休めないなぁ

昨夜の予報では、雨だったはず。朝の雨雲レーダーを確認すると、とても降りそうになかったので、仕方なく、ストレッチを始めました。

いつもより遅く家を出て、ゆっくりジョギングで約1時間走りました。

日曜日の大会の後から、太ももが痛くて、まったく走れない状態です。休めば良いのにね。

日曜日に福島から帰ってくる途中で、いつもの通り、阿武隈のPAに立ち寄り、白河ラーメンを食べました。

ちょっと不便なPAのせいか？ 空いていて、私は好きです。