まずはＰＣの件では皆様に色々とご心配をお掛け致しました。
なんとかデータ等移すことが出来て一段落しました。
新しいのを買うかどうか悩んでいます（笑）
オークションで色々売れたら買おうかな！
タイトルの「最近ちょっと嬉しい事」はですね、
昨シーズンまでは釣行の２～３日後にガクッと筋肉痛が
起きていたのですが今シーズンはヘルニアのリハビリで
運動していた事も幸いして釣行後の筋肉痛がその日、もしくは
翌日にきちんと来て、さらに昨シーズンまでよりも楽なのです。
先日もひれ夫くんと朝から夕方６時過ぎまで歩きっぱなし釣行
だったけどその日にきちんと筋肉痛になり翌日にはある程度
おさまりました（笑）
日ごろの運動がいかに良い事かってことを最近実感してるぽんたでした（笑）
みなさんはどうですか？
おいらとリンクして頂いている方々は大体同年代なのでちょっと気になるなあ！
なんとかデータ等移すことが出来て一段落しました。
新しいのを買うかどうか悩んでいます（笑）
オークションで色々売れたら買おうかな！
タイトルの「最近ちょっと嬉しい事」はですね、
昨シーズンまでは釣行の２～３日後にガクッと筋肉痛が
起きていたのですが今シーズンはヘルニアのリハビリで
運動していた事も幸いして釣行後の筋肉痛がその日、もしくは
翌日にきちんと来て、さらに昨シーズンまでよりも楽なのです。
先日もひれ夫くんと朝から夕方６時過ぎまで歩きっぱなし釣行
だったけどその日にきちんと筋肉痛になり翌日にはある程度
おさまりました（笑）
日ごろの運動がいかに良い事かってことを最近実感してるぽんたでした（笑）
みなさんはどうですか？
おいらとリンクして頂いている方々は大体同年代なのでちょっと気になるなあ！
オイラの場合ですが、運動と呼べるものはやっていませんが、
ハードな釣行の後は、筋肉痛がちゃんと翌日にやってきます。
これはいいんですが、最近、釣りしている最中に頻繁に足がつるんですよ。
ウェーディングシューズ履いていると、どうすることも出来ず、
へんな格好のままキャスティングしてます。
多分、見られたら笑われるでしょうね・・・・(汗)
大変助かりましたよ～！！
筋肉痛が翌日・・と言うことは良いですねえ。
足が攣るのはおいらも同様です。
以前は無かったのですが
ヘルニアの術後頻繁に起きます。
寝ていても攣ることありますよ（笑）
ストレッチは常にしたほうが良いかもですね。
お互い気をつけましょうね
最近は、山より里川に行ってばかりなんで、程度は軽くなってますけど。
筋肉痛は２日後ですね（笑）
おいらは最近里川よりも
山岳渓流の方が多いかにゃ。
九州でまた一緒に行きたいですね。
若いでしょ？（笑）
でも、けっこう引きずります。
回復力がないようです(^^;)
若いね～、いいことです。
回復力に関してはやっぱり
日頃の運動が大事ですね（笑）
そっちは凄い雨量みたいですね、今夜も激しく降りそうだし。
ドピーカンもツライものがありますが
増水で釣りにならないよりはマシですものね。
あ、オイラは筋肉痛にならない体質なんですよ。
タマにスネのあたりが痛くなる程度。
脂肪ばかりで筋肉ありませんから(笑)
でも足の指はときどきツリます。
亀レスすんまっせん。
雨雨雨・・。嫌になります。
今週も1週間「雨マーク」が続いております。
ドピーカンが懐かしく思えます（笑）
筋肉痛が無い体質とはマジでうらやましい！
おいらは筋力は付いてきたけど
やっぱり体重を落とさないといけないみたいです。