体の節々が、、、

　　↓かなりトリミングしてます。



　　　　↓↑絞り開放です、、、といってもF6.3ですが、、、(一枚目、1/400sec)　　(二枚目、1/320sec)

　　　　

　　　　↑↑E-1+シグマの50-500mm F4-6.3、、、手持ちです。

　
体の節々が痛い今日この頃、、、一昨日の撮影での筋肉痛が中々抜ける気配がありません。　
まぁ私の職場は肉体労働系なので、仕方ない部分もあるのですが、、、30代になってから疲れの抜け具合が悪くなったなぁ、、、。