-11-06 09:30:05 | 疲労回復

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

お仕事のお疲れ溜めこんでいませんか?
日々忙しく、心も身体も疲れてしまっていませんか?
心と身体に元気がないと、仕事や私生活のペースが乱れ負のループにはまってしまいます。
そんな時こそ休息と癒しが必要です!心も身体も疲れた状態は疲れが抜けにくく、なかなか自分での管理が難しい状態。そんな時ははくば整骨院にお気軽にご相談ください。疲れた身体を気持ちよく緩め、整えていきます。

▲東戸塚はくば整骨院で疲れた心と身体を癒しましょう!

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本日11月2日土曜日、11月4日祝日、診療しております!

2019-11-02 10:57:10 | 東戸塚はくば整骨院の日記

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

東戸塚はくば整骨院は本日土曜日、明後日月曜日の祝日も診療しております。
お気軽にお問合せ下さい。

なにやら今朝はお絵かきに夢中の3番目2歳の娘。出来上がった絵を得意げに見せながら「おばけだよ~」と見せてくれた絵は色とりどりのクレヨンで、丸や三角など色んな形に目が描いてある楽しげな絵。何かわかる絵を描けるようになったことにビックリ!感動でした。子どもの絵は成長や性格が出で本当に面白いですよね。しかし、どんどん増える子どもの絵や工作。皆さんどうやって保存していますか?我が家は写真に撮って保存していますが・・・撮ったきりでそのままに・・・何か良い方法あったら教えてください!

▲東戸塚はくば整骨院でお身体を整えて心も身体も元気に!
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整体と合わせて酸素ルームを体感してみませんか?

2019-10-31 09:34:10 | 高気圧酸素ルーム

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

食欲旺盛な3番目2歳の娘は夕食前もキッチンで「おなかすいた~」と猛アピール。
ここでお菓子やら食べてしまうと夕食が食べれなくなってしまうし、でもお腹が限界なのでなかなかの大騒ぎで夕食の準備も進まなくなってしまう・・・そこで最近は試食形式で小皿やピックに刺したり、小さなスプーンに入れたりと夕食の味見と称して、「ちょっと味見してみて~」「どう?」とこちらから先手をとる作戦に。
この作戦なかなか優秀なんです。普段口にしないものでも試食となるとパクリ!そして「おいしい!」と新たな発見をしてくれたりするんです。しかし・・・我が家は子どもが3人。「えっなになに?」と最終的には3人集まり大試食会となってしまうのでした(笑)。

高気圧酸素ルームは整体を受けて頂いた方はご希望により45分までお入り頂けます。整体と合わせてお入り頂くとより効果的です!
季節の変わり目や疲労回復、怪我の早期回復、自律神経の調整、不眠改善、美容の為に!と様々な効果がございますので是非ご利用ください。
酸素ルームのみのご利用もできます。
酸素ルームのみのご利用の場合は30分¥2500、60分¥5000となっております。

▲東戸塚はくば整骨院は高気圧酸素ルーム完備!整体と合わせて是非ご利用ください
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日頃のお疲れ癒しにいらっしゃいませんか?

2019-10-26 10:38:41 | 疲労回復

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今日は東戸塚はハロウィンイベントで朝から賑やかです。お店の前はスタンプラリーに参加する親子連れであふれていますよ。道の反対側のお菓子やさんの前は大行列・・・。はくば整骨院の近くにお越しの際はふらりとお気軽にお立ち寄りください。

本日のご予約の空きは16時からとなっております。
お疲れ癒しにいらしてくださいね。ご予約お待ちしております!
整体にはご希望により酸素ルームが45分まではいれます。

▲東戸塚はくば整骨院で心も身体も元気に!
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本日10月22日祝日も診療しております!

2019-10-22 10:09:28 | 疲労回復

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

雨でひんやりした日ですが、本日10月22日の祝日も元気に診療しております。

ご予約可能なお時間14時からとなっております。
施術ご希望の方はお早めにお問合せ下さい。

我が家も子ども達が順番に風邪を引いております。皆さん風邪には気をつけてお過ごし下さい。

▲はくば整骨院で日頃のお疲れ癒しませんか?
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季節の変わり目はお身体のメンテナンスをしましょう!

2019-10-17 09:50:12 | 整体

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

急に涼しくなったので風邪が流行っているようですね。体調に気をつけお過ごしください。

毎日のご飯の献立、悩みますよね。お話の中でよく話題にあがる一つです。
加えて、やはり子どもの好き嫌いや小食の話題も多く、日々一緒に色々情報を交換させてもらったりで勉強させてもらっています。ありがとうございます!

我が家は、時には子どもの手を借りつつ、適度に手を抜きつつ(笑)楽しみつつマイペースに気楽にやっております。

昨日、我が家でヒットだったニンジンサラダ
ニンジン2本 シーチキン(ノンオイル)1缶スープごと使います 
塩小1/4 粒マスタード大1  オリーブオイル大1
ニンジンをピーラーで皮をむくようにひらひらに。(子どものお手伝い)
ニンジンに塩をふり、しんなりしたら、後の材料を入れて混ぜるのみ!
(小さな子どもさん用には粒マスタード抜いてください)

ニンジンに含まれるβーカロテンは、粘膜や皮膚の健康維持、喉や肺などの呼吸器系統を守る働きがありますので今からの季節にはもってこいです!
そして粒マスタードはミネラルが豊富で消化を助ける働き、抗酸化作用、代謝を促進させる効果が! 

1品足りない!と思いつきで何も考えず作った一品がいつもヒットの我が家です・・・。
なぜでしょう・・・(笑)

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高気圧酸素ルームと整体で心と身体の回復力を強力サポートします!

2019-10-15 09:11:35 | 高気圧酸素ルーム

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

涼しくなりましたね。
台風などによる気圧の変化、急激な気温変化は身体にとっては大きなストレス。お身体も疲れ気味です。体調管理に気をつけてお過ごしください。

はくば整骨院にあります高気圧酸素ルームは疲労回復から美容、怪我や術後の早期回復、卵子の若返り、自律神経調整と身体の本来持つ機能を正常な状態に導いたり、活性化させることが出来る素晴らしい万能マシーンです。
私も術後の回復期や、骨折をした時、出産後の十分な睡眠のとれない時期に利用をし実感しておりますが、回復の仕方がやっぱり違います!実感しているからこそ皆様にも体感して頂きたい!そんな思いでマタニティー整体以外の整体メニューを受けた方には酸素ルームに追加料金なく45分までお入り頂けるようになっております。是非!施術プラス酸素で心も身体も元気に!
もちろん酸素ルームのみのご利用もできます。その場合は60分\5000、30分\2500となっております。
お気軽にお問合せください。

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横浜東戸塚東口はくば整骨院地図

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