こころの在り方。

メデイアの情報、伝え方など

違和感をもつ方も多いようですね。私もそのひとり。

本当に知りたいことは報道されないし・・・

表面的な言葉、数字だけだと、頭の中は不安ばかりが支配されるし。

情報は自分から探しに行くのが良さそう。

 

 

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こころの在り方。

 

自分の人生、

10代から、色々あって

生きるとは何と苦しいことなんだ、と思うことばかりで。

自分の人生を恨んだこともあったけど(結局は自分自身の問題と気づいた)

前の仕事をやめて

ある日から(投げやりになった？)

煩わしいこと、考えたくないこと。なるべく避けて通って来た。

なんとか楽に生きたい。正直そんな風になっていた気がする。特に3年前まで。

 

人生 長いようで短いんだし

本当はどう生きて行きたいか、もう一度考えてみたい。

 

悠馬さんのブログにあった

自分の身体を信頼する、て言葉がどうも頭から離れなくてね。

今まで「自分を信頼する」って思ったことも考えたことなかったのに

身体を信頼するって？　どういうことだ。

どうしたら信頼できるの？

 

からだを信頼する、その意味に気づけたら

その先に、また何か見えるものがある気がしてなりません。

 

悠馬さん、悦子さんのブログ、

いつも考える機会をもらっています。