ガーミン効果？

新潟と違い、道路が乾いているので、走りやすいです。

気温は低いので、ネックウォーマーと耳までカバーできるフリースの帽子をかぶっています。今朝は少し疲れが出て来たので、ゆっくりジョギングをするつもりだったのですが、走り始めてガーミンのラップに追われ、割と本気で走ってしまいました。

最近、こんなスピードで走っていないので、とても良い練習になりました。

ガーミンの分析だと、まだ3時間そこそこのタイムで走れる様です。足の筋肉量を増やして行かないと、途中で失速しそうですが。