今朝も暑かった

　朝4時に家を出たのですが、通りに出るとすでに走っている人がいました。

　何時から走っているのでしょうね？

　暑いのでストレッチがわりに1kmほど歩いて、ゆっくりと大学の横から

スタート。LRTのおかげで長い信号待ちをして、産業道路を北上。

　工業団地を抜けて、新4号線の歩道橋で折り返し。

　この辺りで、5kmを過ぎるのですが、汗びっしょりになっています。

　暑いので無理をせず、信号で必ず止まり（流石に早朝なので

車は殆ど走っていません）、ゆっくりと走って帰ってきました。

　10km＋ほどの距離をゆっくりですが、走り終わると

絞れるくらい汗をかいています。靴の中も汗でびっしょり、

汗の足跡がつきます。

　しばらく最低気温25℃以上の日が続くようなので、不快

なランニングも続きそうです。