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躁転していた、私

2022-06-14 15:41:49 | 体調

 双極性障害という病気は、
 単なるうつ病ではなくて、
 うつ状態と躁状態(ハイな感じ)を繰り返す。
 すごく落ちている期間があったり、
 それが躁転してハイが続いたりする。

 私はこの1ヶ月くらい躁転していたと、
 初めて今朝、実感した。
 今も抜けてないと思う。
 相性の良い薬を飲んでいるので、
 うつの波と躁の波がゆるやかだったりして、
 最近は自分では気付かなくなっていたけど。

 だけどハッと気付くことがあって、
 そう言えば・・・・。
 職場でしゃかりきになって動き回ったり、
 ルースを探しまくったり、
 どこかに出掛けたがったり、
 ネットで物を見たらどれも欲しくなったり、
 そんで夜には疲れ果てる。
 あぁ、躁転していたんだなって思った。

 こういうときにお金があると、
 無限に使ってしまったりして危ないけど、
 幸いにして今は貯蓄が減っている時期なので、
 あとは気持の問題だと思う。
 どうやって抑えるかは主治医の意見も聞いて、
 何とかやり過ごすしかないなー。

 ちなみにちゃだは今は確かにうつ期。
 精神的にも落ちているのだと思う。
 こういうときは両方共が無理をして、
 お互いに気を使うので、
 あえてナチュラルに過ごさないとだね。

 

 

 くぅ

コメント
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