胸骨が折れた＾＾；；；

　リハビリの一環で、色々トレーニングしているのですが、リバース・プッシュアップをしていて、身体を一番下げた状態で、アイソメトリックスをしていたら、荷重に耐えかねたのか、胸骨のすぐ右横で、「ポキン、ポキン」と乾いた音を立てて激痛が走りました＾＾；；；； 　じっとしていれば、痛みは無いのですが、身体を捻ったり、両手を合わせる方向に力を入れると痛いため、医者に直行。軟骨はレントゲン撮っても、確実に判定で . . . 本文を読む