壬生ゆうがおマラソン大会

　参加して来ました。

　アップの時に割と軽く動けたので、それなりに走れるだろうと思ってスタートの整列へ。会社の知り合いの方が、2列目に並んでいたので、挨拶。同時に、2列目に並ばせて頂きました。

　スタート前に高橋尚子さんの走る前のワンポイントアドバイスで、背中のストレッチ、ひざと靴紐の処理方法を再確認して（ここまでは昨年と同じだったかな）、皆で気合を入れ、いよいよスタート。スタート前には、壬生町の駅伝強化選手の方々が前列に並んだので、知り合いの方に挨拶。

　グランドを3/4周して公園内へ出るのですが、意外と体が動くので、ちょっと頑張ってみることにしました。

　1㎞の表示で4分04秒と思った以上に遅い、やっぱりスピード練習をしていないので、こんな物かなと思って2㎞のラップが7分44秒、あれ？　確かに下り坂だったけどそんなに早くないはずなんだけど、トータルで見るとまあよしだな。久し振りに4分を切るようなペースで走っているけど息苦しくはないし、足は太腿が重く感じるけどまだ動ける。5㎞で時計を見ると、19分40秒。これなら、久し振りに40分は切れるかも…。

　7㎞辺りで高橋尚子さんとハイタッチ。粘って走り、消防署の坂を上り、何とか40分を切る事が出来ました（昨年より10秒速いので、復活かな？）。

　来週は。今年最後のレースです。



5㎞のゴール前でハイタッチをする高橋尚子さん


とちまるくん


会場で食べたかたやきそば（壬生の名産品が全部入っているらしい）