乾いた路面

天気が良くて路面も乾いている様なので、久し振りに朝ランをしました。

一か月半振りと言う事もあり、途中から足が動かなくなり、5分半ほどかかりました。軽い筋肉痛です。久し振りに外でガーミンを使いましたが、左右のバランスが良くなく、これがこのところの不調の原因の様です。今週末には宇都宮市に戻るので、鍼治療に行こうと思います。

久し振りだったので、帰宅後のシャワー、洗濯と朝食で今朝は大忙しでした。