まぁ、晩酌の時ほどの嚥下では無いので食べましたが嚥下のコントロールは不可能なので、誤嚥リスクと天秤掛けて無理に食べる必要はありません。
朝御飯は此方のメニューで
朝一で喰えなくても困らない様にオーバーナイトオーツは止めておきましたが、昨日の半分でも今朝の方が食べ難いのが現状です。 健常者でも飲み物無しでカロリーメイト食べるのは往生すると思うので、嚥下の弱い僕等摂食障害持ちにはハードルが高いのは仕方ない処です。
今日も川越街道上りは真っ赤でNGらしいので、タニタ付近経由で１７号～環七～山手通り～熊野町で回って来たので病院到着が10：20近くなりました。 木曜なのにガラガラだったので、内科担当医が何時もとは違うのかも知れません。 体温OKだから行っても良いですよとは言うが、受付してないのに？と返すと慌てて診察券を貰う手が伸びて来ますｗｗ 待ち時間艦これをやりたいが朝損傷艦を明石預けしているので、ＰＣ版とandroid版ではＵＩが簡略化されて居て直ぐに希望艦を探せないため弄るんは遠征回収だけにしておきます。 処置室がカーテンからドア式に変わり窓口も潰し壁にされて居て、待合室にもオゾン除菌機？みたいな物が置いて有りました。（裏のシールを見ると昨日から稼働らしい）
１１時少し回ってから迎えが来て５Ｆに上がるが丁度隣のベッドに元の担当が大きいお腹で座って居たので、予定日は？の問いに５月だけどもうパンパンだよ～と言って居るのが良く分かる位破裂寸前である…。 帰りにトイレを使われてしまったので１Ｆに降りて来てから用を足し、帰路も順調に来たので12：40には帰って来れます。 そのまま電動車椅子を仕舞って散歩に出るが、１５℃曇りでもWインナーダウンなので少し暑い位でした。
昨日晩に食べなかったご飯が有るので、カレーライスにしてレンジに放り込み出来上がる間に着替えてお昼にします。
両方温めるのは普段はあまりしないのですが別に普通に食べれるので、冷や御飯からの時はお湯を沸かすより時短で楽ではあります。 洗濯物を取り込んで？片付けつつ天津風堀をして居ますが、朝一で一人出ているのでもう今日は出ないかも知れませんｗｗ
ロイヤル・コーヒー擬きで一服入れて置きます。
夕方までチビチビと艦これをやって居たが便意が来たので座った後、序に晩飯の用意で暫く台所に立つことにする。
何時ものグラタンを作り終わり１つを急速冷凍しようとしたら落下してしまい…１人前そっくりと器が１個パーになってしまいます…。 手を切らない様に袋に手を入れて片付けたのに指先２ヶ所切れてるし、散々だったのでレモンハイを付けて頂きます。
１本しか無い手を怪我すると困るのだが、軽いので液体絆創膏を塗って処理しておきます。 折角手間暇かけて作ったのに…もったいない事をしました。 ２０時前ですが…では、また明日。
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