もはやルーチンとなってしまった土曜日の二日酔い。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_lose_s.gif)
本日も廃人同様ながら流通科学大での練習に行ってきました。
6年生はりんがお休み。
先週の試合結果を踏まえてディフェンスでの追い方、ラックのオーバーを練習しました。
ディフェンスは内側から押し上げて外へ追い出すのが基本。
当然一番内側に立った選手が一番に飛び出さないといけないのですが、それがなかなか出来ません。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
出来てるときもあるのですが、みんなが意識してやってるというよりはたまたま出来てる感じ。
ようすけやたかや、たいちはかなり意識できてるので、みんなも真似しよう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
ラックのオーバーは鳥濱コーチから寝てる味方を掴むやり方を教えてもらいました。
足腰の強さも必要ですし難しいとは思いますが、出来るようになれば一人でもボールが出せるようになるはず。
強豪チームと西神戸で一番差があるのはやはりブレイクダウンだと思います。
接点でマイボールをしっかりキープできればトライはとれます。
頑張って練習しよう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
りょう、しっかりアーリーキャッチができてます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
だいと、立ち位置がオフサイドの上にこの棒立ちはいただけんな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_angry.gif)
たかやのカットイン
ゆな、ナイス飛び出し![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
ディフェンスのスタートが遅いぞ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/49/22/94bf02a1e059bec4866ead6560876a34_s.jpg)
アタックラインこんなにフラットでええんか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
練習に行く途中私が歩いていると自転車ですずやが追い抜いていきました。
ちらっと振り返って顔だけ確認して無言。
練習前に「こらっ、コーチを追い抜いていく時は挨拶ぐらいせんか
」と怒りました。
練習が終わって家に向かって歩いているとまたもやすずやが追い抜いていきます。
今度はしっかり振り返って「ニコッ
」と笑ってまたもや無言・・・。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
まっ、かわいいからええか。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_grin_s.gif)
でもこういうところがグランドで声が出ないとこにもつながってる気がしてもったいない。
抜群のスピードとえげつないステップワークでエースの素質充分のすずや。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
先週の試合でもトライを量産してくれました。
でももっと声出してボールを呼べば、もっともっとトライを取れるはず。
間違いなくそれだけの才能はあります。
「俺にボールをよこさんかい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
」ぐらいの気迫でコールして欲しいなぁ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
目指せ西神戸のトライキング![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
おまけ
黄色のニューヘッキャでご満悦のアンコウコーチ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_lose_s.gif)
本日も廃人同様ながら流通科学大での練習に行ってきました。
6年生はりんがお休み。
先週の試合結果を踏まえてディフェンスでの追い方、ラックのオーバーを練習しました。
ディフェンスは内側から押し上げて外へ追い出すのが基本。
当然一番内側に立った選手が一番に飛び出さないといけないのですが、それがなかなか出来ません。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
出来てるときもあるのですが、みんなが意識してやってるというよりはたまたま出来てる感じ。
ようすけやたかや、たいちはかなり意識できてるので、みんなも真似しよう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
ラックのオーバーは鳥濱コーチから寝てる味方を掴むやり方を教えてもらいました。
足腰の強さも必要ですし難しいとは思いますが、出来るようになれば一人でもボールが出せるようになるはず。
強豪チームと西神戸で一番差があるのはやはりブレイクダウンだと思います。
接点でマイボールをしっかりキープできればトライはとれます。
頑張って練習しよう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/4d/f2/0f6f60361bc10fb46f6a4b53746f194a_s.jpg)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
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練習に行く途中私が歩いていると自転車ですずやが追い抜いていきました。
ちらっと振り返って顔だけ確認して無言。
練習前に「こらっ、コーチを追い抜いていく時は挨拶ぐらいせんか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
練習が終わって家に向かって歩いているとまたもやすずやが追い抜いていきます。
今度はしっかり振り返って「ニコッ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
まっ、かわいいからええか。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_grin_s.gif)
でもこういうところがグランドで声が出ないとこにもつながってる気がしてもったいない。
抜群のスピードとえげつないステップワークでエースの素質充分のすずや。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
先週の試合でもトライを量産してくれました。
でももっと声出してボールを呼べば、もっともっとトライを取れるはず。
間違いなくそれだけの才能はあります。
「俺にボールをよこさんかい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dog_angry.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
目指せ西神戸のトライキング
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
おまけ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/66/6c/aa94895343339b608dec0bfde2299f9f_s.jpg)
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