横浜 東戸塚 はくば整骨院ブログ

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院長の身体のケアはどうしてるの?

2020-03-02 08:42:15 | 東戸塚はくば整骨院の日記

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

「院長は自分の身体のケアどうしているの?」と良くご質問頂きます。
院長は自分の身体は自分で管理。
普段の身体の使い方、呼吸、思考、筋トレ等・・・様々。治療家としての生活の中で身につけた受付係も関心の究極のセルフコントロールです。

治療の中でも院長流自分を身体を楽に変えられるコツを沢山お伝えさせて頂いております。例えば呼吸。動作区切りに深呼吸。それだけ?とかそんなことだけ?と思いますがこれだけでも身体は変わります!
まずは深呼吸!取り入れてみてください。

▲今日も元気に東戸塚はくば整骨院院長筋トレです!

横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL&FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。
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