真南風ふけば~♪

沖縄本島北谷にあるダイビングショップ『BIG DOG沖縄』は、少人数でのんびりダイビングが好きな方にピッタリ!

オオバコ

2006-07-23 | 沖縄生活
沖縄タイムスの今年のカレンダーのテーマは「道端・屋敷の周りで採れる沖縄の薬草・野草」です。
毎月、沖縄で採れる植物と、そのクッキングレシピが載っていて、見るのが楽しみなのですが、7月の植物は「オオバコ」(方言名・ヒラファグサ)です。
えーーっ、オオバコって食べられるの?!



それも「オオバコとモズクの塩辛和え」ですよ!

1.オオバコは葉を茹でて千切り、玉ねぎは薄切り、もずくは洗って塩抜きする。
2.イカの塩辛にレモン汁・わさびを混ぜ合わせ、1.と和える。

作ってみる??



↓ランキング投票お願いします。
 いつもクリックありがとう



↓オオバコには痩身効果があるらしい。食べてみようかな。
【送料無料】「すこやかな健康がダイエットにつながる」という漢方のダイエット理論を基本にす...


最新の画像もっと見る

2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
え(゜○゜)! (さとっち)
2006-07-23 22:47:00
オオバコ・・・って草ですよね??? 食べるの??知らなかった・・・(゜ー゜;Aアセアセ

返信する
さとっちさんへ (gangaze)
2006-07-24 12:26:16
そうです!草です!

でも、食べられるらしいです。

あまりおいしそうには思えないですけど・・・

返信する