［続編］花粉症対策のアロマケア。・・・と 昨日の続き。

夕べの地震、けっこう長く揺れましたね。
久しぶりだったので　びっくりしました。

さて。

今日は雨が降っているので　だいぶ楽ですが・・・
雨上がりの明日、週末の晴れ予報、晴れて暖かくなるのは嬉しいけれど
飛び回る花粉が気になります。

ワタシもくしゃみ、外に出れば目のかゆみで「飛んでる！」のを実感します。
どうやらオットも今年　花粉症デビューしたような・・・気の毒に。

アロマテラピーを利用した花粉症ケアについては
２月１１日のブログでもご紹介しましたが、ピークを迎えているようなので
あえて　再度　さらっと　話題にしたいと思います。

ちなみに・・２月１１日の記事はこちら　→　花粉シーズンのアロマテラピー

花粉の季節の芳香浴にオススメなのは

「ティートリー」「ユーカリ」「ローズマリー」です。

花粉症はアレルギーのひとつ。
アレルゲンである花粉に　自分の免疫が過剰反応して　くしゃみや鼻水
目のかゆみなどを発症します。
アロマテラピーが　どうして花粉症の症状を緩和してくれるのか？というと
簡単に言えば
鼻からの呼吸で　花粉を吸入してしまうことが多いので
これらのエッセンシャルオイルの香り成分を　香りを嗅ぐことによって
粘膜に取り込んで免疫の過剰反応を抑えてあげよう　という効果を狙っているわけです。　

どれも　すーーーっと鼻が通る香りなので
くしゃみや鼻水で困っている方には　わりと鼻どおりが良くなるぶん
気持ちが楽になるんじゃないかと思います。
もちろん　鼻水を止める　とか　くしゃみをとめる　とか
そういうお薬のようなものではありませんし、個人差があります。
が、ワタシの経験上では　ずいぶん症状が楽になります。
花粉が！って常にイライラしちゃったりする気持ちも楽にしてくれますしね。

そうはいっても　そんなに？　気になるけど・・・ねぇ・・・

そんな方は　ぜひ香りのお試しにいらしてください。
使ってみたいかどうか、お店で　香りを嗅いでみて頂くのが一番です。
香りは好き嫌いがありますし、苦手な香りだったら　逆にストレスにもなってしまうので
ワタシもオススメできません。

上記のオススメの精油たち、ハイ。在庫あります。
「ローズマリー」は　先日のテレビ効果で　どのアロマショップでも品切れが
続いているようですが、我が家（お店）には　若干在庫あります（さりげなく宣伝デス）

マスクにたらしたり、胸ポッケのある洋服などを着用されるなら
ティッシュなどに垂らして　ポッケにいれておくだけでもいいと思います。

ぜひ　困っている方、お試しを。

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そして。

昨日書いていた　もなか　のうんＰが出ない事件（事件か？）
今日で５日目になるのであれこれ悩むより先生に診て頂こうと病院へ連れて行きました。
肛門の出口あたりで固いうんＰがつまって出にくくなってるんじゃないか？ということを
心配していましたが、無事に先生に　うんＰを出してもらい
その状態から　つまって出なかったわけじゃないだろう　という結論に。
母乳が足りていないのか？　どうして５日も出なかったのか？
原因はわかりませんが、肉付きもよくついている（←ちゃんと育ってる）し、
とりあえず　もう３～４日様子を見ましょうか、ということになりました。
母乳が足りてなさそうで　飲むようだったら　ワンコミルクで哺乳をしてみてもいいかも
（まだ離乳はやめとこう）ともアドバイスを受けて帰ってきました。
ご心配をおかけしました。

病院の待合室で
まもなく出産を迎えるというミニチュアダックスのお母さんワンコに会いました。
ナナチャンと呼ばれてました。
人間のお母さんと少しお話しましたが、今日は出産前のレントゲンを撮りに来られたとのこと
初めてワンコの出産に立ち会うにあたり　心配になってきた　と言われてました。
我が家のケースは難産のケースだったので　余計な不安をあおらないように
あまり詳しくお話するのは遠慮したのですが　
ちょっと前にワタシもかかえてた不安や心配、気持ちはよーーーくわかります。
どうか　どうか　無事に　元気な赤ちゃんたちが全員そろって誕生しますように
ココロから祈りたいと思います。


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