お手軽アロマ

アロマディフューザーに憧れていた時期がありました

寝つきが悪い長男(5歳)の寝かしつけでイライラするわたしに癒しを～

と欲しくなったのです

でもわたしが欲しい超音波式のいいものは結構高いしな～と躊躇うこと2カ月。

あるアロマのHPで

「コップにお湯をはり、アロマオイルを数滴たらして香りを楽しみます」

とあるのを発見しました

これは使える！

早速使わなくなった小ぶりのティーポットに、お水を入れてレンジでチン

雑貨屋さんで買ってきたラベンダーのアロマオイルを2～3滴たらすと…

いい香り～

ラベンダーには寝つきをよくする効果があるそうですが、長男の寝つきは変わらず

でもわたしの場合は自分が癒されるのが目的だからOK

今夜もお手軽•安上がりなアロマを楽しみます