自分の健康は自分で守ろう。

団塊の世代の高齢化に伴って、あらゆる社会の仕組みが大きく変わろうとしています。リストラで企業から追われ、雇用保険も切り下げられ、医療保険もほとんど破綻し、頼みの年金も貰えるかどうかサッパリ分からない。

勿論、子供を当てにできる時代ではない。
『せめて自分の健康は自分で守る』これが我々団塊の世代に課せられた最後のテーマかもしれません。
がんにならないために、寝たきりにならないために、真剣に考えてみましょう。

　　　　タバコは止めましょう。
　　　　　　運動を始めましょう。
　　　　　　　　食べ物に気をつけましょう。
　　　　　　　　　　予防医学の大切さに気がつきましょう。
　　　　　　　　　　　　誰のためでもなく、全ては自分のために。