昨日は青梅明けで、カラダあちこち痛いし、
油断して遅くなってマジェ通勤だったけれど
今日は
アクチ～プリカバリーのためにも自転車通勤
まだ足はあちこち痛いけれど
で、仕事はお昼すぎで上がって、青色申告会へ。
やれやれ、4時過ぎに行って2時間半もかかってやっと終了。
でも母の分と二人だから仕方ないか
ｅ-taxでできたから5000円控除とれたし、ま、いいやね
写真は今日の朝の空。
風が冷たくて、 . . . 本文を読む
今日は午前中だけ出勤のはずだったが、行かなくてよくなった、ラッキーで、＆
で、今日はこの前買ってみた「もち粉ミックス」でパン作り。
コンビニで売っているもちもちチーズのようなパンが作りたくて、「ポンデケージョミックス」でもやってみたがちと違う。
で、今度は
「もち粉ミックス」なわけ。
で、手捏ね（いつもはHBで１次醗酵まで済ます）で挑戦
１割ほど粉を減らして、パルメザンチーズを入れて、成型のとき . . . 本文を読む
職場の人が「BILLY'S BOOT CAMP」を貸してくれた。
今さらビリーって感じなのだけれど、結局やったことも見たこともなかったので、ちょっとやってみる
とお姉ちゃんとやってみた
しか～し
着いていけない～
バンドをつけていなくても、途中でギブアップ
ずいぶん筋力ないんだな、私
貸してくれた人に言ったら「え～まぢ？？走るより楽やん」だって
ひょえぇぇぇぇぇ・・・
今朝は軽くランつ～かジョ . . . 本文を読む
今日は子供の学校の開校記念日。
で、子供が休みだから私も仕事休み。
朝だけでも走ろうかと思ったけれど、起きられず
昼間は申告の入力。
うちの場合、実家と一緒で按分したりするのでややこしい
でも今日でだいぶケリがついて、青申に行ってきて、あとは添付書類を揃えて持っていけばいいところまででけた
やれやれ
今回はe-taxでできそうだ
日曜日は青梅マラソン。
なんだか、サボりすぎですっかりカラダ . . . 本文を読む
今日はJOY練習会。
松輪に集合です。湘南レーシングの数名も来てくれて一緒に松輪周回。
どこかへ行く練習会だと子供がいると行けないけれど、松輪だと周回だからOK多少は走れるやん
と言うわけで子連れで参加。
行きに家を出たものの差し入れのシナモンロール忘れて、取りに帰り、激遅刻あと10分と言うところで弟くんが車に酔ってもう耐えられない～しばし、車を止めて休憩。
もうここから走って行くと言うがまだ . . . 本文を読む
今朝はちょびっとジョグ。
いつものコース1周回。
日曜日には青梅マラソンもあるし去年は大雪で中止になっちゃったけれど、今年は大丈夫なように
で、通勤は自転車。
いつもの多摩川CRの大師橋の手前の柵、手前の二つだけ撤去されている。
で、柵の立っていた穴もふさいでいる。
これってなくなるのかな～
でもなくなるなら、工事用の柵、置かないよね・・・
なくなってくれた方が都合がいいのにな～
で、帰りは . . . 本文を読む
今朝は起きず、お休み。
午前中は家事ともう一度忘れないうちにザッハを焼こうとトライ。
可愛いハートの型でここまではグッド♪
お昼はお買物ついでにマックへ。
マックも随分高くなったのだな～
で帰ってきてお姉ちゃんのあげるチョコのお手伝い。
それにしてもチョコってテンパリングひとつするのも温度が大事。しかも作業素早くしないと固まっちゃうし次第に集中力もなくなって溢しまくったり
お姉ちゃんのがひと . . . 本文を読む
今日も朝は起きず
また怠け癖がついてきた
ま、仕事と学校の休みの朝はゆっくり寝ていたいしね
休養、休養、と言い訳ジョーズ
で、ゆっくり起きて、今日はお味噌作り。
まずはこうじと塩を混ぜ混ぜ
大豆をゆでて（１升なんで２回に分けた）
フードプロセッサで大豆をつぶします。
（大きなビニルに入れて足でふんずけていたんだけれど、なかなかつぶれず、小分けしてプロセッサに変更）
つぶした大豆をこうじを . . . 本文を読む
今日はバックれ休みの予定だったのに～
諸事情で出勤になりました
ま、その分、土曜日半日出勤予定が休めるようになったけれど。
前々からやりたかったお味噌、今年こそは仕込んでみようと材料を取り寄せました。今、大豆はたっぷりのお水につけてふやかしています。
で、大豆をゆでて潰して
こうじと塩と混ぜ混ぜして、味噌ボールにして樽に
ダンダンとぶっ込むのだ
うまくできるかな～にゃ～すけさん、ヘルプコールい . . . 本文を読む