横浜 東戸塚 はくば整骨院ブログ

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

ここのところグッと気温が下がったので、はくば整骨院前のイチョウ並木が色づき始めました。
全体が染まると本当に綺麗なんですよ。秋を感じに来てみてくださいね。

今日は学生さんが大会前の調整で酸素ルームに来てくれました。
毎日ハードにトレーニングをするスポーツ選手の皆さんには是非利用して実感してもらいたい酸素ルーム！
お得な2回回数券、お友達や家族と一緒にご利用頂きますとかなりお得にお入り頂けますので、是非ご利用ください。
表示しています料金は1回の時間あたりの料金です。1人で入っても3人で入っても料金は変わりません。

疲労回復、怪我の早期回復、自律神経調整、美容に！と様々な効果を発揮する酸素ルーム。
継続利用、スポット利用、用途により様々な入り方をご提案しております。

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横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL＆FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。
>>お問合せはこちらへ
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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今日はとても良い天気ですが、夜から明日のお昼頃までお天気が荒れるようですね。
気圧によるお身体の不調が出やすい方は特に体調管理に気を付けてお過ごしください。

数量限定大会前後調整の酸素ルーム回数券ご好評頂いております。
高気圧酸素ルーム45分2回の回数券で使用期限は1ヶ月、￥5000とお得になっております。（通常は60分￥5000）
また当院は酸素カプセルではなく、酸素ルームですので複数人でのご利用が可能です。複数人でのご利用は4人までとさせて頂いております。
料金はルームのお値段ですので、お一人でも4人でも変わりません。
大会前の調整や疲労回復、怪我の早期回復でのご利用が多いですが、術後の早期回復や美容でご利用の方、受験期のお身体のメンテナンスと様々な効果がございますのでそれぞれのニーズに合わせてご利用頂いております。
是非ご家族で、お友達と一緒にご利用ください。

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今週土曜日の午前中に空きが出ました。
施術ご希望の方はお早めにお問い合わせください。

暑さはまだまだ続きます。お身体の調整をして心も身体も元気に過ごしましょう！
お子さまもお疲れの出やすい時期ですので、ご家族で酸素ルームのご利用がオススメです！
疲労回復、アンチエイジング、自律神経調整、睡眠障害改善、等様々な効果がございます。
受験生にもオススメです。
睡眠不足の改善、自律神経調整により集中力UP！免疫力UP！で万全のお身体で挑みましょう！

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

本日は酸素ルームのご予約がいっぱいで空きがございません。
大会前の調整等ご相談のある方はお早めにお問い合わせください。

高気圧酸素ルームは疲労回復、怪我の予防、自律神経・ホルモンバランスの調整、美容、内臓機能の活性化、術後の早期回復など多岐に渡って効果がございます。
現在ご利用の方は運動をされている方の大会前の調整でお使いになっている方がとても多くいらっしゃいます。
大事な大会の前日や前々日にお身体の疲労をリセット、特に持久力を問われる競技の方は辛くなったあたりからの身体に差が出ます。
最高のパフォーマンスに繋げるために！是非酸素ルームをご利用下さい。
60分5000円　回数券2回券は40分5000円　整体を受けられた方は当日中でしたら30分無料でお入り頂けます。

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

いよいよ高校野球決勝戦ですね。
スポーツ観戦が大好きな我が家の長男はとても楽しみにしていました。
高校球児の一所懸命な姿に感動！選手も応援の皆様も、暑いのでどうかお身体に気を付けお過ごしください。

はくば整骨院では高気圧酸素ルームを完備。
整体を受けた方は当日中でしたら30分無料でお入り頂けてとてもお得です。
もちろん酸素ルームだけのご利用も可能です。
酸素ルームのみのご利用はお友達やご家族と一緒のご利用がお得です。またお得な回数券もございますので是非ご利用ください。
術後や産後のケア、スポーツケア、疲労回復、美容、、受験期のお身体の免疫力のUP、健康維持にと様々な用途でお使い頂いております。
是非入って実感してみてくださいね。

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

8月1日～4日開催の関東学生水泳競技会、いつも大会前に酸素ルームに入りに来てくれている学生さんが大活躍でした！
おめでとうございます！
スポーツの大会前の調整や日々のケア、怪我の早期回復や疲労回復、リハビリ等に高気圧酸素ルームはとても効果的なのは皆さんご存じかと思いますが、スポーツだけでなく受験期等で目や頭を使う方、緊張が続く環境下にある方にもとても効果的です。
脳は身体の中で一番酸素を必要とする器官です。身体に入った酸素の1/4は脳に供給されます。高気圧酸素ルームで酸素供給をスムーズにすることでストレスの解消、自律神経を整え、睡眠の質をUP、集中力アップに効果的です。テストや勝負の試験の前後や疲れたなと思った時にしっかり60分入って頂くと驚くほど頭がスッキリしますよ。
是非ご利用ください。

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

明日のラグビーのチャレンジカップ、フィジーVS日本とても楽しみですね。
我が家の長男は今スポーツ観戦にはまっておりまして、野球にサッカー、ラグビー、バスケットボール、水泳、色んなスポーツ観戦を自宅や競技場で手に汗握りながら声を出しながら楽しんでいます。
なんだかそんな長男を見ながら成長したな～と・・・母はスポーツ観戦＋長男を見る楽しみを得て、スポーツっていいなあ・・・と再実感です（笑）。

午前中や午後のお昼過ぎの施術をご希望の方は8月15日以降のご案内となります。
お盆は通常診療致します。空きがまだ少しございますので、お盆にお出かけにならない方は是非お身体を整えにいらっしゃいませんか？
暑さに負けないお身体づくりは疲労回復から！
お気軽にお問い合わせください。

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今日も暑いですね。
今週は暑い中お子様連れの方が多くいらしております。そしてママさん方はお疲れ気味・・・。
この時期はお子様が暑さや冷房の冷えで夜中に頻繁に起きたり、ゴロゴロ転がるお子様に起こされてしまったり、ご自身の暑さや冷えで起きてしまったり・・・睡眠が充分にとれずにいるかたが多いです。
暑くなると湯船に浸からない方も多いようですが、しっかりとお風呂に浸かるのもこの時期の快眠や疲労回復のための自律神経スイッチをしっかり動かすコツでもあります。入浴はしっかり湯に浸かって自律神経をしっかり整えて休んでみてくださいね。
そして整体で自律神経を整え、疲労回復、心も身体も軽やかに
どうか暑差対策を万全にお疲れを癒やしにお出かけ下さい。

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

暑い日が続きますね。
さすがに元気印の我が家の末っ子ですら昨日は暑さで疲れてしまって・・・ものすごく早い就寝でした。

睡眠は大切です。
こう暑くなるとエアコンを付けて眠っても、付けなくても、寒かったり暑かったりで夜寝苦しくて目覚める方も多くなります。
眠ったのに疲れが抜けない、眠った気がしない、倦怠感・・・身体の不調がはじまります。
最近睡眠の質が悪くなった、疲れが抜けにくくなった、そんな方は是非高気圧酸素ルームをご利用下さい。
疲労回復、自律神経の調整にはとても効果的です。
60分5000円、2回回数券は40分5000円、お一人でご利用頂いてもご家族でご利用頂いても
料金は変わりません。
是非ご家族やご友人とご利用ください。
整体をご利用の方は施術を受けたお日にちでしたら無料で30分ご利用できます。
お気軽にお問い合わせください。

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

高気圧酸素ルームの回数券大変ご好評を頂いております。
回数券は45分2回券￥5,000
1回あたり60分￥5,000ですのでとてもお得になっております。
酸素ルームの表示しております価格は1ルームの価格となります。
ですのでお二人でお入りますと半額、3人で入れば3分の1とお一人あたりのご利用価格が安くなります。
是非お友達やご家族と一緒にご利用ください！

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

5月6月はお子さまのお疲れも目立つ時期です。
お子さまがよく眠れていないようだ、なんだか最近不機嫌、落ち着きが無い、食べむらがある、不登校、原因不明の不調・・・など
いつもとちがった様子はお疲れのサイン。
酸素ルームや整体は疲労回復を促し、自律神経やホルモンのバランスを整えます。
家族皆さんで高気圧酸素ルームと整体で心も身体も元気に！
酸素ルームは骨折などの怪我の早期回復にもとても効果的です。
お子さまの施術は大人と一緒のメニューとなります。ソフトな施術ですのでお子さまも安心です。
子どもだから不調は寝たら治るだろう・・・ではなく心も身体も元気に過ごせるようにしっかりとケアしましょう。
整体とセットの酸素ルームは施術後にご家族でお入り頂けます。
お気軽にご相談ください。

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今日は昨日とは10度も気温差があり涼しいですね。
春の運動会が今週末や来週末にある学校も多いようですね。
新学期が始まってからの緊張と、連日体育祭の練習で我が家の子ども達もいつもよりちょっとお疲れ気味です。
お子さまのお疲れ解消には酸素ルームも効果的です。ご家族で一緒に入ることができますので皆様で是非ご利用してみて下さい。
ご家族一緒に入られるようでしたら3人程度が快適にお入り頂ける人数かと思います。料金は1回当たりの料金ですので、家族で入ってもお一人で入っても変わりません。
疲れていると感じた時や、怪我の早期回復のため、美容のため、自律神経の調整と様々な効果がございますので皆さんで！
お気軽にお問い合わせください。

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

良いお天気が続きますね。
我が家の子ども達は、クラス替えなどの新しい環境にも負けず毎日緊張はしている様子ですが、何より楽しそうな様子にほっとしております。
夜は横になると1.2.3で夢の世界へ（笑）毎日子ども達は全力です。
お子さまもご両親も春は疲れを次の日まで持ち越さずしっかり睡眠をとってリセットしましょう。
なかなかそれが上手く行かない時ははくば整骨院へ。
緊張が続くと交感神経が優位の状態になり身体に力が入った状態が続き、からだを緩めることが出来なくなり、副交感神経が上手く働かない状態に陥ってしまいます。そんな状態が続きますと様々な不調へと繋がっていってしまいます。あまり我慢をしますと回復までに時間を要します。お早めにいらして下さいね。

酸素ルームはお子さまでもご利用が可能です。
酸素ルームは疲労回復、自律神経のバランスを整えるのに最適です。季節の変わり目のお身体の調整に是非ご活用ください。
ご家族やお友達と一緒にご利用頂けます。料金はお一人でも数人で入っても料金は変わりません。最大5名ご利用可能ですが、3名程度が快適にお過ごし頂けるかと思います。
小さなお子さまでも耳抜きが出来るお子さまでしたらご利用が可能です。
あくびやお茶を飲むことで耳抜きができます。
風邪気味の方、鼻炎などで鼻が詰まっている方はご利用をお控え下さい。

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

良いお天気ですね。
雨続きだったので嬉しい晴れですね。

身体を動かしたくなる季節、お子さまの部活動なども活発になりますが、疲れをそのまま蓄積させていませんか？
スポーツの後はしっかり高気圧酸素ルームでアフターケアをして、疲労回復、怪我の予防、としっかり整えましょう。
酸素ルーム内はテレビ、エアコン完備、ご希望によりコラーゲンランプをご利用して頂いたりと快適です。
お身体の状態やご要望に合わせ、酸素ルーム内での施術やトレーニングやストレッチ、睡眠など様々なご利用方法でご利用できますので、お気軽にご相談ください。

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子ども達が春休みに入りましたね。
お母様方は朝から大忙し。二週間ほどある春休み、バタバタしているかと思いますが、時には息抜きにいらしてくださいね。

はくば整骨院は女性も安心のソフトな施術が特徴です。
気持ち良くからだを緩め整えます。
肩こりがひどい、腰の痛み、股関節や膝など身体の不調から、疲労回復のため、スポーツをされている方のメンテナンス、美容矯正、皆さんそれぞれのご要望に添った施術と施術後には酸素ルームをご希望によりご利用でできますので、是非ご利用ください。
オーダーメイド整体　80分　￥10,000
ボディーバランス調整　120分　￥14,000
施術後に酸素ルーム（30分）をご利用出来ます。

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