あっさりおかずにしよう(^.^)

高松 ☀️

今日も暑い～

むしむし～ で疲れた。

だんなさんは ⛳️ゴルフ

先月は ☔️で中止だったので 久しぶり🏌️ でした。

仕事からかえったら 疲れたらしく お昼寝中でした。

お土産に わらび を持って帰ってくれて あく抜きしてくれてました。

明日 炊こう😄

なんかだるくて しんどいので あっさりしたもんにしよう

今日の晩ごはん

ゆでウィンナー

豆腐とワカメのサラダ

ほうれん草のごまあえ

イカ入り天ぷら

サラダ

フリルレタス ワカメ 新玉ねぎスライス 豆腐 トマト 豆苗
すりおろしオニオンドレッシング

ほうれん草のごまあえ

ほうれん草を茹でて ゴマすりおろし だしの素 砂糖 みりん しょうゆであえる