しあわせの結婚式。おめでとう。

さわやかな秋の空の下、
高校時代の友人が昨日
結婚式を挙げました。

　

いま流行り？の和婚でした。

さすがに式の間は真面目な表情のふたり。
それ以外は
ずーーーーーーーーーーーーーーーーーーーっと

ずーーーーーーーーーーーーーーーーーーーっと

ずーーーーーーーーーーーーーーーーーーーっと

笑ってました


参列した私たちも自然と笑顔に。

しあわせがどんどん周囲に広がって
みんなが幸福な気持ちになっていく。。。
これが結婚式なんだなぁ、と今更ながら気が付きました。
（あれ？ワタシ大人になったのかしら？）


今まで様々なシーンで写真を一緒に撮ろうとすると
嫌がってカメラマンに徹していた彼女。
旦那様になった彼と出会ってからは笑顔で
写真に写るようになりました。

昨日もあふれる笑顔を惜しみなく
写真に残していましたよ♪

　

おめでとう


・・・後姿も笑顔だね

蔵前さんぽで買ったモノ♪

先日の蔵前さんぽ。
じつは、コレ↓↓↓を買うためにわざわざ出かけたのです。

　

冷えとり健康法を始めて靴下を5枚履いていると
靴選びが大変なのです。
冷えとりをしている方々のいろんな話（ブログ）やら
雑誌などで情報収集してみると
この靴、NAOTの靴、がなかなか優れものらしいということなのです。

実際履いてみないとわからないので
東京の直営店舗に赴き、試し履きをして
お店の方にサイズをみてもらって決めました。

履いてみるとこんな感じ
　

コルクのインソールが気持ちよくフィットして
どこまでも歩けそう～です♪
ただ手縫いなので雨の日は避けるようにとのことなので
ここのところの不安定な天気が心配なので
遠出では履いていません。
・・・早く履いてお出かけしたいな～＾－＾

そうそう、この日は「月イチ蔵前」という
イベントの日だったのです。
ゆるゆるとつながった蔵前のお店たちが
毎月第一土曜日に各店でイベントをしているんだそう。

モバイル投稿した記事でお茶を頂いていたお店は
「Salvia」さんでしたが、ここはセキユリヲさんの
アトリエで普段は開放していないそう。
それがこの日は開放して、商品も買うことができました。
そしてイベントが「かえる食堂」さんというところの
お茶とお菓子の販売だったのです。
・・・うわぁ♪ラッキー☆でした！




そして～
　

むふ

あんまり得意じゃない甘いモノ・・・
お店の佇まいが好みだったのでついドアを開けて
買ってしまいました＾－＾／
　
Daily's muffinさんのマフィン♪です～

なんでも大人気らしく、昼過ぎに残っているのは
ラッキーらしいです。
（この後訪れたギャラリーで教えてもらいました）

当日食べられなかったので翌日温め直して頂きましたよ～
これは「おかずマフィン」といって、
ミートソースとチーズが入ってました。
ラストひとつだったので、ミドリオジサンと半分こ♪

それから
　
いちご＆クリームチーズ♪♪

甘い。。。でした～でも、美味しい！ですよ。
２つ買ったので、温めバージョンと冷たいバージョンで
頂きました。温めた方が甘さが薄まって食べやすかったです、私は。


その他雑貨屋さん、草木染めのお店、などなど
のんびりと見てまわりました。
とても静かな町並みに、気さくでお話好きなお店の方々。
初めてさんにとても優しいお店ばかりで
蔵前という町が一度で気にいってしまいました

この「月イチ蔵前」の日を狙って行くといろんな
イベントがあるので楽しそうです♪

また行きたいな～！



　
もこ助「・・・あの、あたちのお散歩は？」

あ。。。そうだね～

　
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秋冬に向けて。新☆冷えとりグッズ

前回の記事に書いたとおり、
高尾のマウンテンビアから体調がイマイチだった私。
そこで約一週間、
ちょっと真面目に冷えとりをしようと
酒断ちをして、朝晩と半身浴をしてみました。

すると、あらビックリ！
身体全体のむくみが取れてスッキリしました。
・・・主観的意見なので
客観的に見たら変わらないかもですが。

で、一週間頑張ったのでそろそろお酒復活～
なんて言ってワインを飲んだら
グラス2杯でクラクラとしてしまいました。

身体ってこんなにもすぐ変化してしまうのかと
ちょっと驚いている所です。。。

で、
もう少し身体が軽くなると良いな～と思いまして
しっかり冷えとりしている方々が絶賛している
「湯たんぽ」も取り入れようと決心しました。

じゃーん♪
　

陶器（美濃焼）の湯たんぽ

先日の楽天スーパーセールでポチッと購入～
（これはセール商品ではありませんでした）

昔ながらのアメ茶色や白、
鮮やかな赤や青など色が選べた中で私は
表面にざらつきのあるサンドベージュ（黄瀬戸）色を選択。
なんでもこのサンドベージュには
釉薬に雲母を混ぜて焼いて保温性をあげているそうな。
素人感覚からすると、このザラザラが滑り止めになりそうです。

届いた昨日、早速就寝時に使ってみました。

感想。
「クセになる、ってわかるわ」

ほんわか温められる感覚が心地よかったです。
それに朝起きたときに足がそんなに冷たくないのも
嬉しいことでした。
実は朝も半身浴して気付いたのが、
朝の身体は（も？）冷えているということ。
お布団の中で温められているはずなのに？不思議です。

お湯を沸かす、とか
重たい、割れそう、とか
いろいろ気を遣うのでいつまで続くかわかりませんが
暫くはハマリそうです

そうそう使ってみて必要だと気付いたのが
湯たんぽカバー。
お湯を注ぐとかなり熱くなる陶器の湯たんぽさん。。。
昨日は急場しのぎで使い込んでいるヨレヨレの
大きめタオルにくるんでみたけど、ちょっと心許ない感じでした。

カバー、手作りすればいいんだけど～
だれか作ってくれないかなぁ


マルチーズネタでもお山ネタでもない本日の記事でした。

　
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　寒さに向けて準備開始です～

夏の疲れ、出てませんか～？

夏山のお花写真、アップすると言いながら
山行記録を書いてしまったら油断して
ホッと一息つきすぎました。。。

・・・一息ついていた
高尾山のビアマウントの後、
夏の疲れ？ツケ？が登場してしまいました。
去年と同じような身体全体「ぐったり」感。

と言うわけで、
週末楽しみにしていた学生時代の
先輩宅訪問（新築！）はキャンセルし
家にこもって半身浴をしてました。

汗だらだらかいて
ゆっくり休んだおかげか
今日の昼ころから少し回復してきました。

ひどい脱力感と倦怠感に襲われた去年の秋。
今年は冷えとり始めて身体を冷やさないように
気をつけていたのですが、
やっぱり冷たいビールは止められずだったので
こんな結果になったのでしょうか？

むむむ。。。

　
もこ助「元気になりまちたか？」

かたや
もこ助は夏バテ知らずです。

　
も「そろそろお散歩の時間でつよ」

昨日は珍しく朝夕のお散歩はミドリオジサンとだったね～
今朝お散歩行かなかったから、夕方は行こうか。。。

　
も「おトイレも済みましたよ～」

もこ助さん、いつの頃からか
お散歩前に私がトイレに行くと
同じタイミングでおトイレを済ませるようになりました。
（いつも、ではありませんけどね）

では、そろそろ行こうかね～


・・・あ、お花のまとめ～


　
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ご近所（？）カフェさんぽ♪

蒸し蒸し蒸し蒸し・・・
蒸し暑～い！！１日でしたが。

今日も頑張ってお掃除しましたよ♪
（昨日の窓＆バルコニー掃除は夕方の豪雨で
また汚れました。でも今日は拭きません）

本日はレンジフードとガス台です。
あんまり料理しないのに、
ナゼにこんなに汚れるのか？！
ナゾです。。。

で、汗垂らして掃除をしたら
テンションがあがったワタクシ。
お腹が空いたので
以前から気になっていたカフェへ
ひとりランチに行ってきました。

　あ、ミドリオジサンは休日出勤～


コチラがご近所の隠れ家カフェ。
　

一応隣の市なので「ご近所」の
くくりにしてしまいましたが
猛暑の中歩いて行くと遠いです。
かなり汗かかされました。。。
（自転車で行くべきだった！）


　
ここは「予約制ランチ」という
スタイルをとっているそうです。

　

でも本日はパンの日ということで
天然酵母をつかったパンなど
店主自ら作ったパンが売られていて
イートインできるので頂いてきました♪

　
夏野菜のカポナータピザと
バジルチキンサンド☆
そしてロイヤルミルクティー＾－＾

どちらのパンも美味しくいただきました～
特に、カポナータパンの茄子とカボチャの取り合わせが意外で
新しい美味しさでした

おまけに、期待していなかった(失礼！）
ミルクティーが甘さ控えめでコクがあり
美味しかった

それから明日のお昼用に
ミニ食パンとイチジク＆レーズンのパンを
買いましたよ♪♪

店内のちょっとした雑貨や
あしらいが素敵でした。
　


ところで。
店内撮影の許可を頂いた際、
「８月末に閉店するんです」との発表がっ。

えぇ～！！！
こんなに素敵なお店なのにぃ？！
とっても残念

・・・でもご安心を。
なんとなんと

閉店後は

もっと近くで

パン屋さんを開くそうです～


とっても楽しみ～～～



そうそう。

帰宅すると、もこ助がブーたれてました・・・

　
もこ助「あたちを置いて行きましたね」

ゴメン、もこ助！


　ご近所の美味しいパン屋さん情報も
　店主さんから教えてもらっちゃいました♪
　いつ行こうかな～
　　
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