5kmのランニング

　第20回さくら市マラソン大会を走って来ました。

　参加賞のタオルを見ると、11年ぶりの様です。以前は、氏家中学高校で開催されて

、5kmと10kmだったのですが、総合公園が完成しハーフの大会になったのがきっかけで、

参加を見送っていました。

　5kmのクラスに参加しました。

　TVでも話題になっている最強寒波のお陰で、と〜ても寒い朝でした。

　車の外気温はー5℃、手袋をしていても指先が冷たかったです。

　今回は更衣室のロビーに陣取ったので、暖房が効いて過ごしやすかったです。

扉の金具が厚く感じる程でした。

　外との温度差があり過ぎて、走る前に体が冷えてしまい、逆効果だったかも知れません。

　レースはと言うと、お約束通り最後尾スタート。体が動かず、6分＠km程度でしたが、

折り返して後方から来た方を勝手にペーサーにさせて頂いて、少し頑張れました。

　5分半程度で走れたようです。

　走り終わってニラスープを頂いている間も風が冷たく、体が冷えてしまったので

無料温泉入浴券も使わず、嫁さんに頼まれたネギをJA直売所で購入して

早々に帰宅しました。