おやき2枚ずつ、昼、夕に

無塩に近い料理。

昼食も夕食も2枚焼いた。

昼食。

薄力粉多おやき、焼き野菜、昆布。

おやきの色はうすい黄色。違う色になった。

昼食ニ。

水多おやき、焼き野菜、焼き皮つき柿。

色がおかしい。ほんとうは白い黄色。

夕食。

薄力粉多おやき、焼き野菜、豆腐ともやしの有機醤油煮。

この色が本物に近い

夕食ニ。

水多地粉おやき、生わかめ。