横浜 東戸塚 はくば整骨院ブログ

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

はくば整骨院の施術は痛みだけでなく幅広い症状に効果的です。
肩こりや腰痛はもちろん、自律神経の乱れ、不定愁訴、女性特有の不調、産後の不調などに高い改善効果を発揮します。
人間の身体は、脳や内臓が自律神経・ホルモンを介して密接に連携をとり調和を保って健康を維持しています。
その中の一部が不調になっても影響が体全体に及ぶため、身体の調和を乱す本当の原因を探し出し改善をすることが必要となります。
はくば整骨院の施術はそういったお身体の調和にフォーカスをあて根本原因に働きかける施術で改善をしていきますので、痛みだけでなく不定愁訴や自律神経の乱れ等広範囲の不調にも効果を発揮します。
是非辛い症状、ご相談ください。

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横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL＆FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。
>>お問合せはこちらへ
>>東戸塚駅から「はくば整骨院」までの道順を表示

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

はくば整骨院の施術の特徴は大きく3つ
①はくば整骨院では痛みや不調の根本原因を探り、その上で症状を改善させる施術を行います。
痛みだけではなく原因が不明と病院などで言われた不調にとても効果的です。
重い症状でお悩みの方の回復、少ない施術回数で心にも身体にも負担無く回復させることを得意としています。
自律神経の失調、産前・産後の不調、育児中の心や身体の不調はおまかせください。

②完全予約制で全ての施術を院長が行います。
あなた一人だけの為の完全プライベートな施術空間で安心して施術が受けられます。

③ 安心安全のソフトな施術「ボキボキしない施術」です。
施術を受けた方の第一声が気持ち良かった～！となる施術。
「気持ち良い」が重要なポイント！気持ちよく身体が緩まっている状態が一番施術の入りやすい状態、回復への近道なんです。

お気軽にご相談ください。

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

はくば整骨院の整体はしっかりと身体を緩め整えるソフトな整体です。
はくば整骨院独自の技術で、不調の根本原因にアプローチ、痛みだけでなく幅広い症状に有効です。
肩こりや腰痛はもちろんのこと、自律神経の乱れ、不定愁訴、女性特有の不調、産後の不調などに高い改善効果を発揮しております。
年齢性別様々な方にご利用頂いております。
駐車場、託児サービス完備しております。お気軽にお問い合わせください。

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

はくば整骨院では、スポーツによる怪我の予防、怪我の早期回復、パフォーマンスアップの為のスポーツ整体とトレーニングの両面からサポートすることに力を入れております。
身体の痛みで大好きなスポーツを出来ずにいる方、身体を動かしたいけれど中々踏み出せないそんなスポーツが苦手と感じている方も、女性も男性もご利用頂けます。

スポーツコンディショニングコース
1回・施術+トレーニング時間・80分　　￥10,000（ご希望により酸素ルーム30分のご利用も可能です）

スポーツコンディショニングとは・・・
コンディションは、「状態」「体調」「条件」を意味します。
コンディショニングとは
運動競技において最高の能力を発揮出来るように精神面・肉体面・健康面などから状態を整えること。

はくば整骨院のスポーツコンディショニングはしっかりと不調の根本原因にアプローチ、お身体全体を緩め整え柔軟性を向上、不足している筋力に応じた筋トレ、体幹を意識する動きをしっかりお身体にインプットさせます。施術後の酸素ルームでのストレッチもおすすめです。
お気軽にご相談ください。

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

はくば整骨院は肩こりや腰痛等、痛みの改善だけでなく、不定愁訴（原因不明の心身の不調）の改善も得意としております。

人の身体は脳、内臓、筋肉、骨格等がお互いに自律神経やホルモン、メッセージ物質でやり取りをし、きめ細かい情報交換を行いながら1つの組織として活動し健康を維持しています。このような身体の仕組みからも分かるように、病院で原因不明と言われた不調にも、必ず身体のどこかに原因が存在しています。

根本原因の代表的なものは、骨格の歪み等による脳脊髄液の循環不良、神経伝達不良、脳疲労による自律神経やホルモンの乱れ、内臓の疲労や機能低下
等です。不定愁訴の根本原因には様々な物が存在し、複雑に複数の根本原因が絡み合っていることも多いです。
はくば整骨院では、このような根本原因を見極め改善へと導きます。
長年不調でお悩みの方は是非当院にご相談ください。

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

人間の身体は脳、内臓、筋肉、骨格等がお互いに自律神経やホルモン、メッセージ物質でやり取りをし、きめ細かい情報交換を行いながら1つの組織として活動し健康を維持している事が最近の研究で解明されてきております。
ストレスや、過労、寝不足、気候、食事等により、身体のどこかに負担が発生すると全体の協調関係が崩れ連鎖反応的に様々な不調が発生します。
人間の体に痛みや不調が発生する裏には必ず原因が隠れているのです。

不調の根本原因を見つけ出し、原因部分から改善させる施術によって不調は必ず改善します。
はくば整骨院では症状を追いかける施術ではなく、根本原因を回復させる施術です。慢性的な痛みや不調、病院でも原因が分からないといわれたような不定愁訴の改善にとても有効です。
長年不調でお悩みの方は是非はくば整骨院にご相談ください。

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

昨日は始めてサッカー観戦に子ども達と行ってきました。
スポーツ観戦が大好きな長男も初サッカー生観戦で、スタジアムに向かう道のりは
「今日はどんな試合になるかな、楽しみだな～」なんて言いながら鼻歌を歌って、目にするもの全てに感動していて可愛かったです。
試合中は観客席の方々と一緒に応援をしたり、ドキドキしたり、歓声を上げたり、私も子ども達も満喫してきました。

スポーツの秋。運動したくなる季節です。はくば整骨院では子育てやお仕事が忙しくブランクのある方、運動は苦手で何を始めたらいいか分からない方、怪我を繰り返したいる方におすすめの施術とトレーニングが一緒に施術コース、「スポーツコンディショニング」コースをご用意しております。
スポーツによる怪我の予防、怪我の早期回復、パフォーマンスアップの為のスポーツ整体とパーソナルトレーニングの両面からサポート致します。
はくば整骨院のスポーツコンディショニングはしっかりと不調の根本原因にアプローチ、お身体全体を緩め整え柔軟性を向上、不足している筋力に応じた筋トレ、体幹を意識する動きをしっかりお身体にインプットさせます。施術後の酸素ルームでのストレッチもおすすめです。
お気軽にご相談下さい。

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今日は「糖化」について少しお話を。

「糖化」とは
身体の中でタンパク質や脂肪が余分な糖と結びつくこと。
糖の取り過ぎといえば・・・糖尿病や肥満と連想されますが、それだけではなくアンチエイジングの大敵のたるみやくすみ、老化、認知症に繋がる等、ご存じの方も多くいらっしゃると思います。
私もパンやご飯に麺類や甘いもの・・・大好きなものばかりです。
糖質は人間が健康を維持する為の大切な栄養素の1つ。
過度の摂取や制限では健康を害してしまいますのでバランス良く適度に摂取をこころがけましょう。

1日の糖質の摂取目安は総エネルギー摂取量の50％から65％です。
糖質のカロリーは1グラムあたり約4キロカロリーです。
目安ですが白米の糖質はご飯茶碗半分で30グラムです。
ご自身の現在の状況を把握して振り返ってみるとよいですよ。
ちなみにアルコールも糖ですのでご注意を！

「糖化」は、病気や老化の加速だけでなく、内臓機能や腸内環境の悪化に伴い関節の痛みや、骨格にまで影響を及ぼしてしまう大きな原因にもなります。
余分な摂取を気を付ける事が痛みや不調の改善にもつながります。

はくば整骨院ではしっかりと痛みの根本原因を見極め施術をして参ります。お気軽にご相談下さい。

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今日はご質問をうけることが多い施術回数について書きたいと思います。
はくば整骨院では早期回復を目指し最善をつくして施術計画を立て施術を進めております。
回復までに必要な施術回数は、お一人お一人の人生が皆さんそれぞれ違うのと一緒で、症状や精神状態、個人個人が持っている自然治癒力によって変わって参りますが、回数の大まかな目安として、5回を1クールとして施術を進めております。
その理由は根本原因が改善され良い状態を維持出来るようになるためには過去の施術実績に基づきますと最低でも5回程度の施術が必要となってくるからです。
痛みや不調が再発しにくい身体を作るためにも、しっかりまずは1クール通って頂く事をおすすめです。
はくば整骨院でしっかりとメンテナンスして心も身体も元気になりましょう

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

はくば整骨院の施術はしっかりと痛みや不調の根本原因にアプローチ。
不定愁訴や自律神経の調整を得意としております。
特に産後は自律神経のバランスの乱れ、ホルモンバランスの乱れ、原因不明の痛みや不調に悩まれている方が沢山いらっしゃいます。
「産後の骨盤矯正」と施術名はなっておりますが、骨盤矯正はもちろん、産後の身体全体の総合ケアの内容となっております。産後の不調ははくば整骨院へお任せ下さい！
しっかりと根本原因にアプローチ、しっかり身体をケアし、不調に逆戻りしない身体作りをしていきます。

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

急に初夏の気温となり、昼夜の激しい寒暖差により不調を起こしている方がおおくなっております。
自律神経の乱れ、ホルモンバランスの乱れ、内臓疲労、この三つは季節の変わり目や寒暖差による影響が大きく、肩こりや腰痛、頭痛、身体のだるさ、胃腸の不調を誘発します。こういった季節の影響から来る自律神経が関わる肩こりや腰痛はマッサージでは解消できません。
しっかりと根本原因にアプローチ、自律神経やホルモン、内臓としっかり本来の機能を取り戻すよう施術をして参ります。
お悩みは一人で抱えずお気軽にはくば整骨院にご相談ください。

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

ウクライナはとても深刻な状況となっていてニュースを見る度に我が家の長男はとても不安なようで、沢山の質問をしてきます。今は現場の情報がリアルタイムで入ってきますから、感受性の豊かな子ども達は自分が戦火の中にいるような感覚のようです。どうか平和的な解決を一刻も早くと毎日祈っております。
子ども達の心のケアを大事に、子ども達の疑問から学びを与えられ親は学ぶ毎日です。

はくば整骨院の整体は身体全体を緩め整えながら痛みや不調の原因となる根本原因を見つけ出ししっかりアプローチ、不調を改善していきます。
このような不調は長年不調を抱えている方、自律神経の失調からくる痛みや不調にとても効果的です。
是非一度はくば整骨院にご相談下さい。

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

慢性的な痛みには必ず根本原因が存在し、根本原因が骨盤や内臓、脳、自律神経、ホルモン等の不調を引き起こし痛みや不調へと繋がっていきます。
当院ではしっかりと根本原因から改善させる施術方式で施術を進めて参ります。慢性的な痛みや不調でお困りの方は是非はくば整骨院にご相談ください。
痛みを繰り返さない身体作りもしっかりサポートしております！

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

人の身体は脳や内臓、骨や筋肉等の各部位が自律神経やホルモン等を通じて相互に情報を交換しながら健康を維持しています。身体を構成する部位がどこか1つ調子が悪くなっても、身体全体のバランスが崩れ全体に不調が広がっていってしまいます。こういった身体のバランス変化を放置してしまうと、慢性的な痛みや不定愁訴へと繋がっていってしまいます。
はくば整骨院ではこのようなことから、痛みを発生させている原因と、身体全体のバランスを整えることを大切に治療をしております。

「マッサージをお願いします」といらっしゃる方がおりますが、当院は揉みほぐしといったマッサージ処ではありません。
お身体の不調を改善するための治療としての施術を行っております。

痛い部位、不調の部位の根本原因を発見し、身体全体を緩め整えて行きます。
疲れが抜けず困っている方、長年のお悩みの肩こりや腰痛などの痛みや凝り、身体全体に不調が及んでしまっている不定愁訴など今までどこに通っても改善出来なかったそんな方は、はくば整骨院にご相談ください。

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

「色々行ったんだけど良くならないんです」最初の問診でおっしゃる方が多いのですが、それには理由がございます。

必ず痛みには理由があります。
「姿勢が悪い」「疲労」「身体のゆがみ」そういる方が多くもちろん痛みの原因となるものですが、実際には他に根本的な原因がある場合が多く、その根本原因も1つでは無い場合も多いのです。

上記以外の痛みの原因となる物としては、自律神経やホルモンの乱れ、内臓疲労や疾患、眼精疲労、鼻の炎症、各種のアレルギー等、こちらの原因の方が主な原因となっている場合が実は多く見られます。

今の季節の変わり目のような状況は自律神経の乱れや内臓の不調に伴う身体の痛みが出やすく、本人は「思い当たる事はないんだけれども・・・」症状が強くお困りの方も多く見受けられます。

自律神経や内臓の不調が根本原因の不調は、どれだけ時間をかけて筋肉をほぐしても、骨盤矯正をしても良くなりません。

当院では身体全体をしっかりチェックし、根本原因を見つけその原因に合わせた施術を行い回復させて行きます。
このような施術方法により、今まで通っても治らなかったというしつこい痛みも改善が可能です。

・寒暖差や寒い時期により痛みが強くなる
・長引く痛み
・今まで色々したけど痛みが改善しない
そんな方は是非はくば整骨院にご相談ください。

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